早上金苹果+晚上毒苹果
为什么早上是金苹果晚上是毒苹果啊?
详情请查看视频回答
为什么说早上金苹果,中午银苹果,下午铜苹果,晚上毒苹果
详情请查看视频回答
晚上吃苹果等于慢性自杀,类似这样的谣言,你还听过哪些?
引言：大家应该都听过这样的一句话，早上金苹果，中午银苹果，晚上毒苹果，有人说晚上吃苹果等于是慢性自杀，其实这个也是谣言。除了这个谣言之外，大家还听过其他的谣言吗？今天就跟着小编一起来。探讨一下。一、晚上吃的苹果并不是毒苹果为什么有人说早上是金苹果，中午是银苹果，晚上是毒苹果呢，其实就...
早上吃是金苹果,晚上吃是毒苹果的说法是正确的嘛?
基本没什么道理，苹果含有大量的果胶，晚上晚上人胃的消化能力要比白天弱一点，吃多了的话会加重肠胃负担，容易胃胀气而已，所以楼主别太放在心上！望采纳！！！
早上是金苹果 中午是银苹果 晚上是毒苹果 对吗
是真的。早餐时，人们往往既不吃水果也不吃蔬菜，在一餐当中就会比较缺，所以当然提倡。晚餐的时候，如果你晚餐已经吃得很饱了，再吃大量的水果，等于又加了一顿夜宵，加重肠胃的负担。所以晚餐不宜吃太多水果。
“早上金苹果,下午银苹果,晚上烂苹果”这种说法是真的吗?
但是糖尿病人餐后吃水果就不好，可能引起血糖升高，这些是要讲究的。其实这种说法可能是因为多数人早上不吃水果和蔬菜，那么加点水果会使营养更为平衡。晚餐如果已经吃了很多，再大量吃水果，可能会担心发胖。“早上金苹果晚上烂苹果”的说法不正确。只要食量合理，平衡膳食才是最重要的。
“早上吃金苹果,晚上吃毒苹果。”苹果真的不能晚上吃吗?为什么?_百度知...
“早上吃金苹果，晚上吃毒苹果。”苹果真的不能晚上吃吗？为什么？1.晚上睡觉前可以适量吃一些苹果，但是一定要适量吃。到了晚上，人体的活跃度会明显降低。如果睡前吃太多苹果，容易增加肠胃负担，导致消化不良，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。所以不建议患者睡前大量吃苹果。但睡前适量吃些苹果，不仅不会...
早上吃金苹果,晚上吃毒苹果,苹果真不能晚上吃吗?
而且它还是一种低热量食物，每100克产生60千卡热量，对于一些经常减肥的人而言，苹果无疑是很好的一种代餐食物。但我们还经常听一句话说：早上吃金苹果，晚上吃毒苹果。苹果真的不能晚上吃吗？错！苹果不论早晚，其中的营养成分没有任何的变化，不会因为到了晚上，其成分就发生了改变，并且，苹果中所...
晚上吃苹果来好吗?为什么有早上金苹果,晚上毒苹果的说法?
不好，因为苹果很凉，吃了晚上很容易拉肚子，晚上最好也不要吃凉的东西
苹果营养丰富,晚上吃苹果就没营养了吗?
没错，苹果的营养价值确实是我们每一个人不容错过的，但关于吃苹果的最佳时间社会上却是众说纷纭，没有一个定论，更是有人专门说“早上金苹果，中午银苹果，晚上毒苹果”，那么事实真的如此吗，晚上吃苹果真的就相当于毒苹果吗？接下来营养师带大家了解下真相，并让你搞清楚吃苹果的最佳时间，希望对...
盐亭县清肺回答： 是可信的.苹果早上吃效果才最好.其实,这话不是说早上的苹果能发挥最大的营养价值,而是从营养均衡角度来说的.此时吃一个苹果,等于是补充了早餐中没有的营养,因此算是“早上吃苹果是金苹果”.在吃晚餐的时候,如果已经吃得很饱,再摄入大量的水果,等于是又加了一顿消夜,加重肠胃的负担,所以才有“晚上吃是毒苹果”的说法.一般来说,吃晚餐不宜多吃,但营养不能少.吃晚餐的合理顺序应该是先吃蔬菜、海藻、蘑菇、豆腐等热量比较低的菜品,有了一定东西“垫底”后,再开始吃主食和动物性食品,如猪肉、牛肉等,这样可以保证热量不过量.晚餐过后,香蕉、苹果等含一定热量的水果最好少吃,避免肠胃负担加重.
