我在学校老感觉很压抑
上大学感觉很压抑怎么办
2.其次，要明确自己的目标。想在大学学到什么知识，想跟什么样的人相处，以后想成为一个什么样的人？想清楚这些问题，为之而努力。3.把自己一个学期的目标列出来。逐条分析，细化小目标，一步一个脚印踏实去做。4.把时间安排得满满的，就没时间去体会压抑了。朝着目标努力，让自己变得忙碌起来吧！5...
住校心里总是很压抑怎么办?
住宿心里总是很压抑 住宿心里总是很压抑 网上经常看到一些女生宿舍或是男生宿舍因为一点小事情闹的撕破脸,那时还当是网上的人故意编造,但是只有在亲自经历过寝室生活以后,才会明白为什么住宿舍容易抑郁。下面是住宿心里总是很压抑。住宿心里总是很压抑1 1、为什么感觉待宿舍很压抑呢？一个宿舍有三四个...
在学校心情很压抑怎么办?
例如抑郁症患者也可能会出现走到学校里。面以后压抑难受，出现情绪低落，学习动力不足，没有兴趣，甚至觉得学习让自己非常的难受。那么对于这种情况应该及早的请精神科医生进行就诊。明确诊断，给予合理的药物，心理治疗，防止病情加重。在青春的岁月，有这种想法很正常，在学校感到压抑，就让自己开心起来，...
进入大学后感觉生活很压抑怎么办?
当你在进入大学生活后，感觉非常的压抑，那么我认为你还是没有做好一个从高中到大学的角色转变的，我认为这时候重要的应该是你去尽快的适应大学的生活，或者你去找一个女朋友，去和他进行一些沟通，让他帮你进行开导，因为异性的思维上面还是有差别的，他会对你有一个很好的引导。
我觉得在宿舍沉闷、压抑,做事情没头绪怎么办?
1.在宿舍觉得沉闷，压抑，说明宿舍中不止你一个人，你可能喜欢独处时候做事情。2.还有一种可能是你对自己呆的地方的空间有一定要求，可能宿舍的条件没有达到你心中宿舍的完美呈现，所以呆在这样的环境里面，宿舍的空间压迫感让你感觉不舒适，人一有不舒适感就会焦躁，做事情没有头绪是正常的。解决办法:...
不想读大学了,大一,呆在学校里特别难受,痛苦和压抑怎么办?
可能暂时你还没有适应大学的生活，不要着急，慢慢来。离开家乡到远地上大学，大多数人都会经历一段时间的适应期。这个适应期的时间有长有短，完全在于个人。现在看来 你的适应期应该要长一些，所以你要放平心态，给自己积极的暗示，充实好自己的生活，这样才不会继续陷在压抑的怪圈里。大学里其实有...
我是个高中生,现在很压抑,很迷茫,有消极的情绪,怎么办?
说实话,我刚刚崩溃了,在房间里来回踱步,惶恐不安,又感觉愤怒难过。我可能需要一段时间整理一下情绪。 如果说能有什么欣慰的话,那就是当你们面挣扎在不稳定的情绪中时,就想想这还有一个惨兮兮的大学生和你们一样,或许会好受一点。 一起加油 现在寒假,我极度厌恶回到学校。在我看来学校就像监狱一样,根本不是象牙...
每次一回学校就觉得心里很压抑很不好,谁能理解我现在的心情。。_百度知...
觉得这地方最终是不属于你的。产生了放弃的念头，因为缺乏安全感使你产生和恋家倾向，更好的获取安全感，我认为当下最重要的就是找到使你情绪变化的矛盾点，不要盲目清高，因为现在的你肯定也知道，既已成事实，无力转变了。如果你发现矛盾发生在你的人际关系上，那问题就很好解决了，首先，你要摆正自己...
在学校感觉好压抑、每次回家都感觉特轻松、特舒畅、哪怕家里没人...
我个人觉得你首先应该自我分析一下学校和家里带给你的巨大反差的真正原因，比如说你是觉得学校的压力大而在家里可以暂时不用面对学习带来的困扰压力呢还是别的什么原因，知道了这个就不难解决了。其实学校压力大恨正常，关键是自己要放松心态，学会自我鼓励，最好能把自己的烦恼困惑跟自己的家人朋友多多倾诉...
