打羽毛球累还是篮球累
什么运动最累
根据对抗强度来确定，只是休闲的话当然是大球比较累，也就是篮球和足球比较消耗体力，对抗强度高的时候就基本差不多了，因为比赛规则的设置往往是使所有人达到竞技体力的极限差不多，一般打完就只剩下不了什么体力参与竞技了，但是整体来说，应该是羽毛球最耗体力，因为一直保持在参与状态，得分和发球之间...
打篮球和打羽毛球哪个更费体力
如果篮球是跑全场的正规比赛，不下场持续运动15分钟左右，运动量基本就和羽毛球差不多了。不仅仅是因为篮球有大量的折返跑，更重要的是身体对抗，更容易累。
篮球和羽毛球哪个运动强度大?
个人认为还是羽毛球活动量比较大些，因为在网前小球和后场高远球时，瞬间的爆发力非常消耗能量。羽毛球就是靠爆发力，而且不像篮球有抽空的休息时间。羽毛球不仅要求判断思维时刻紧绷还要求启动灵活、身体轻巧。长打羽毛球对治疗颈椎病效果不错，如果腰椎有问题的朋友，打羽毛球时一定要注意了，最好带个护...
打篮球的体力是不是要比打羽毛球的体力要多呢?
个人认为.打羽毛球要比打篮球消费体力的多~打羽毛球需要做很多动作 扣球 挑求 我对羽毛球不怎么懂.但是我也打过 思想要集中 精神处于紧绷状态 在一小块地方 摸爬滚打.是很累的 而打篮球 毕竟是5个人的运动 在进攻弱侧 或是后场 还可以歇会.要求显然没有打羽毛球多.其实 还要根据自身的情况而定...
是打羽毛球消耗能力较大还是打篮球?
羽毛球再累也得死撑到比赛结束结束；篮球2队实力差不多时，到时间平局的话打加时赛，但什么时候结束都很明了；打羽毛球时如果运气不好碰到一个水平差不多的，比分咬的很死，那一局打多长时间就很难说了，这个对心理素质的压力，也高过篮球；所以我觉得羽毛球不论是从体能的消耗还是对精力的要求都...
羽毛球和篮球哪个更消耗体力
羽毛球更费力一些，因为要不停的跑动击球和回味，基本上没有停，而 篮球有走有停。而且不控球不用那么费力。
羽毛球和篮球哪个累
羽毛球相对于篮球来说更累。以下是详细的解释：一、运动强度的对比 篮球是一项全身运动，涉及跑动、跳跃、对抗等多种动作。尽管这需要较高的体能和耐力，但羽毛球运动中快速移动、灵活转身以及高强度的挥拍动作，同样要求运动员具备良好的体能和心肺功能。在某些情况下，特别是在多拍回合的羽毛球比赛中，...
篮球和羽毛球哪个更累?
打中锋、大前锋等身体对抗激励的位置应该比羽毛球更累的。但是羽毛球一般都是一打就一个小时左右,不像篮球打累了就休息。so,我觉得羽毛球更累
打羽毛球居然比打篮球更消耗体力,更累,是真的吗?
所以不是羽毛球比篮球累，而是你没遇上高水平的对手。你也投不进，他也投不进，大家在场上闲庭信步，当然不累。永远不要拿小球去跟大球比累，不在一个层次上。当然，冰球除外，因为它虽然球小，但是它的球馆场地，还有比赛方式，比很多大球都牛逼，可以明目张胆的跟你干架（现场不允许了），以前...
打羽毛球居然比打篮球更消耗体力,更累,是真的吗?
打羽毛球居然比打篮球更消耗体力，更累，是真的吗？下面就我们来针对这个问题进行一番探讨，希望这些内容能够帮到有需要的朋友们。打羽毛球确实耗费体力比篮球更高，既然能提出这个问题，表明你真真正正了解羽毛球，而且打得非常好并且想打的更强了。确实羽毛球新手入门非常容易，在中国也是有许多群众基础...
黄冈市金鸡回答： 其实没有哪个更累,每个人对每项运动的感觉都不同,可能你觉得羽毛球累,而另一个人觉得篮球累,不知道你是为了减肥还是锻炼,你觉得哪个适合自己就好.
斋芬19354961239问： 打篮球的体力是不是要比打羽毛球的体力要多呢? - ？
黄冈市金鸡回答： 个人认为.打羽毛球要比打篮球消费体力的多~打羽毛球需要做很多动作 扣球 挑求 我对羽毛球不怎么懂.但是我也打过 思想要集中 精神处于紧绷状态 在一小块地方 摸爬滚打.是
斋芬19354961239问： 打篮球的体力是不是要比打羽毛球的体力要多呢? - ？
黄冈市金鸡回答： 篮球讲求身体对抗,羽毛球跑动幅度大. 打羽毛球需要做很多动作:扣球、挑球,思想要集中,精神处于紧绷状态,在一小块地方摸爬滚打是很累的. 打篮球是5个人的运动,在进攻弱侧或是后场还可以歇会,要求显然没有打羽毛球多. 其实,还要根据自身的情况而定,不同的人有不同的想法.
斋芬19354961239问： 哪项体育运动最耗体力? - ？
黄冈市金鸡回答： 每个人的运动情况都不一样,很难给出标准答案.比如你打羽毛球,你基本的技术动作都会,高远球杀球吊球网前球你都会打,全场跑动,你一场打完当然大汗淋漓.有的人却什么都不会,他们只会站在原地等球再把球拍回去,这样他们一场打下来都不流什么汗.
斋芬19354961239问： 篮球和羽毛球哪个更有利于拉升脊椎、颈椎 - ？
黄冈市金鸡回答： 你好!两种球都打过,以下是个人比较:1、羽毛球:看似场地不大,需要的运动量很大,身体的协调性、灵活性,比较有利于身体的整体锻炼,对您关心的拉升脊椎、颈椎也有较好的作用; 2、篮球:打篮球对脚的负荷大,运动量也是很大的,身体可以练得更强壮,结实.打字不易,采纳哦!
斋芬19354961239问： 打羽毛球,一天运动量如何..? - ？
黄冈市金鸡回答： 不使自己太累即可,以第二天不感觉累为准.
斋芬19354961239问： 运动量最大的运动是什么?是不是羽毛球? - ？
黄冈市金鸡回答： 羽毛球、网球、壁球三种运动中羽毛球运动量最大.羽毛球运动因为回合多、重心起伏大、跳跃动作多,同时赛制规定的休息时间较少,所以在三项运动中体力消耗最大.运动量最小应该是壁球,因为壁球场地较小,基本无跳跃动作.但是没有打过,不能确定.
斋芬19354961239问： 什么运动让人最累?？
黄冈市金鸡回答： 根据单位时间内消耗的卡路里的水平,羽毛球是排在第一位的.不过这个和个人感觉到的累是有主客观的区别,我看着最累的应该是举重.
斋芬19354961239问： 我跑步出的汗会不会被“回收”呀? - ？
黄冈市金鸡回答： 出汗了是不会被你身体回收的,休息下,会自然蒸发掉得.打羽毛球是你得乐趣,对抗性不如篮球,所以打着不是很累.
斋芬19354961239问： 打羽毛球能锻炼到的肌肉多还是打篮球能锻炼到的肌肉多 - ？
黄冈市金鸡回答： 篮球,打篮球时所用到的体力和肌腱多于打羽毛球.
