强迫症控制不住有什么办法
总是重复一件事是强迫症吗?你怎么看?
4.当事人会出现或多或少的 身体反应 ，强迫症全名强迫性神经官能症，何为神经官能症，病痛影响到了神经官能，焦虑、失眠、盗汗、脱发等，都有可能出现。5. 没有明确的原因和目的 ，比如强迫洗手，当事人也不知道洗手为了什么，但是就是控制不住要洗，还不像纯粹洁癖一样，认为自己的手不干净。另外...
强迫症,有时候根本控制不住,很痛苦,急需帮助
你最应该做的是把心放平顺其自然，这一点至为重要。 强迫症就像在冰面上骑自行车，你越用力摔得越狠。又像一个弹簧，你越是摁它，它就越弹的高，你不动它，它倒自己静止不动了，你的强迫症和这个弹簧原理差不多。以后什么都不要刻意去控制它，顺其自然就好。再有一点，得强迫症的人，往...
...下强迫症会失去理智吗?我怕自己失去理智控制不住对了顺便感谢大家下...
首先可以肯定地说，强迫症患者不会变成精神病，不会失去理智。实际上，强迫症患者的恐惧，往往来自于其本身过高的秩序感和控制感。换句话说，你之所以会担心失控，恰恰是因为你对自己的控制太多了。从你的描述看，你现在似乎对于可能发生的危险已经有了一定的接纳，这是个好现象，说明你已经开始给自己一...
求助,不一样的强迫症状:关于对神不敬的强迫念头
你好，看得出来你深受强迫症的困扰，你急于想脱离出来。就你描述的情况而言，是很典型的强迫思维类的症状，表现为总是反复出现一些想法，想要控制，但控制不住。看得出来这个症状现在已经影响你了，强迫思维常常会把我们带走，让我们跟随着它越陷越深，最后沉溺在这种想法中无法自拔，并且严重影响心情和...
心理逼迫症有什么危害?
又像一个弹簧,你越是摁它,它就越弹的高,你不动它,它倒自己静止不动了,你的强迫症和这个弹簧原理差不多。以后什么都不要刻意去控制它抑制它,顺其自然就好。 再有一点,得强迫症的人,往往把什么都幻想得完美,这是错误的。比如,心理强迫症的人多数有“强求完美“的思维观念。什么事都强求做得十全十美。...
作为一名多年的强迫症患者,如何改善?
强迫症并不是抑郁症，但是强迫症患者都会有抑郁的情绪，因为被强迫的想法或者行为折磨的，很累，反反复复，时好时坏。而且周围没有人可以理解他觉得他矫情，其实他内心遭受着巨大的折磨。其实真正的强迫症并不是人们所说的那种看见杂乱的东西必须归置整齐。真正的强迫症是控制不住地重复的想法，或者不...
强迫症对立思维怎么办,已经影响到我得生活了,大部分时间浪费在这个上面...
对于强迫症对立思维,要采取“把心放平顺其自然”的心态,因为强迫思维是控制不住的,要绝对允许焦虑和不安的存在,坚持一段时间,焦虑和不安就会慢慢消退,这个你需要时间去面对,着急是不行的。下面的文字对强迫症患者有着积极的心态恢复,很多人从这里获得痊愈的钥匙,希望你能从中获得裨益。硬碰硬我们是干不过强迫症的...
强迫症有哪些表现?洗澡洗头要好久是不是有强迫症啊?
强迫障碍的强迫症状时轻时重，这个时轻时重可以表现在一个患者的病程中，也可变现在不同患者之间。有的症状可以一生伴有，也可能一生只出现一次。判断强迫症时，既要考虑横向的症状，也要考虑纵向的症状。洗澡洗头的时间长了，看他心理可有痛苦，矛盾思维，想控制有控制不了的想啊法。如果他有洁癖，...
怎么能克制人的强迫症?
最大的病症特点是,自我强迫意识和反强迫意识并存而且发生冲突使患者感到非常的焦虑和痛苦,而所有的意识上的体验和观念上的冲动都处于自我,但是又违反自己的意愿,本意上不愿意去做却无法控制,在你的意识当中所发生的强迫性症状的异常,你能够有所认知但无法摆脱,很容易造成 社会 功能受损。 如果被诊断为强迫症,因为是...
我有强迫思维,每天都会不停地乱想,根本控制不住,我怎么才做到真正接纳...
比如：神经承载我们的情绪，胡思乱想对我们到底有什么好处？为什么有这样的好处？情绪是什么？情绪怎么对我们身体有好处了？情绪是怎么运作的？具体运作的过程又是什么？我控制不住的胡思乱想怎么办？很多、很多的！2 当你真正、彻底、全部理解了1之后，你才会慢慢学着不去控制自己胡思乱想。当你慢慢学...
呼中区三黄回答： 心理治疗强迫最有效的方法,目前国际上的专家比较认可暴露行为阻止法----属于认知行为疗法的一种.如果要心理治疗的话,建议你去专业治疗强迫症的机构更有针对性.通过系统的治疗和练习,可以帮助你慢慢恢复到正常的生活之中去.
磨纯18514416781问： 得了强迫症怎么控制?？
呼中区三黄回答：先要认清强迫的面目,然后再学会在诸多异常精神症状“陪伴”下进行正常的生活.这 说来容易,要真正做到就需要很多的努力和很长一段时间了.而当这样做让我们的生活趋于正常了,强迫自然 而然会消失,我们就会自动的恢复健康. 诊参考资料:www.sy93303.com
磨纯18514416781问： 强迫症怎么自我调节? - ？
呼中区三黄回答： 自我治疗强迫症的方法有以下几种:1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,比如可以选择自己喜欢的一些活动,像运动、散步、听音乐、打篮球等等.这种有意识地转移哪怕只有几分钟,也是一次成功的强迫症的治疗方法.2、厌恶疗法:最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上,一有焦虑情绪或想法就用力弹一下,要感到疼痛才行,一段时间后症状就可以缓解和解除.3、森田疗法,就是不把身体的症状放在心里,身体的不舒服,都是错误的信息,你不理会这些不舒服,你的症状就会慢慢减轻.
磨纯18514416781问： 我有强迫症控制不了怎么办?呜呜呜 - ？
呼中区三黄回答： 您有强迫和预期性焦虑,对死的恐惧很强,说明您对生的渴望很强.如果您这样的情况已经超过三个月的时间,可以咨询一下心理医生结合药物很快就可以帮您消除这样的痛苦.
磨纯18514416781问： 强迫症该怎么有效治疗? - 久久问医？
呼中区三黄回答： 患者的强迫症症状比较严重,这属于心理疾病,强迫症属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点...
