总是胡思乱想然后想哭是怎么了
晚上总胡思乱想,然后就偷偷哭
你这是躁郁症的病症，时而非常开心，乐极生悲；时而悲痛欲绝，心如刀割。这需要极大的意志力，极大的耐心防止自己在接受不了的时候放弃了，需要极高的记忆力，理解力，洞察力，需要足够的细心，可以吸纳足够多的信息帮助自己去分析，需要足够的逻辑，防止被一些扭曲的言论，打乱了思路需要足够的勇气去自...
我总是一个人待着的时候想东想西,胡思乱想,然后想哭,还做梦?
一个人总是爱胡思乱想，这种情况应该还是大脑有些问题，或者是心理上有些压力，平时一定要注意放松心情，多出去走走散散心，多参加一些有益的活动，减轻心中的压力，多锻炼身体。如果思虑过多的确是会影响睡眠的，也是建议，首先还需要减减轻精神压力，可以考虑增加适当的运动量，可以多听一些轻音乐，多...
我觉得自己得了抑郁症,整天想胡思乱想,而且每天都不开心,想哭,但眼泪...
有些抑郁了。或由于生活环境与个人心态的原因。或由于身体健康的原因。身体不好的时候也会影响到情绪。生活环境不如自己所想的或是不能满足自己所需要的，也会出现你现在这些情况。不妨多看些励志书籍或电影或是励志人物的故事。从他们的经历里你会学到或是明白些什么。渐渐的懂得要让自己学着去调节好...
总是喜欢胡思乱想,为一点小事发脾气,有时候还会很想哭
1改善人际关系 2充实自己的生活（制定可实现的目标并且努力实现）其中建立良好的人际关系可以解决自信和空虚的问题，实现生活当中的目标也能增强你的自信。你想摆脱这些，首先需要内省，就是要真正的面对问题。建议你把上面的问题写在本子上，每天用几分钟时间冥想，思考怎么在这几方面改善。也可以写日记...
孤单的时候,为什么会胡思乱想,会想哭
那是因为心里没有一个寄托了 在孤单一个人的时候 会觉得自己非常的可怜 没人疼爱自己 也没人关心自己 越想就会越觉得生活没什么意思了
每天睡不着 爱乱想 还很烦 一烦就很想哭 甚至想不开?
经常的睡不着觉而且胡思乱想，可能是受到了环境因素的影响，也有可能是神经衰弱这两种原因是比较常见的诱发因素，以下是具体分析：1、环境因素的影响：如果睡眠的环境噪音比较大，这种情况下可能会受到噪音的影响会导致难以进入到睡眠，而且一旦睡不着觉，很多人都喜欢想事情，会经常的胡思乱想，建议要保证...
我现在总是胡思乱想,有时候想一些不好的,一想心情就很不好,闷闷不乐...
心情不好，肯定就想哭了。特别是钻牛角尖的时候，把什么都往坏的地方想。正常的，会有在那个时刻，心情就不好，消极的，负面的。建议那时候，放下，什么都不去想，找点事给自己做，或者看看笑话，自己喜欢看的喜剧电视！生活中没有全是开心的，也有不开心的时候，我们要做的就是忘记那些不开心的，...
为什么晚上睡不着觉,一闭上眼睛就胡思乱想,想些不开心的,还想着想着...
如果是最近遇到了一些不好的事情，引发睡不着觉，胡思乱想、不开心等等，就是你自己内心还放不下这些“伤害性”事情，继续自己用它来伤害自己。叫做“用别人的错误惩罚自己”，解决的方法就是 从内心放下这些事件，不再去计较，放自己一条生路。如果是无端产生这样的情绪，两大可能：1.还在青春发育...
为什么到了晚上在床上会想很多事情?想着想着就哭了
白天要做事情，容不得去想，晚上才有时间去想，因为是些不愉快的事情，觉得伤心，便哭起来。
为什么一到晚上就想哭 开始胡思乱想?
因为心，正确的说因为心里的事没有得到自己满意的答案，所以没当夜晚来临，自己就想起了很多事，有伤心，难过，失落，是自己开心不起来，刚好夜晚自己心又静下来了，于是就更难过了
富平县灭特回答： 遇到烦心事了,累了,好好休息一下吧,想哭,就痛痛快快的哭吧,人都有情绪低落的时候,拍拍身上的灰尘,振作疲惫的精神,为了明天更好的前行,加油!
错畅17155047561问： 为什么最近老是想哭,而且爱乱想各种脑补是为什么? - ？
富平县灭特回答： 可能是你这一段时间情绪比较低落,不要胡思乱想,多健身,慢慢坏情绪就会离开你.
错畅17155047561问： 为什么晚上睡不着觉,一闭上眼睛就胡思乱想,想些不开心的,还想着想着就哭起来了,这是为什么啊? - ？
富平县灭特回答： 如果是最近遇到了一些不好的事情,引发睡不着觉,胡思乱想、不开心等等,就是你自己内心还放不下这些“伤害性”事情,继续自己用它来伤害自己.叫做“用别人的错误惩罚自己”,解决的方法就是 从内心放下这些事件,不再去计较,放自己一条生路. 如果是无端产生这样的情绪,两大可能:1.还在青春发育期,是会有一段时期无端想哭、心情难受等等.看些悲剧片子,随着剧情哭一场,能把情绪释放出来就没事了(我以前经历过),或者有人说去看喜剧片,把自己笑翻了也能转变情绪(别人的经验).2.早已经超过24、25岁了,无端有想哭的情绪,翻出陈年烂芝麻旧谷子来 想事,就应该去看看心理医生,有可能是忧郁症的早期.不论是否忧郁症,心理医生是懂得开解你的.
错畅17155047561问： 我现在总是胡思乱想,有时候想一些不好的,一想心情就很不好,闷闷不乐的,很多时候还大哭! - ？
富平县灭特回答： 心情不好,肯定就想哭了.特别是钻牛角尖的时候,把什么都往坏的地方想.正常的,会有在那个时刻,心情就不好,消极的,负面的.建议那时候,放下,什么都不去想,找点事给自己做,或者看看笑话,自己喜欢看的喜剧电视!生活中没有全是开心的,也有不开心的时候,我们要做的就是忘记那些不开心的,有时候,人还是别太较真的好,放过自己,做个开心的自己吧
错畅17155047561问： 总希望自己有病,总爱胡思乱想,有时想着想着就哭了,我是不是心里有问题啊 - ？
富平县灭特回答： 推测你的性格为内向型,要把它向外向型转变;1:多交朋友2:多说话3:多参加集体活动4: 多表现自己5:找点事情去做,让自己忙点 望你开心.最重要的你要有一个目标,让自己忙起来,亲,知道吗?望采纳
错畅17155047561问： 为什么我一个人的时候总会感觉好孤独好无助,脑子总会胡思乱想,想起过去的点点滴滴就会想哭…是怎么回事 - ？
富平县灭特回答： 这种感觉持续或间断持续多久时间了?如果时间比较短,建议观察一段时间看看是否自行恢复,观察期间可以找信任的亲朋好友聊聊天什么的!如时间较久一直这样切无法摆脱的话,建议尽快找专业心理咨询师做进一步诊断,以免因拖延导致症状加重~还有什么不明白的可以问我们