夕洋17062563271问： 苹果早上吃是金苹果,中午吃是银苹果,晚上吃是毒苹果..这句话是真的吗? - ？
盐亭县清肺回答： 所以我现在晚上都不吃苹果,结果吃完老长一段时间都感觉不怎么舒服,是说早上金苹果.以前我晚上肚子饿的时候吃苹果我了解了下,晚上铜苹果,中午银苹果,特别是肚子饿的时候,改喝牛奶了
夕洋17062563271问： 早上吃是金苹果,晚上吃是毒苹果的说法是正确的嘛? - ？
盐亭县清肺回答： 基本没什么道理,苹果含有大量的果胶,晚上晚上人胃的消化能力要比白天弱一点,吃多了的话会加重肠胃负担,容易胃胀气而已,所以楼主别太放在心上!望采纳!!!!
夕洋17062563271问： “早上吃金苹果,中午吃银苹果,晚上吃毒苹果”是真的吗? - ？
盐亭县清肺回答： 意思就是早上吃苹果最好,中午吃没有早上吃好,到了晚上又差一些,不能说是吃毒苹果就是比中午又差一些就叫吃铁的意思.
夕洋17062563271问： 早上吃是金苹果,中等吃是银苹果,晚上吃是毒苹果,这话正确吗? - ？
盐亭县清肺回答： 这句话是指苹果因为吃的时间不对,营养就打折扣了,晚上吃营养不仅不多,还因为晚上活动量少,苹果在胃里不好消化,会有异味形成,所以就这样说了.
夕洋17062563271问： 早上的苹果是金,晚上的苹果是毒苹果 到底是不是真的 - ？
盐亭县清肺回答： 一般说是上午吃苹果要比下午吃苹果好一些,利于消化和吸收.太晚吃苹果不太好,不利于胃休息和睡眠.但绝没有金银烂这么大的区别.尽量早些吃,晚点也没什么.“早上吃的苹果是金的”的说法不正确,没有这种区分,吃水果要根据自己...
夕洋17062563271问： 晚上吃苹果来好吗?为什么有早上金苹果,晚上毒苹果的说法? - ？
盐亭县清肺回答： 晚上吃少,是因为睡觉时候胃肠道蠕动缓慢,进入休息状态.建议:1、最好是超过十点不要再加餐,尤其是吃很多,油腻的食品.2、苹果可以吃的,但是最好少吃,以免加重胃肠负担.也可以提前半小时到一小时吃.
夕洋17062563271问： “早上金苹果,下午银苹果,晚上烂苹果”这种说法是真的吗? - ？
盐亭县清肺回答： “早上金苹果,下午银苹果,晚上烂苹果”这种说法不正确.没有这种区分,吃水果要根据自己的身体状况,老年人和小朋友本来食量就小食欲差,可能在饭前吃了水果就吃不下饭了,这样就建议在两餐之间吃水果.至于早上吃、中午吃还是晚上吃,吃的都是苹果,营养价值没有改变.但是糖尿病人餐后吃水果就不好,可能引起血糖升高,这些是要讲究的.其实这种说法可能是因为多数人早上不吃水果和蔬菜,那么加点水果会使营养更为平衡.晚餐如果已经吃了很多,再大量吃水果,可能会担心发胖.“早上金苹果晚上烂苹果”的说法不正确.只要食量合理,平衡膳食才是最重要的.
夕洋17062563271问： 晚上吃苹果不好么?我习惯晚上吃苹果了 - ？
盐亭县清肺回答： 早上金苹果,中午银苹果,晚上毒苹果完全是个谣言传播这个谣言的人说,晚上吃的东西要留在肚子里面的,胃肠不运动,东西不消化,容易积攒'毒素',会给胃和肝脏增加负担,所以晚上吃的苹果就变成了'毒苹果'.这种说法简直一派...
