心力修炼之法
神隐哪一章白玦和上古出现了
故事剧情 神界伊始祖神创神，仙，妖三界，传灵力修炼之法，后破碎虚空而去。神界至高无上，听四大真神令统领众君。神界内两名窈窕身姿的曼妙少女嬉戏于琼花之中，其中一名少女天真浪漫，她便是上古真神，而伴于她身侧的星月女神名为月弥，二人结伴前来掌管三界姻缘的姻缘祠中。此姻缘祠正是普华神君所...
铁臂功的练法层次
铁臂功的练法有三步，三层，即三乘功夫修炼之法。初乘功法是打木桩，练力量和练皮肉功夫。方法是，先在练功场地打流星桩。在地下埋牢一大碗粗的松木桩，要求木桩干而光滑。下埋3尺，上余5尺，高于肩以上为宜。练习时，先双臂交替以上、下、外三面轮换靠打小臂，后接练肩、胸、背上三面靠桩（...
道家十大顶级功法
1. 九曲真人身外分形：此功法通过观想神经系统的细微结构，达到在细胞层面潜在地重塑身心的目的。它不仅能够增强身体力量和心理韧性，还能加速恢复过程。修炼此法需要持之以恒的毅力，但其潜在回报是显著的，值得修炼者去体验和实践。2. 天地合一：这一观想功法旨在引导修炼者进入一种身心统一的状态，以...
求练气化力,练气化精(内气功)的方法。
(2)扩容法。练功时充分放松入静，意念与呼吸密切配合，把丹田、命门、会阴、尾阊这一区域看作一个容积，使之逐渐扩大容量。呼气时使脐部、小腹部及腰腹部往外扩张，吸气时气收丹田。这样持续练功，就会加大丹田的活动能量，起到快速积聚丹田内气酌作 (3)压气法。呼气时用意念将内气向丹田、尾闾部催...
修炼内功或气功的法门(方法及注意事项)?
第二,笑是进入无念状态的要法。人在笑的时候,大脑处于一片空白。 第三,笑是提肛缩肾的密法。人在笑的时候,有明显的提肛缩肾之感,仿佛全身有一股向上腹部的作用力。可促进血液循环,防止静脉淤血,增强肛门的抵抗力,对痔疮、肛裂、脱肛、便秘、妇科病、泌尿系统疾病有明显的治疗作用。 每天坚持微笑运动,锻炼了...
求气功修炼法
在现今一些功法也吸收了周天功的思想,如胡耀贞的气功,李经梧的太极内功,李少波的真气运行、因是子静坐法等功法。周天功的思想散在各种功法中,可见其影响之...初练,吸气轻微鼓起;呼气,轻微内陷,注意力即放在整个起伏的过程,不可勉强,不去故意增大起伏的程度,要顺其自然。练习此功法,注意力要集中在此。如心中想到...
气功如何进行修炼
做,有两个寓意:其一就是指平时辛勤劳动时,依据工作中的特性,采用有效的不容易疲惫姿态,相互配合意守丹田和腹式呼吸法,其精神是到处都意守丹田练气功;其二是具体指导引、太极等每家派系的动功内功心法,其姿态姿势五花八门,专家学者应取其一种,用心训练。总而言之,调身即调节型体,使自身的人体合乎练习姿态、形状的...
修真者的修炼方法?
在会用气后其实还有御气和化气，但因为基本没人能做到，我也就不多说了。换句话说修真之本就在于气，你感受不到气一切就免谈，这也是修真需要悟性的原因。现实中的修真是远没有小说里的那么美好的，不过你坚持要修我也不拦你，原理我告诉你了，修不修的成全看你造化了。
如何提高自己的内功修为?(从基础开始)
4 、然后吸气双掌外旋内转掌心向胸部并沉腕翘掌,指尖向前吸气运劲满(腹内收)闭气一秒,然后变拳以最快的速度向前冲成平拳(冲拳同时腹部向外鼓荡)意在拳面,必须要有遇石石碎,遇壁洞穿 的意念(如变成剑指、鹰爪、虎爪则为指功之修炼法)图 43 、 44 5 、然后双拳放松变掌掌心向下,缓慢向下按压(手指上翘,...
修真者的修炼方法
此法为增进内力之法,用以目吸聚宇宙内的精气,主要是修炼双眼,使双眼在对敌时能求察分明,并有摄取敌人神魂之效。 每日太阳将出之际,站于高处,双眼平视太阳,带双眼发热时,意念太阳之气由双目吸入汇于上丹田,吸汇到一定程度自天目穴射出,在由双眼收回,如此反复 2古今练气之道,不外存想导引,渺渺太虚,天地分清浊...
