库里投篮训练视频
如何提高投篮命中率视频
02 增强投篮力量同样重要。力量不足可能导致投篮不中，因此，通过锻炼增强手臂和核心肌肉群的力量，是提高投篮命中率的有效途径。03 提升身体协调性对提高投篮命中率同样关键。良好的身体协调性能使投篮动作流畅，可以通过练习三步上篮等方式来提高身体的协调性。04 大量练习是提高投篮命中率的必要条件。通过...
怎么提高投篮命中率视频
3. 选择合适的投篮时机。在篮球比赛中，应选择合适的时机进行投篮，避免在对手严密防守时强行出手。如果远投感觉不佳，可以尝试突破上篮，以找回手感并提高命中率。当状态不佳时，应减少强行投篮，可以通过传球或在内线近距离投篮来调整。4. 坚持练习并掌握正确的练习方法。提高命中率需要持续的练习。每天...
怎样提高投篮命中率教学视频
4. 投篮技术的教学与训练应重视建立正确的概念和形成正确的动力定型。应以原地双手胸前投篮和单手肩上投篮为重点，掌握好投篮的手法，带动其他投篮技术的学习和提高。在此基础上，进而掌握好行进间投篮和跳投这一现代篮球运动中普遍采用的重要投篮技术。在投篮技术的教学与训练中，应注意合理安排练习的强度...
篮球射篮的标准动作是怎样的?(最好有图片)
然后再近最高点时，手臂带动手腕最后由中指食指拨球。太标准了，很好看。他的弹跳力很好，所以，才能做到那么标准的跑动，接球，投篮的动作，就是所谓的 Catch And Shoot 在百度里能搜到 雷阿伦的 投篮教学，是中文字幕的，可以参考以下视频：http:\/\/v.youku.com\/v_show\/id_XMTI4NjgzNDcy.html ...
篮球行进间投篮动作要领
行进间投篮：行进间投篮是在快速跑动中接球或运球后做中、近距离投篮时，所采用的一种投篮方法。一般多在快攻结束或突破切入篮下时运用。1、行进间投篮，都是由跨步接球起跳、腾空举球出手和落地三个部分组成。其脚步动作的共同点是：跨第一步的同时接球，跨第二步时跳起空中投篮出手，双脚同时落地...
一个美国人做的视频,几个人投篮百发百中,我记得叫疯狂的投篮,还是疯 ...
篮球
标准的投篮姿势 最好有视频或者图片 文字拒绝复制 要详细的
纳什的姿势绝对无敌 绝对好 之前我投篮很差 自从学习纳什的姿势以后 我命中率大幅提高 只要有空位 没有不进过（也不是绝对进 就是不容易MISS）
投篮正确姿势
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投篮伸直腿是什么意思视频
如何提高投篮伸直腿的水平呢？首先，需要加强练习基本动作，尤其是对姿势的掌握。投篮时需要注意身体的重心，腿部的协调以及手臂的配合，这些都是练习伸直腿投篮的关键。其次，需要持之以恒，坚持不懈地练习，通过多次反复实践和巩固，逐渐形成肌肉记忆，使投篮姿势变得更加优美。最后，需要补充适当的营养和锻炼...
怎么提高投篮命中率 ?投篮的动作是什么?突破又有什么技巧?最好就能文字...
要说真正能让你投的准，那只有多多练习，在正确姿势基础上，手指拨球充分，身体协调，这些都是需要苦练的，推荐一个办法。两个人，一个投篮，另一个抢篮板并且传球，一个人投中25球则换人，开始时候可以慢一点，最理想的就是不停的跑位，接球就出手，对于协调和投篮节奏提高很快。然后是突破，首先...
临夏县复方回答： 斯蒂芬·库里的投篮动作与其他球星最大的区别在于:库里的投篮没有过于运用腕力,而是将投篮时所有的力量均衡流畅的运用出来,没有一个细节是多余的, 这点和斯蒂夫纳什相似,是将压腕和推射结合到了一起,在推射的基础上拨腕.其...
