广东煲粥食谱大全
跪求护肝、养胃、健脾食谱
一般来说,汤汤水水的粥属于“养胃”佳品。杨燕云强调,养胃时药补不如食补,针对不同的人群和不同的胃病症状,还可以在白粥中加入一些药材。比如体质偏热者可用蒲公英、夏枯草煲粥;体质偏凉者可适当加党参、北芪、陈皮等;而家常的小米粥、面条汤、疙瘩汤除了养胃,还能去去大鱼大肉带给身体的火气。 养胃食物 1、小米...
一般一岁左右脾虚吃什么
刚生完孩子的宝妈，尤其是初次生孩子的女性。面对自己刚出生的宝宝，既幸福感十足，有感觉手足无措，不知道该如何呵护自己的宝贝。其实宝妈们可以多学习一些，育儿方面的知识，因为如果日常生活中宝宝营养跟不上的话，就会影响婴儿的发育。下面我们就来了解一下：1岁宝宝脾胃虚弱食谱有哪些？1岁宝宝脾胃...
夏季有哪些养生食谱
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夏季有哪些养生食谱拜托各位了 3Q
夏季养生食谱有哪些-夏季养生食谱-适合夏季的养生食谱 哈哈 在好豆美食网上 发现一个这样的“夏季养生食谱、夏季减肥、夏季美容”的专题 夏季是一个让人心动的季节,所有的美味瓜果都齐上阵,翠绿爽口的黄瓜、清香甜蜜的木瓜、晶莹透亮的冬瓜,煞是让人欢喜。夏季养生要多吃瓜,不仅因为瓜果的各种功效,黄瓜...
身体不舒服是“湿气”在作怪,哪些食谱可以祛湿?
在夏天的时候很多人都会发现自己的身体有一些不舒服的感觉，尤其是在一些热带地区。比如说像海南地区或者是广东地区这些地区的居民，他们就会感觉在炎炎夏日身体有一些湿气作怪，并且会感觉到在日常生活中要通过其他的一些方法去进行祛湿，否则的话很有可能会伴随一些不适的症状让自己感觉到非常的不舒服。身体...
冬季有哪些养生食谱
冬季养生 冬三月草木凋零、冰冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节，人的阳气也要潜藏于内。因此，冬季养生的基本原则也当讲 “ 藏 ” 。由于人体阳气闭藏后，人体新陈代谢相应就较低，因而要依靠生命的原动力 ———“ 肾 ” 来发挥作用，以保证生命活动适应自然界变化。冬季时节，肾脏机能正常，则可...
今天冬至有什么菜谱?
今天冬至有什么菜谱？冬至，又称“冬节”、“贺冬”。在中国北方比较常见的是吃饺子，俗话说：“冬至到，吃水饺。”吃饺子已经成为了多数北方人的习俗。在南方则是吃汤圆，又叫“冬至团”，寓意“团圆美满”，民间还有"吃了汤圆大一岁"之说。但在山东就流行喝羊肉汤，有着驱除寒冷之意。冬至是“...
紫砂锅可以做什么
紫砂锅可以做什么2 紫砂锅煲汤食谱 一、清燥润肺老鸽汤 1、用料：鸽子2只约500克、沙参20克、玉竹20克、麦冬15克、姜片5克、骨汤2000克、精盐少许。2、做法：（1）将每只鸽斩成四大块，放进开水锅内焯过，洗去血水，沥干待用。（2）将鸽肉和洗净沙参、玉竹、麦冬、姜片一同放进砂锅内，...
每天早餐都吃白糖煮鸡蛋对身体好吗?
白糖煮鸡蛋对皮肤很好，吃水煮蛋更能帮助苗条又不失营养。但是糖水荷包蛋被人们视为一种营养价值很高的食品。但鸡蛋和白糖同煮，会使蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质，不但不容易被人体消化吸收，而且还会对人体产生不良影响。如在鸡蛋煮熟后，再加点白糖调味，还是可以的。早餐食谱：...
有什么简单的减肥食谱了?
你好，为你推荐如下 减肥食谱一：早餐豆浆一碗、全麦面包两片、鸡蛋一个 中餐腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹绿豆芽，米饭半碗 晚餐素炒西胡芦、虾米烧冬瓜、腐竹拌黄瓜，红豆粥一小碗 减肥食谱二：早餐红豆大米粥一碗，爽口小菜一碟（黄瓜、胡罗卜、芹菜加上煮五香花生米），桂圆或大枣1把 中餐西红柿炒...
永宁县活血回答： 有白粥、鱼片粥、水蛇粥、皮蛋瘦肉粥、猪肝粥 煲粥须知 广东名粥 皮蛋瘦肉粥 状元及第粥 艇仔粥 油盐白粥 生滚田鸡粥 田螺芋头粥 生菜鲮鱼球粥 柴鱼花生粥 淡菜皮蛋粥 咸蛋菜心粥 滑蛋牛肉粥 肉粥
机印13140615904问： 粤式粥做法.具体 - ？
永宁县活血回答： 粤式粥很好吃,好吃的所在就是够滑,怎样才能煲到滑呢?原因好简单,下面说说吧!(三人份量) 材料:米三两、瘦肉、花生油适量、盐、生粉少许、麻油少许、葱花、姜丝少许、鸡粉少许等 做法:1:将米洗净后,放一汤匙花生油在米里用手搅拌均匀,再放米的一市斤水煲,煲滚后,用慢火煲,煲1小时左右. 2:腌瘦肉,瘦肉要腌才入味的,将瘦肉切片,然后放入盐(1茶匙)、生粉、鸡粉、麻油、姜丝等材料腌到白粥熟时可以放下去.然后放入葱花,如不够咸可以再加点盐,直到够咸为止. 试试拉,很好味道的!!!