白碱滩区甘草回答： 道门有修精气神三宝之法,修炼精神力也就是修神这一宝,有道是神满不思睡,我想你说的精神力修炼就是指这个吧.你可以试试道家静功,因为静功和西方专门单修精神力的魔法师们的冥想之法很像 1.静功总说 道家修炼,从静功起步.其实...
恽璧17186411241问： 怎样提升心力? - ？
白碱滩区甘草回答： 多想想做这件事的意义,想“这是我自己选择做的事情,我一定要好好做”,想自己现在做得是不是对的,是不是足够;不必去想成功了又如何,失败了又如何,不要去怀疑、担忧,也不要着急看到结果.自己要有做人的根本原则和方向,也就是说,生命要有根.不然,就永远随境而转,迷茫飘零,心中一点力量都没有.
恽璧17186411241问： 寻找修真秘籍心法 - ？
白碱滩区甘草回答： 入门之法 静功之道 1、静功的外在动作 道家修炼,归根结柢是要修炼内在的精、气、神三宝.因此外在姿式动作,并不重要.只求能够做到头脊正直、舒适自然,即是最大原则. 静功的采取坐式、站式或卧式,或散步亦无不可.各种姿式...
恽璧17186411241问： 有没有修炼真气或精神力的方法 - ？
白碱滩区甘草回答： 早上找快空地.最好是草地,然后盘坐,要坐直然后深呼吸,然后吐尽,连续十次,然后调整好呼吸,逆呼吸你懂吗,就是我们吸气的时候肚子是会凸出来的,然后你吸气的时候,肚子要凹进,吐气的时候肚子要突出一点,这个可以强身健体,连续20次,然后再静心调整呼吸顺序,一心观想着呼吸,一呼一吸,十分钟左右,那么就行了,早上和晚上两次,我保证你精神饱满,身强力壮,重要的一点就是要把眼睛闭上,静心的做,刚开始也许会头晕晕,如果你经常做的就不会了,记住啊要日长一倍啊,当然我不知道你多少岁,房事少做,晚上12点前睡觉,这样我保证即日有效,但是不能抽烟喝酒,不然仙药也没用,白天找点有兴趣的事情做,呵呵~
恽璧17186411241问： 修道,修心之法,口决.想修道 - ？
白碱滩区甘草回答： 佛道修行在心中,若欲修心,先达根本.佛陀正法心传第二十八代达摩祖师在《血脉论》云:性即是心,心即是佛,佛即是道,道即是禅.禅之一字,非凡圣所测.又云:见本性为禅.若不见性,即非禅也.假使说得千经万论,若不见本性,只是凡夫,非是佛法.至道幽深,不可语会,典教凭何所及.但见本性,一字不识亦得.所以,见性是修行的根本;所以在《六祖坛经》中五祖弘忍大师云:不识本心,学法无益.
恽璧17186411241问： 求内功心法、现实的、越详细越好 - ？
白碱滩区甘草回答： 太极拳内功修炼方法 1、丹田呼吸法内功修炼有三大要素,即调身、调息、调心.其中的调息,就是指对呼吸的调整,武术谚语云:“能柔软,所以能灵活,能呼吸然后能刚硬”.丹田之呼吸呢方法极简单,吸气时小腹自然凸起,呼气时则意...
恽璧17186411241问： 修炼精神力量的方法 - ？
白碱滩区甘草回答： 禅定,冥思,逐渐步入无我之境
恽璧17186411241问： 谁有完整的修炼真气的心法啊!?能不能告诉我啊!?别埋没了啊! - ？
白碱滩区甘草回答： 修仙之法,在乎凝神入气穴,气穴即元关一窍.此窍在心之下,肾之上,正中虚空之处,前对脐轮后对肾,乃生身立命之根蒂.先天一气凝而为性,后天一气结而为命,性命之源,生死之蒂,人之时夭,皆禀于斯.仙圣之种,亦含于斯.知此窍...
恽璧17186411241问： 如何补充心力 - ？
白碱滩区甘草回答： 许多员工在工作时态度散漫,在外面又找不到更好的工作,于是做一天算一天.老板的命令,忽弄交差了事,不思改进,更谈不上创新.员工这种态度有时就算公司花再多银子也难以解决.员工是企业最宝贵的资产,他们一旦缺乏向心力,能让...
恽璧17186411241问： 见鬼的几种方法 - ？
白碱滩区甘草回答： 、 摄鬼法 首先盘腿闭目静坐,摒弃一切外缘,使自己陷入冥想,呼吸采全身法(注心力入气藏,提气藏真气,再以心力运真气于两手掌).两手之小指上勾无名指,母指上压中指,中指屈握掌心,而两食指直伸似合掌状相抵.再运心力提气藏...
