小腿上有块肉硬邦邦的
我的大腿跑完步后有一块肉有些硬,而且酸痛,过了快一星期了还没好,什么...
缓解方法有3：第一，可以适当做小强度运动，帮助血液循环，促进废物排出；第二，热水澡和按摩，道理同一；第三，保证营养，尤其蛋白质。（注意别吃过量了，足够就行，我的意思是不要饿饭就可以，适当稍微多吃点肉） 另外，水果最好上午吃，俗话说，“上午吃金果，下午吃银果，晚上吃铜果”...
大腿根上长了一个硬肉团,是什么?
回答：病情分析: 您好,你的情况是患有淋巴炎导致的淋巴结节肿大。淋巴炎致病菌从破损的皮肤或感染灶蔓延至邻近淋巴管内,所引起的淋巴管及其周围组织的急性炎症。通常由化脓性链球菌引起。 指导意见: 保守治疗就是用药物进行抗炎、消肿治疗。饮食上自己也要多注意,不要吃辛辣油腻刺激性大的食物。尽量多饮水。
我想知道小腿上的肉很硬。。。怎么减肥啊
减小腿肉最好的方法是跳绳.每天三百到五百个.七天就能见效.慢跑也行.但要讲究方法.慢跑的时候要用脚尖着地.然后靠脚尖的力量弹起身体.就类似于用脚尖做弹跳运动一样.走路如果用此方法.慢慢的脚尖发力支撑起身体.然后另一只脚尖着地发力支撑也是可以减掉小腿肉的....
...能捏的起来但是硬邦邦的,完全没有别人软肉的感觉,而且不
说明身上的肉密度很高，结实的很。这种情况可以配合一些瑜伽，长期坚持锻炼才会看到效果的。短期想要减肥成功可能就不会很明显了。
腿部的肉很硬怎么减
按摩，运动过后一定要放松，结硬了的话，影响弹跳力
我腿上的肉很硬要怎样才能减下来
少运动了，不过腿上的肉硬也很好啊！
腿粗但肉特别硬怎么减
每天早晨坚持跑步，跑步是一项非常好的体育锻炼运动，不但可以瘦身强壮身体，还可以让腿变得细长，跑步的时候注意姿势，可以让腿变直。腿，tui，骽，胫和股的总称。腿tuǐ的基本字义:1.人和动物用来支持身体和行走的部分:大~，前~，后~。2.器物下部像腿一样起支撑作用的部分:桌子~，椅子~。3.指火腿...
腿上肉硬绷绷的怎么会事
可能是运动造成的，肌肉酸痛，按按就能缓解不少，过两天就能好，希望能帮到你
腿上的肉很硬却不是肌肉怎么减
病情分析：您好，根据您所说，局部大腿肌肉处存在有硬物组织，这可能是局部存在有异物生长所致，或是其他的肌肉的病变引起，建议要去做下相关的检查诊断，再在医生的会诊指导下进行针对性的治疗处理为宜。
小腿上的肉太硬可以减掉吗
可坐在椅子上双腿自然下垂，也可以坐在床上将腿平放来做，先放松15秒时间，然后如上照的方式将脚尽量往上翘，此时会感觉到小腿腹酸酸的，然后翘到最顶端后停留10秒，最后再放松15秒，再做第二次，如此每脚做八次再换脚八次，共做六轮。觉得腿腹很硬或有点肿时都可以做，一天次数不限。三、...
常德市奎诺回答： 您好;多考虑毛囊炎或者皮脂腺囊肿,注意医院皮肤科检查确定啊.
第樊17734879072问： 小腿上肌肉有硬块无痛感？
常德市奎诺回答： 你好:你这个问题建议你吃点舒筋活血,或做保健理疗,也可以找中医吃中药治疗.
第樊17734879072问： 小腿肌肉有硬块？
常德市奎诺回答： 这个多数考虑是劳损等导致的结节等,建议做一下彩超细查一下
