每次上公开课都紧张怎么办
明天上公开课,感觉好紧张,怎样才能上好呢?
紧张是最大的克星，你这样想：反正不要人命，怕啥
讲公开课紧张怎么办
课前做好认真准备，尽了自己的努力就行了
恐惧语文课怎么办
4平时让少数教师听课：如果自己讲公开课紧张，还是说明自己练的少，平时讲公开课少，或者同事根本没有听过自己的课，第一次自然紧张，所以平时多邀请同事来听自己的课，习惯了，自然就不会太紧张了。自己不喜欢语文课。可以克服恐惧心理，私下多做功课:比如买课外书回来，自己阅读。
如何缓解讲课时紧张
2、增强自信心。在做事情的时候会紧张，很大程度上是因为对自己不够自信，在讲课之前树立自己的自信心，比如跟自己说，谁都有第一次没有什么大不了的，况且最坏的结果就是重新来过。3、多练习。你可以在私底下进行多次的模拟，讲课的时候该用什么样的语气，讲到这个地方该做什么，那个地方该做什么，...
教师上公开课紧张是社交恐惧症吗
应该不算的，这是很正常的现象，可能是你的实践经验还不够，毕竟开公开课的次数都是比较少的，还不习惯会紧张这很正常。要学会放松，不要给自己太大的压力，认真备好课就行了。
为何老师对于公开课都感觉很紧张呢?
这不仅仅影响到个人的发展，同时也会影响到整个学校的发展。当然，能够得到教育局对于学校不足的指正与教导是非常好的，但是因为公开课有那么多正式专业的人员来视察，就会让人觉得非常的紧张。不仅仅是教师，其实无论台上站着的是什么样的一个人，他都会为这样的公开课而感到紧张。
要上公开课了,好紧张,怎么克服紧张呢?
一方面你可以试试做一些放松训练，或者体育锻炼。身体的放松可以很好的放松情绪。另一方面，可以在正式开始之前做几次试讲。不需要别人听，而是自己，想象就已经开始公开课了。从头到尾把你要讲的内容讲几遍。如果可以，你也可以给自己录像。反复两三次就可以减少很多紧张。
我是一个老师,由于性格内向,很害怕上公开课。
可以大胆一点，就当平时上课一样就好，放平心态。公开课是有组织、有计划、有目的一种面向特定人群作正式的公开的课程讲授形式活动。公开课主题鲜明、任务明确，除了学生参加听课外，还有领导及其他老师参加，是老师展示教学水平，交流教学经验的好时机。公开课同时也面向企业，是多个企业共同参加共同探讨同一...
教师怎样克服上公开课时紧张的心理?
你是老师你想啊！学生看见新老师都会紧张，你也紧张那学生上课肯定也不会有多少收获，如果你第一次上课做点小游戏讲点笑话什么的缓解大家的紧张情绪，通过微笑学生和老师间的陌生感少了互动多了自然就不紧张了。
明天第一次讲公开课,准备的时候感觉上课语速太快,担心小朋友对内容不...
你明天要讲公开课，你现在就要把你的课备好，对明天的课程心里有数就行，上课的时候不要紧张，一紧张就容易出错，知道吧，所以说保持冷静，保持理性，语速不要过快，和学生好好配合，一定能够讲好的。
宜宾县平达回答： 其实也没有什么大不了的 我上中学的时候 老师就是这样呢 不过讲了一两次后 就自然多了呢 建议你多和一些经验丰富的老教师交流交流 毕竟他们吃的盐比你吃的饭还多呢 这样你是不会吃亏的呢 加油哦!!!
言舒17098636574问： 要上公开课、紧张、咋办……? - ？
宜宾县平达回答： 紧张是正常的,你紧张代表你对公开课很上心,这不是一件坏事,所以你不要太担心.但是过度的紧张肯定是会影响课堂质量的,多做几个深呼吸,给自己积极的心理暗示,保证充足的睡眠,听歌,和朋友聊天都有助于缓解的紧张情绪.
言舒17098636574问： 我是一名经验不足的大班老师,第一次上公开课,我非常的紧张,怎么办啊? - ？
宜宾县平达回答： 不用紧张发挥平常水平就可以了..但是人家孩子家长都在,所以你的比往常都要温柔.心平气和的,要是太紧张你就把下面的人当成西瓜就好了..
言舒17098636574问： 上公开课紧张怎么办?？
宜宾县平达回答： 在下面紧张走上讲台一心放在讲课上就不会了.准备的充分点,想信自己是最好了,是别你的能力展示给他们看的信心十足就不会那么紧张了.信心十足很重要!加油!
言舒17098636574问： 怎样才能减少上公开课的紧张心理? - ？
宜宾县平达回答： 公开课中,尤其是赛课中,因为听课的教师较多,再加上听课者对执教老师和上课学生的言行的关注特别高,无形中,对执教者和学生形成巨大的压力,迫于这种压力,学生显得很胆怯,非常拘谨不敢积极发言,从而弄得授课老师亦比较被动,处于比较尴尬的局面,使得原本一个优秀的教学设计,因为师生的紧张而以失败告终,无疑让教师的心血和努力付之一炬,着实可惜,现浅析公开课中老师和学生如何克服紧张心理.(剩余1236字)阅读整篇文章从《江南的冬景》浅谈散文的教学本期内容介绍浅谈如何实施数学的高效课堂
言舒17098636574问： 要上公开课了,好紧张,怎么克服紧张呢? - ？
宜宾县平达回答： 一方面你可以试试做一些放松训练,或者体育锻炼.身体的放松可以很好的放松情绪.另一方面,可以在正式开始之前做几次试讲.不需要别人听,而是自己,想象就已经开始公开课了.从头到尾把你要讲的内容讲几遍.如果可以,你也可以给自己录像.反复两三次就可以减少很多紧张.
言舒17098636574问： 一上讲台就紧张,怎么办? - ？
宜宾县平达回答： 增强你的自信心,你就不会因为紧张而脸红,怯场了.你只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法.而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要...
言舒17098636574问： 上公开课怎么克服紧张啊?有什么有效的办法吗？
宜宾县平达回答： 不会的 放心一上去会有点紧张 深呼吸 开头讲几句以后 就心平如水了 呵呵
言舒17098636574问： 我上台讲课紧张怎么办 - ？
宜宾县平达回答： 除了那种天生具备这种才能,或是经历过很多这种场面的人以外,一般人都会在讲台上紧张的.这并不代表你比别人差,只说明你还需要更多的锻炼.充足的准备+深呼吸,还有把讲台下的人当成大白菜,呵呵.
