拉丁伦巴基本步笔记
作者&投稿：才卓 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
木万17742322063问： 伦巴的基本动作 - ？
呼中区辰立回答： 伦巴的足着点(Footwork)是“脚掌、全脚平伏”(Ball Fla t). 基本动作(Basic Movement),它总共有六步,从男士脚的位置(Foot Position)来讲:第一步:左足前进(LF fwd),脚尖转向外(T Turned Out).第二步:右足在原地(RF in ...
木万17742322063问： 伦巴舞基本步有哪些 - ？
呼中区辰立回答： 1)走步 前后走步,向前走时重心在前脚,身体随着前脚的迈出一起向前,幅度和速度相同;后退时,身体随后脚的后撤而迅速向后移动.移动过程中,胯步随着脚步向上传输的力而转动.不是重心的那只脚呈脚尖着地状,脚尖绷直.其他,和...
木万17742322063问： 伦巴的基本舞步 - ？
呼中区辰立回答： 伦巴的音乐节拍是4/4拍,节奏是2~3~4&1.重音在第一和第三拍.伦巴的基本舞步是合着音乐节拍,由快、快、慢的动作所合成的.两个快步是横步,跟着是一个慢步,就完成一个步法.伦巴的每个舞步有两个动作,一个是迈步,另一个是重心的移动;一只脚踏在地上,重心保持在另一只脚,在跨步时逐渐改变重心.
木万17742322063问： 伦巴基本动律应该注意哪些? - ？
呼中区辰立回答： 基本舞步是先出胯,以胯带步,以摆胯为组合.一个小循环四步摆三次胯是伦巴舞传统跳法的基本动律.男伴第一步先出左脚,膝盖略弯曲,脚拖地滑,向左横跨一步,向左摆胯,身体重心移至左脚.第二步右脚向左拖地滑横跨一步,向右摆胯,身体重心移至右脚.第三步与第一步相同.第四步右脚滑向左脚时不移身体重心,是虚步并步,称为虚步.第四步不摆胯,身体重心仍在左脚.右侧摆胯与左侧方向相反,要领相同.伦巴舞的运步步幅要小,动作也要小.
木万17742322063问： 拉丁舞的基础 - ？
呼中区辰立回答： 伦巴起源于古巴,是一种一向为人们所喜欢的舞步,享有“拉丁舞之灵魂”的美誉. 伦巴的音乐节拍是4/4拍, 重音在第一和第三拍.伦巴的基本舞步是合着音乐节拍,由快、快、慢的动作所合成的.两个快步是横步,跟着是一个慢步,就完成...
木万17742322063问： 拉丁舞恰恰的舞步的名称 - ？
呼中区辰立回答： 1、时间步 2、古巴断裂步 3、前进锁步 4、定点转 5、纽约步 6、恰恰走步 7、之字步 8、原地换重心 9、合步 10、圆步伐 恰恰舞起源于古巴,最早是模仿企鹅走路的形态,很具有趣味性.它的舞步基本元素,吸收了很多伦巴舞的元素,它们的...
木万17742322063问： 拉丁舞的基本步有几种 - ？
呼中区辰立回答： 第一讲:基本步伐 第二讲:换位右到左的疾转 第三讲:美式旋律 换位左到右 第四讲:双交叉鞭步 第五讲:抛步 卷鞭步 第六讲:反身抛步 踢腿动作 第七讲:换位左到右 并进行步 第八讲:停和步 背后换手 第九讲:换位左到右 迈阿密的卷步 第十讲:A组套路组合
木万17742322063问： 【急】伦巴或恰恰女生单人套路 - ？
呼中区辰立回答： 我只说步伐 这是伦巴单人基本步伐:(按顺序的) 基本步:进退退 退进进 . 长步:(都是进)快快慢 快快慢.基本步. cokelaqia:左脚向旁迈一步、转跨、收回、换重心、右脚迈一步、转跨、收回、换重心(重复4次). 测点转:左脚往由...
木万17742322063问： 拉丁伦巴基本舞步 谁能用基本舞步组成一套套路给我 - ？
呼中区辰立回答： 先由原地律动开始,做4个八拍,接着扭八字胯,再是库克拉恰,也是4个八拍,接下去可以加伦巴的方步,可以换四个方向,接着可以加螺旋转,上步定点转.我们一般都是这么组合,可以自由发挥.加一些纽约步,手接手都可以.
木万17742322063问： 拉丁舞伦巴舞步,希望按顺序说,最好有节拍讲解 - ？
呼中区辰立回答： 银牌 准备;右脚后退;臂下转;后转;古巴摇滚步;转;前进;扇形位打开;进入曲棍球;转,大步前进就不;臂下转;八分之一步;纽约步;定点转;手接手.OK!
