快速阅读眼动训练
怎样快速阅读
刚开始训练的时候,我们尽量以一个语义单元为单位,以一个短句为单位,进行快速扫视。然后慢慢扩展到一眼扫视一行,从上往下快速阅读。训练的开始,我们可以找一些比较窄的,也就是一行文字比较短的文章来进行练习,随着练习的深入,慢慢扩大每行的字数。也可以对文字重新排版后自行训练。三、如何消除音读 从小到大,我们一直...
速读记忆的一般训练方法(自己留存)
比如8字运动,蛇形扫视运动等,可以自己画出一些轨迹练习。要求眼睛流畅自如。 6.视读野扩大练习。就是常说的用眼睛的余光看字。这是眼睛训练里最困难的一步。其要求是,以一目一句阅读时,眼睛盯住一句的中心, 余光能看清这一句的文字;一行为单位阅读的时候,眼睛盯住一行的中心,余光能看清这一行的文字;以段落为...
全脑快速阅读训练
线式训练是速读训练中的关键技术之一,后面的直读、面式阅读训练都是在这个基础上产生的,因此,线式训练很重要,不能跳过这个环节去直接进行下一步训练,这样效果不好。从线式训练往后的速读训练技术性都较强,最好是有专业人士指导进行,但也可以自我训练。什么是线式阅读?即扫读时以词组或句子为单位捕捉一个词组、一...
快速阅读训练的方法有哪些
1、 用节奏图训练1，一目1\/2行，在看清的基础上，努力加快速度，并保持均匀速度，认真体会眼球运动的节奏感，一分钟三页，1800个字，以一分钟为训练单位，完成指标后再进行下一项目训练 2、 拿出准备好的训练用书，（提前用铅笔画一条竖线，将每行分成2部分，类似节奏训练图），以刚刚掌握的节奏和...
全脑速读训练的具体步骤
速读训练的具体步骤如下：首先注重速读的心理素质训练。至少包括两点：[1]、现代阅读观的树立;[2]、 良好速读心态的养成。“赏析文章、借鉴写法”，是过去阅读教学的主要目的;“书读百遍、其义自见”，是 我们读书的千古祖训;“咬文嚼字、慢咀细嚼”，是我国语文的传统...
如何训练快速阅读
问题一:如何训练速读能力? 速读记忆训练三个阶段法 速读的第一阶段:线式阅读的概述和要点 在阅读时,以词组或者句子为注视单位,一眼扫过去,可以捕捉到一个词组,句子或者一行,这叫线式阅读法。线式阅读法的阅读广度大,速度比较快,数量较多。要提高阅读能力,就要学会由逐字逐句的点式阅读,改为逐句逐行的线式阅读...
可以提高阅读速度的视幅扩大训练方法
④训练时间一分钟。此间，让视点的左右移动尽可能快地反复进行。⑤训练中，由于视点移动的影响，脸部也容易左右运动。应尽量保持面部不动。(2) 视点·上下逆行移动法 下面，是视点上下移动的训练。由于这是为了开扩上下视野的训练，对于竖排书较多的日本语的阅读，是尤为重要的训练。如前所述，视点的...
默读技巧训练
方法一：节奏敲打法 现在人们所推崇的无声阅读的训练方法多为节奏敲打法。训练方法如下：默读文章时，手指按一定的节奏进行敲打，通常是2\/4拍，第一小节敲打四次，第二三小节各敲打两次。每小节的第一拍敲打较响。它的节奏谱如下：这种连续的有节奏的敲打能防止内发音，又能防止外发音，因为手指的动作...
速读训练方法
1、掌握速读中心法。这种快速阅读技巧就是要求学员在训练中能迅速找到所看书本或文章的中心思想。2、掌握速读概括法。通过快速阅读要求学员能看清书籍或文章的内容提要，迅速把握文章主要脉络和大意。3、掌握看书扫视法。要读得快，就要眼睛看得快。小学生开始读书的时候，往往要用手指着书上的字，一个一...
眼球运动与快速阅读法的知识介绍
我们在前面介绍快速阅读历史时已经讲过,美国空军的心理学家和战术 教育 专家用速视仪进行的训练证明,经过训练的普通人可以在1\/500秒的时间辨认4个英文字母。那么,一秒钟即可辨认120,000个英文字母。根据统计,英文单词的平均字母数为6个,也就是说,经过训练的人可以在一分钟辨认20,000个英文单词。 所以,对于快速阅...
