少林内劲一指禅口诀

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从榕17251218996问： 少林内劲一指禅练功要点 - ？
博兴县乙酰回答： 内劲一指掸”功法繁多,训练方法也奇特.训练中虽不强调入静和意守,但对姿势的正确性,动作的先后次序,要求特别严格.它能疏通经络,调理人体的气血,使之达到阴阳平衡,脏腑协调,从而起到防病祛病,健身延年,精、气、神、力合...

从榕17251218996问： 少林内劲一指禅 - ？
博兴县乙酰回答： 现在流行的都是假的外相,以为用一根手指撑起身体的就叫一指禅,其实不是的,真正的一指禅是少林寺至高的内功,有点像《射雕英雄传》里面的一阳指(不过看不见气脉的形状而已),五十年代还有高僧演示过,18步外一指点过去,可以灭掉纸灯笼里的烛火,而纸灯笼却没有任何穿过的痕迹,也无洞洞也无裂缝.——这个才是正儿八经的一指禅,谁要是说他是真正的,叫他表演这个即可了.为了防止对方变魔术,你最好自带灯笼并且抱在怀里不让他碰,就可以测出对方是真是假还是来骗钱教学的了.

从榕17251218996问： 少林内劲一指禅是中指最高还是食指最高 - ？
博兴县乙酰回答： 先不说内家功夫.一指禅仅仅只是少林练体的一门功课而已,练出的指力也许可以在某些武学上物尽其用,但是千万不要把这一指禅当成是神功,这都是练出来的,就说外家.少林一指禅,何为一指禅?先一掌撑再五指,五指化四指,四指化三,或者说是人类肢体上的一个极限,但要把这门功课在武学上发挥作用那就是另一门功课了.不要太迷信,三化其二,二尽为一.练好了一指禅,也就是个强身健体大家不用想了

从榕17251218996问： 二指神禅是什么意思? - ？
博兴县乙酰回答： 指禅是一种鲜为人知的秘传功法,通过一定形式的久久锻炼,把全身的气与力集中到中食二指,以达到强身御敌的一种锻炼方法.二指禅集防身、强身、祛病延年于一炉.它是由练意、练气、练力等几个方面组成,强调在怠守入静的前提下,采取连贯圆活的动作与呼吸相配合,促使肌肉筋骨的强健.功成后,手指坚硬如铁,出指无形无迹,诚乃自卫防身之绝技,克敌制胜之法宝,故被誉为“绝世奇功”、“武杯秘招”. 来自-百度····

从榕17251218996问： 中东有三宝,一指禅,小基佬,炸弹狂魔满街跑中一指禅是什么意思 ？
博兴县乙酰回答： 一指禅,少林内劲一指禅的简称.少林内劲一指禅是南少林的护寺神功,传至海滕(阙阿水),南少林毁于战火,后阙老在上海传王瑞亭等弟子,由王瑞亭发扬光大,推广到全国各地,使一指禅闻名于世.

从榕17251218996问： 谁是一指禅绝技第一? - ？
博兴县乙酰回答： 少林乃禅宗祖庭,最早的一指禅不是指功夫,而是一个禅学故事里衍生的词汇.一指禅,少林内劲一指禅的简称.少林内劲一指禅是南少林的护寺神功,传至海滕(阙阿水),南少林毁于战火,后阙老在上海传王瑞亭等弟子,由王瑞亭发扬光大,推广到全国各地,使一指禅闻名于世.若说一指禅绝技第一,武林笑笑生还不曾统计出来...

从榕17251218996问： 少林内劲一指禅快速入门如何 - ？
博兴县乙酰回答： 这个不可能快速入门的,因为一指禅重在练气,假设常规的人的体重为70公斤,一个手指头没法承受那么重的体重,只有靠内功来补偿.一般来说,至少需要十年以上的时间才能练成,但是现在已经不是冷兵器的年代了,你武功再高,人家一枪就干掉你了,“天下武功,唯快不破,唯手枪不破”.

从榕17251218996问： 少林气功内劲一指禅 真正的功夫修炼核心? - ？
博兴县乙酰回答： 练气 养身 精华是 由外家拳向内家拳过度,所有要是你练到这个时候,老是不得其要领,不如兼修内家拳理论,对你应该帮助颇大,最后说一句,惹你不开心的话,我不知你为什么喜欢练习这门功法,但是你要是想学习实战搏杀的话,最后放弃这些,因为不太实用,你可以去网上浏览近代那些武术大师 貌似没有一个是因为练习这种功法类而成名的,为了你好

从榕17251218996问： 少林内劲一指禅,中板指法脚趾怎么板啊,回答的好悬赏30 - ？
博兴县乙酰回答： 开始扳指时脚趾一般都不听使唤,轻轻向下扳,意到即可,不练功、没事的可以有意的挨个活动脚趾.时间久了就灵活了,就好扳了.扳的顺序与手指相同.欢迎到王端亭老师的亲传弟子开设的王版少林内劲一指禅网络平台交流,群号67903094,注明一指禅功友,我在那边叫杏仁

从榕17251218996问： 少林内劲一指禅一指禅问题 - ？
博兴县乙酰回答： 收腹就是不要任由腹部肌肉放松下垂,稍稍提起收紧一些.提肛就是将肛门稍往上提,作忍状.以上两式,如调琴弦,不松不紧适度即可.

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