总是控制不住自己脑子乱想怎么办
大脑总是自己想什么,胡思乱想,控制不住,怎么办?
试想，当你快乐的时候你通常不会去胡思乱想的。面对这种情况，人们往往相当苦恼，急于摆脱却又不知该从何处着手，只能茫然地等待。其实，人的情感、思维和行为是相互关联的，最易于自我控制加以改变的是行为。因此，当情绪不佳时，可以通过主动改变自己的行为而间接地主动改善自己的情绪。现在我为你介绍...
为什么我脑子里总是会乱想 控制不住自己 怎么办?
听你的说法，这应该是轻微的强迫症吧，主要是心理压力过大，其实最好的方法，就是什么都不想，试着空掉自己的脑子，用心感受生活中的点点滴滴；生气，说白了就是对自己无能的愤怒，试想，如果自己无所不能，为何要生气？既然生气是因为自己还不够好，那就好好努力提升自己，有时间生气，倒不如想想...
为什么老是控制不住走神?
也不要强迫自己不去想别的事情,如果你在想不要去想某事,脑子就被占据了, 无法专心.告诉自己"回到这来",让其它的事情自然而然的消失. 也许你发现自己每天要把这话重复几百次,没关系,坚持住,一段时间后就会发 现越来越专心了. 随它去吧 如果受外界环境干扰,让你无法集中注意力,就对自己说: 随它去吧 ...
我感觉我大脑有时候不受控制经常出现一些很坏的想法
我也想知道，大脑里经常出现一些邪恶的想法，明明知道那样想或做是错误的，但就是控制不住。我觉得应该是没有休息好的原因，或者神经长期处于紧张中，可能就会这样，
为什么我会控制不住的在想·脑子总是被自己乱想出来的思想控制着...
年轻人很容易陷入这种状态。我认为主要原因是人生观没有建立。无法用自己的思想体系去指导自己的行为。应该看一下哲学思想方面的书，或者学习心理学的思想。不要总把自己往不正常的状态去靠，这样往往容易走极端。试着去了解一些宗教的理论，我觉得也是有帮助的。中国古代的思想也是属于指导人的正确行为的...
...明明知道这件事情做不得 但是控制不住大脑要去做?
改改你冲动的脾气。忍字头上一把刀。个人建议你。平时没事的时候可以静下心来多看看书多练练字多和聪明开朗活泼的人接触接触时间久了，你会不知不觉的，其实自己在慢慢地改变，祝你好运祝你成功。
思绪混乱,控制不住自己的想法,是怎么回事
思绪混乱，控制不住自己的想法这是正常现象人的思绪处于混乱状态了，头脑就会一片空白什么也想不起来，控制不住自己的想法的时候脑子已经不归自己管了，这也是一种正常现象，所以，人在思绪混乱时什么也不要去想什么也不要做，静下心来认认真真得休息休息。
脑子忍不住胡思乱想,明知道这样不好,却控制不住自己,怎么办?
1．自己非常喜欢、一接触就会变开心的事。2．自己非常想去做，但一直没做的事。比如，意识到自己在胡思乱想时，投入做手工或看喜欢的综艺，赶紧开始治愈自己；实在找不到，可以尝试阅读一本好书，让你的注意力快速集中的同时，还能帮你增加知识储备，提升思维认知。◆洗脑话术 “关你屁事”“关我屁事...
我怎么会这样啊?总是胡思乱想!自己根本控制不住大脑在想什么!如果,不...
在你念咒语的时候千万不能想到两只熊在跳舞。要不就不行了。这个人听了这话想到，我怎么会想到小熊呢？就这样他回到了家里，把石头放下，就开始念咒语，可是不知道怎么回事，一念咒语在脑海里就想起有两只熊在跳舞。结果弄了一下午也没变金，只是脑子里总是有两只熊在跳舞。故事讲完了。现在你应该...
为什么我一天到晚脑子都总是控制不住地想事呢?
为什么我一天到晚满脑子都是在想一个女生？ 那就是不喜欢她，。不过有时候你越想要忘记一个人，她越会在你的记忆力刻骨铭心。顺其自然吧，如果你不喜欢她，就直接告诉她好了，用得着这么纠结吗。为什么男友用手 *** 时，我总控制不住地蹬他 因为你不喜欢这种方式，所以以后要你男友不要这种...
福田区依他回答： 那我可以找个清静的地方 静静脑子 不要胡思乱想
调滕15791024998问： 老是控制不住的胡思乱想怎么办?？
福田区依他回答： 呵呵,找点事情做就是了,比如上网聊聊天拉,出去打打扑克啦,什么的,别闲着就不会乱想了
调滕15791024998问： 控制不住胡思乱想怎么办？
福田区依他回答： 静下信赖,忙自己的工作,想太多不累吗
调滕15791024998问： 控制不住的胡思乱想..怎么办?？
福田区依他回答： 和我一样,找点事做,多和朋友聚聚.
调滕15791024998问： 我现在脑子里胡思乱想,控制不住,很敏感对事物,一个字爱产生很多联想...？
福田区依他回答： 可能精神比较紧张吧,多点休息,注意劳逸结合,调节下自己的情绪.
调滕15791024998问： 我控制不住自已,我总爱胡思乱想,怎么办?？
福田区依他回答： 那就把这些“胡思乱想”记下来, 就当是每天写日记~~~ 说不定会有收获的! 有点想像力还是好的啦~~~ 呵呵~~~~ 但不能过分的去想, 可以把生活的重点放在工作学习上, 甚至于好好的谈一场恋爱, 和亲朋好友多沟通~~ 会好的!!