机印13140615904问： 广东电白鸭粥做法 - ？
永宁县活血回答： 1、大米洗净后沥干水分,淋入食用油拌匀并腌制1小时备用,松花蛋洗净后切成小丁;2、按照1杯米:17杯水的比例将水烧开,在此过程中在腌制的大米中加入半个皮蛋,用手边捏边拌匀,水烧开后放入混合过的大米,用大火烧开,然后转成小火慢慢熬约1小时,期间注意搅拌防止粘底;3、大米煮至开花后,再放入另一半皮蛋,继续用小火熬至皮蛋溶化;4、在熬好的大米粥中放入烧鸭、姜片煮10分钟,直到烧鸭出香味;5、最后放入玉米粒、剩余的一个皮蛋粒熬制粥再次烧开即可,放入盐、白胡椒调味,在食用前撒上葱丝即可.
机印13140615904问： 正宗湛江白粥做法? - ？
永宁县活血回答： 水开,放米;大火煮开,温火慢熬.米在锅里扑突突地跳着,勺子一下一下缓缓搅动……热腾腾的白粥,一碟清淡淡的香油咸菜丝……白粥,最简单、最实惠、也最营养的食物,它的味道,就是幸福的味道. 材料:长籼米150g,粳米150g,腐竹30g,皮蛋1个,高汤550ml盐、色拉油少许做法:1、可提前将两种米洗净,加入皮蛋、色拉油、盐腌制一晚,腐竹泡软.2、早晨起来将泡好的腐竹切成小段后,锅内加高汤,入腐竹和腌好的米,大火滚开后,改慢火炖至米烂即可.Tips:◆ 经腌制的米极易熟烂,且口感绵密,营养丰富.◆ 高汤可选用大骨汤或鸡汤,这样营养价值更高.◆ 大火煮不会粘锅底.
机印13140615904问： 广式的粥有几种做法? - ？
永宁县活血回答： 广式腊味粥的做法1大米洗净,滴几滴麻油,然后加入水浸泡2个小时(米和水的比例为1:12,拌入少许油比较容易煮开,专业术语叫“开花”2黑木耳事先用沸水泡开,将胡萝卜,生姜,小葱,香肠,黑木耳洗净,香肠切片,黑木耳切丝,胡萝卜/生姜/小葱切成末3将浸泡好的米、切好的姜末、腊肠、胡萝卜、黑木耳放入电饭煲中,盖盖,调到煲粥的档位4接下来要做的就是等着香喷喷的腊味粥出锅啦!
机印13140615904问： 广东生滚粥的做法步骤图,广东生滚粥怎么做好吃 - ？
永宁县活血回答： 广东生滚粥的做法 淘米之后沥干,加入盐和香油腌米一小时,炒菜油葱油或者猪油也可以,不要黄油就行.(这个一次可以多做一些,剩下的按每次使用的量装保鲜袋冷冻,冷冻过的腌米无需解冻可以直接下锅煮,非常方便,而且冻过的米熟得...
机印13140615904问： 粤式生料粥的家常做法大全怎么做好 - ？
永宁县活血回答： 主料 新鲜鸡杂 200g 鸡蛋 1个 辅料 姜丝 适量 白糖 适量 米酒 适量 生抽 适量 盐 适量 花生油 适量 白粥 1碗步骤1.将鸡杂切好.2.放姜,糖,酒,生抽,姜丝,花生油稍腌制鸡杂.3.白粥放锅里大火烧开.4.粥烧开后,放鸡杂入滚粥内.5.放花生油.6.鸡杂一变色,即放盐调味关火将鸡蛋打散放入烫熟.
机印13140615904问： 广东潮汕沙锅粥怎么做? - ？
永宁县活血回答： 对于广东的粥,我比较熟悉的仅限于皮蛋瘦肉粥,生滚鱼片粥等等.可是甜甜说潮汕沙锅粥的做法完全不同于广东粥.砂锅粥用砂锅煮粥,在粥熬得恰到火候时将新鲜的海鲜放入其中,这种煮法能使海鲜鲜味融到粥水中,同时又保留海鲜的嫩滑...
机印13140615904问： 我想学煮广东名粥!请问大家有谁知道这些粥的做法? - ？
永宁县活血回答： 广东的粥基本是生滚粥首先要做“粥底”----就是明火白粥白米洗干净,下油、盐腌10分钟,放入水泡4小时.汤煲放水煲开,猛火煲滚水把米倒进去,用勺搅拌至重新煮滚,盖上锅盖留一缝,把火调至中火偏大,煲约45分钟,米化粥稠即可....
机印13140615904问： 广式龙虾粥怎么做 - ？
永宁县活血回答： 广式龙虾粥 主料: 龙虾、大米香料: 葱、姜调料: 盐、鸡粉、胡椒粉、生抽、酱油、油制作过程: 1、首先要有一煲好的白米粥; 2、煲制龙虾粥还要用龙虾的头尾部分; 3、将龙虾头尾斩好的龙虾件用开水焯一下,撇去浮末(如果有的话...