为何我们学校的学生感到如此压抑?
3. 管理严格过度：学校对学生的管理非常严格，几乎每个动作都要受到监管。例如，学生必须按时到校、按时上课、按时交作业，否则就会受到惩罚。这种管理方式让学生感到非常压抑，缺乏自由和创造力。4. 缺乏关怀和支持：学校对学生的关怀和支持非常有限，学生在遇到困难和问题时很难得到及时的帮助和支持。有些...
林口县百多回答： 看你是不是想家了,或者是怎么了,也许是刚开学不太适应,对周围的一切有点陌生吧,时间长了,就会好点了,不要那么压抑,可以和同学多说说话,让自己放松一下..过一段时间就会习惯了,平时我开学的时候也有那种感觉..
贺雁15057315609问： 大家好,我为什么在学校里感觉好压抑 - ？
林口县百多回答： 你想要同学们接受你,首先你要接受你的同学,平时多和同学说说话,有啥事大家一起去,互相帮助,你一定要主动帮别人,做事积极点,我想慢慢的就感觉很自然了 这个社会虽然复杂,但是在那些吧事情想的很简单的人眼中一切都很简单,...
贺雁15057315609问： 为什么我总觉得在学校里过得好压抑? - ？
林口县百多回答： 跑去公园走走 转转 换一下环境 试着看看人们 心情就好了就像读高中住校时 每周都要出来1次逛逛天天往返于那两 三点 是会腻的
贺雁15057315609问： 在学校很压抑怎么办? - ？
林口县百多回答： 如果过于痛苦难受,可以请假回家修养调理,给自己身心放一个假期,思考太多让人疲惫,可以尝试下从内心放空的感觉.但不是一下子彻彻底底的放弃学习.因为你这样的状态即使离开学校了也还是会继续自怨自艾自责,怪自己没有好好学习...
贺雁15057315609问： 有时候到了学校就会感到一种压抑,为什么呢? - ？
林口县百多回答： 你有一定的学习压力,在学校不想学习,但有不学习的罪恶感.同时班上的同学并没有真正的可以交流知心的.建议发展一个好友或是找到一个适合的休闲娱乐,制定学习计划,不用很多,适合就好,消除罪恶感.
贺雁15057315609问： 在学校里很压抑 - ？
林口县百多回答： 感觉很烦,说明你内心里有什么不快你没有发现.你应该多去了解了解自己的内心.你应该少些幻想,多做事.与其烦闷地幻想不如用这段不少的时间去让自己做一个更好的自己.你内心里应该积压了不少不快,你玩血腥的游戏一点也不觉得刺激,你不一定有这个变态癖好,也不要刻意因为自己烦恼而去培养出这个癖好.青春期需要的是平和的心态,不要老是发火.Be more friendly to your friends,you will recieve more happiness.
贺雁15057315609问： 我对学校总会有种压抑感~ - ？
林口县百多回答： 我有过类似的感觉,可一到开学还是硬着头皮去了,你就想时间过的很快,不知不觉就有放假了,或者转移注意力,听听音乐,尽量不去想
贺雁15057315609问： 不知道为什么一到学校我就觉得很压抑心理很 - ？
林口县百多回答： 你应该去做一下心理辅导!最近我的心情也很压抑.其实压抑是一直都在伴随你的左右的.不同时间有不同的压抑问题.解决压抑的办法有很多,我也经常和朋友说如何能排解.但每当自己亲身经历的时候,每个办法又都不管用.问题就...
贺雁15057315609问： 在学校感觉很压抑,不自由怎么办 - ？
林口县百多回答： 学校总像监狱关着你可你也不得不呆在里面,你唯一可以做的就是熬熬也别太消极,希望无聊时有你的小伙伴在支撑你啊,
贺雁15057315609问： 为什么在学校总会很压抑,很无聊,感觉很没意思? - ？
林口县百多回答： 上学的时候都会有这样的想法,如果觉得没意思就多看看书,毕竟学到的是自己的,还要适应和同学相处,应为我们到社会还会应付更多不同的人,和同学相处好了以后也多条出路.