吉宙18193727137问： 库里投篮解析 - ？
临夏县复方回答： 简单剖析下库里的投篮,个人一家之见,说的有不是的地方,欢迎探讨. 本人以前街头半场基本以速度突破为主,近两年,随着年纪增大和经常打球骑车登山膝盖有点小问题需要呵护,逐渐向技术型过度.主要表现为,平时打半场休息时,坐下...
吉宙18193727137问： 库里这种投篮能力真的能练出来吗 - ？
临夏县复方回答： 当然可以练习出来,不过需要长期才行.放慢镜头一个节点一个节点看库里的投篮,他的投篮其实应该从单推式起步,就是把球以正规姿势摆起自胸向前推投,弧度高出手快而且旋转还足,特别适合肩宽不足力量不足的人,但是觉得防封盖能力比较差,而且近距离出手这个姿势很艰难.
吉宙18193727137问： 篮球课如何像库里一样投篮以及练习方法1 篮球 - ？
临夏县复方回答： 第一步,要想学到像库里那样准的三分技术,你得懂得库里如何握篮球的,如图,你的右手手掌部位要完整贴球,手腕保持放松状态. 第二步,肘部和肩部要保持在同一条直线上,把球放在头部的大概前左上方位置,但也不可太过左边. 第三步,用左手微微把持住篮球,以此来保持投篮时动作的整体稳定性,在出手瞬间左手要快速离开篮球. 第四步,手上动作做完,那还要看腿部的协调动作,投篮时你的右脚要比左脚稍微靠身体前方一点,微微有一点侧着身子. 第五步,保持腰部的挺直,身体缓缓地往下,投篮时下肢发力,一鼓作气. 第六步,深呼吸,使身体完全放松,眼睛稍微瞄准篮筐的前沿铁圈部分,此时下半身突然向上用力,右手迅速推射出篮球,完成投篮.
吉宙18193727137问： 求一个库里的投篮动作,原版的不像啊？
临夏县复方回答： 纳什+库里
吉宙18193727137问： 库里投篮脚是内八? - ？
临夏县复方回答： 库里是跳投,只是出手快了点,有点颠投的感觉而已.库里投篮分析:上半身:1.脚和肩同宽,可能还要小点点2.脚尖内侧用力,所以膝盖向内3.右脚在前,因为侧肩所以两脚微斜,但绝对同向!不是内八,或者一个直的一个斜的.下半身:1.库里弯背不夸张,但绝对弯了.弯背是保持平衡的一个办法之一,因为惯性,脚用力后身体会随力动,如果不弯背,上半身就会从“|”变成“(”,然而,弯背后上半身正好从“>”变成“|”.2. 库里投篮是靠脚上力量传递的,脚的力量很大,但他身体在传递力量时动的幅度很小,空中完全笔直,于是把大力很好的保持在平衡里.
吉宙18193727137问： ＂变态准＂库里如何练成:大训练量投篮是主要因素 - ？
临夏县复方回答： 戴墨镜练球 训练反应力 据悉,库里练习运球的时间可能比投篮还多,他经常在投篮时也会进行单手运球练习.不仅如此,库里在进行力量训练时,例如在挥舞战绳时,他也选择一只手舞绳,一只手运球.值得一提的是,在训练时,库里会戴...
吉宙18193727137问： 如何提高投篮稳定性? - ？
临夏县复方回答： 首先,先稳定一个投篮姿势,姿势好看与否不重要,关键看是否适合自己,自己是否习惯,找到适合自己的姿势,记住出手时一定要稳住,手不要晃. 其次,多练习,找球感,投篮头的多了,球感自然上去,库里为什么投那么准,不是天生投篮准,而是,练习投篮太多,球感好,熟能生巧嘛. 最后,打球时一定要自信,有机会就一定投,把自信带到比赛中去,球感加上自信,你的投篮稳定性肯定高
吉宙18193727137问： 库里投篮手臂完全伸直是怎么弄的,我试过,完全伸直很难受,库里是直接出手还是弹簧出手 - ？
临夏县复方回答： 库里投篮是有弹性的,你可以去看一些比赛回放的慢动作,其实投篮以后只要保持手型就行了,不必过分在意伸不伸直.另外,要找到适合自己的投篮姿势,不要刻意模仿某人,阿伦库里杜兰特,他们都是神射手,但投篮姿势都不一样