金平区头孢回答： 每个人都有快速阅读的潜力,只要方法对,勤于练习,每个人都能掌握两三千字每分钟的阅读速度(正常没有经过训练的人阅读速度平均在200-300字每分钟). 下面我就具体从“阅读速度慢的原因,如何提升阅读速度”两个方面为你一一展开...
展怨19847723595问： 如何训练阅读速度 - ？
金平区头孢回答： 提高阅读速度的四种方法: 一、遮盖文字速读法.视觉心理学告诉我们,阅读时,并不是眼球沿着每个字连续不断移动,而是经常“眼停”时才能感知字句,阅读的大部分时间都属于眼停.每次眼停,视觉广度的范围为4至8个字.阅读主要是...
展怨19847723595问： 怎么提高阅读权限??? - ？
金平区头孢回答： 一:培养眼睛的灵活度速读记忆首先开始训练的是眼睛.因为,速读记忆会打破以往的逐字阅读习惯,转换成以句、段、页为单位进行训练.因此,眼睛的灵活度决定了以后的学习效果,因此在训练中要注意几个问题:①注意力, 要求读者阅...
展怨19847723595问： 特羡慕会速读的人,怎样才能提高阅读速度? - ？
金平区头孢回答： 速读就是在不影响阅读效率的情况下,以尽可能快的速度来阅读.一般速读高手可以达到每分钟上万字的阅读速度.一般来说,影响我们阅读速度主要是以下的方面:1. 阅读途径:目前大多数人都是采用默读的方法,也就是看到文字,先在大...
展怨19847723595问： 快速阅读一本书的方法 - ？
金平区头孢回答： 1.阅读文学材料的快速性 要想达到此目的,关键是眼肌能训练,即用特殊方法,使眼肌能灵活自如,达到视角,视幅,视停,视移等视觉最佳状态.使视线如行云流水般地快速阅读,训练方法可按手指法(即目光随着手指左右,上下移动,头不...
展怨19847723595问： 如何进行速读节奏训练 - ？
金平区头孢回答： 1、用狭长的长方形框框隔出每一个视读野的范围,对这个范围要能用双眼将其作为一个整体来进行一次性的摄取,使其清晰地映入视觉并印在脑海中.长框框内没有代字,这是因为如果有代字的话,在训练初期就会由于顽固的音读习惯的干扰...
展怨19847723595问： 快速阅读能提升视力吗? - ？
金平区头孢回答： 您好,很高兴为您解答.可以提高人的视力的,速读训练可增强眼睛的视力活化.在速读过程中,人的眼睛要不停的运动,快速的调整,多角度的变换,这样可以使眼球周围和眼球内部的肌肉、韧带、和神经(包括晶状体)受到较强的锻炼,改善其血液循环和营养补给状况,增强起生物活力和抗疲劳能力,调节工作状态,对眼睛健康有很大的益处.通过训练提高训练者的眼球运用能力,阅读流畅性和灵活性.如精英特速读中训练项目“箭头扩展”、“字符扩展”、“文字扩展”、“横向移动”、“纵向移动”等直接对人的眼球进行科学而渐进的训练,它能极大地提高人眼球外部、内部肌肉、视神经的灵敏自如的运动能力.满意望采纳.
展怨19847723595问： 怎样才能做到“一目十行”地阅读文章?要实用,少说理论的.？
金平区头孢回答： 首先更正以下速读的误区:快速阅读不等于泛泛浏览、跳读和略读,不等于低的理解记忆率,一般速读要求理解记忆率要在70%以上,而且要求一目多字、多行包括标点符号都要清晰入目.快速阅读不同于以往的阅读方式,必须在注意力高度集...
展怨19847723595问： 怎么克服“心读”的毛病? - ？
金平区头孢回答： 凡事有利有弊,“心读”也并非只有坏处,例如:“心读”的习惯可提高朗读的能力、有时候“心读”也可拉回闲散思绪进入阅读状态、有利于提高记忆度等等;“心读”的困扰之一,或许是因心里的朗读而使阅读速度会有所下降.无声阅...
展怨19847723595问： 如何提高阅读的速度和对文章的记忆力 - ？
金平区头孢回答： 增加阅读量 学习速读和跳读 学会抓文章重点 1、无声阅读 默读是快速阅读的基本要求. 有声阅读是眼、脑、口、耳四个器官的共同活动,有于加深理解和促进记忆,但阅读速度受到发声速度的制约,速度相当慢. 默读只运用眼睛和大脑两个器...
