学羽毛球多久能学会
羽毛球学多久才能打好
按照这五个顺序慢慢练习，不能颠倒，重点也要牢记，高远球是基础中的基础，不要看着简单就练几天就不练了，只有把身体的力量能完全转移，并完全掌握了发力技巧，才是真正的学会打高远球，而打好高远球，只是成为高手的一个开始！第二：启动步！启动步是连贯前进，后退，左右移动的连接，步伐在羽毛球中...
羽毛球速成方法
想在短时间内学会羽毛球吗?那就不要错过了。以下我为大家整理的关于羽毛球速成方法,欢迎阅读! 羽毛球速成方法:基本技巧 活握死抠(非击球状态下,球拍不能握死,拍柄要能灵活转动以便不同的击球动作;击球状态下,手指抠紧球拍,尤其是食指和拇指,保证击球动作干脆、线路明确) 1、长挥短抖(击球时,尤其是长球和杀...
在羽毛球运动员看来,普通人怎样能把羽毛球练成专业水平?
有点技术了再去接触yy as吧，那个球太硬了，新手真的很多人撸不动。羽毛球本来就不是太难的运动，但是基础也特别重要，我看过很多报一个月速成班出来的所谓的“天赋异禀”的初学者，他一个月学会了很多，但是打他们真的不要太轻松，如果不想让的话，他们一个球都赢不了。一个月速成学的是球路...
初学者如何正确入门羽毛球运动?
- 全场固定球路+战术对打+高速多球训练+身体高强度力量（耐力）等等 一个高球够练半年以上（平均每天训练3小时以上）当然了，业余选手没有必要像我们这样每天训练，但是同样的也是需绝对的耐心和大量的重复训练（打球）才能增长自身水平，羽毛球还是一个比较需要时间沉淀的运动。
几岁学打羽毛球好
3、逮住机会要大力扣杀，不要给对方留有任何反击和回神的余地，扣杀一定要尽量快和尽量低，否则你的扣杀不成功的话反而会给对方以机会，别人可以轻轻回你，然后球落在网边，而你由于跳跃的原因根本来不及接。4、学会声东击西一前一后的打球，打羽毛球也可以有假动作，打球的时候尽量往死角打，尽量...
几岁开始练羽毛球可以像林丹打的那样好?为什么呢?
如果说孩子只是在家里面练羽毛球的话，那么，所呈现的效果可能并不是特别的好，所以小编也是建议大家，最好是让孩子在专业的培训机构进行练羽毛球，这样的话也是可以让孩子的羽毛球技术能够有所增加。二、练羽毛球的注意事项。在练羽毛球的时候，一定要学会使用巧劲儿，千万不要去让别人猜到你的动作，...
如何快速学会羽毛球
这就形成羽毛球的下肢弹跳的动作结构特点为：膝关节用力的幅度相对要小，而对踝关节的快速爆发力要求要高。可采用负荷提踵、轻负荷的快速半蹲跳、双摇和三摇跳绳等方法。当然，较好是能结合步法和技术动作进行训练，效果应更佳。4、学会扣杀。这个环节要求挥拍速度快，击球要准确。严格来说，对于前臂和...
怎样可以学好羽毛球
我觉得业余爱好者应该走这种路子，因为大多数球友都不年轻，并且岁月不饶人，渐渐在走下坡路了，所以学会打控制球是更高级的选择。写了这些，也不知道对远行有帮助否。能想到的就这些，逐渐再补充吧。没有不愿意打好球、赢球的人，付出总比不付出有收获。尽管羽毛球带给我许多难以逾越的障碍，也使我...
新手如何短时间内提高自己羽毛球的水平?
短时间快速提高自己的羽毛球水平是很不现实的，任何体育竞技水平都需要经过长时间的锻炼才能取得明显的效果，个人建议新手要想提高自己的羽毛球水平，还是得多学习，多训练，多参与到实战中来，慢慢地，你便会明显感受到自己羽毛球水平的提升了。一、多看看职业选手的比赛先从发球开始，观看职业选手的比赛，...
羽毛球新手发力技巧 快速学会羽毛球
羽毛球在中国是一项非常广泛的运动。羽毛球初学者要从羽毛球的基本动作学习，比如握拍、击球、挥拍等。如果他们打好基础，就能事半功倍。对于羽毛球初学者来说，一开始对基本功的重要性难以认识，其实基本功非常简单，不需要什么太高难度的东西，只要你会挥拍，会跑步就够了，并且可以在实战中快速使用。...
北镇市千乐回答： 1.要热爱羽毛球运动,几天不打手要发痒; 2.用心领会动作,尽量规范; 3.刻苦训练,不怕枯燥; 4.加强力量,特别是腕部和下肢力量锻炼; 5.多与高手切磋,不...
蔽影18440456779问： 女孩9岁学羽毛球可以吗 - ？
北镇市千乐回答： 想走专业6/7岁,业余的8/9岁也不迟,晚点的话家长和教练省心多了.很多人说越早越好,一般的运动员都是从5岁左右开始学习.现在国家队一般从7岁左右就在各个省市选苗子.但是学羽毛球从初学到熟练所需时间就与年龄有关了,如果上小...
蔽影18440456779问： 怎样能在一周内速成羽毛球?? - ？
北镇市千乐回答： 羽毛球其实很好学的,慢慢的练发球对准再打.多买几个球让朋友抛起来,去打慢慢的自然就会成了. 先学发球,会了以后在学击球,如果已经能击到球的话,比赛的时候尽量往没有人的规定场区内打.设法调动对手,让他跑来跑去就行了. 找个练过的人(高手不高手不好界定,尤其在学校,必须是练过的,标准动作),手把手教,先找击球点,然后练高远球.就练高远球,每天至少两小时,在同等级别水平档次差的不是很远的情况下,只要能把人家打到后场,基本就能赢了.最后一天让他教点临场突击的办法,比如打四点,就是羽毛球场的四个角点.比如发球可以学个突击的低平球发球,只要想练,就一定有提高.
蔽影18440456779问： 羽毛球高手进啊! - ？
北镇市千乐回答： 首先当然是你必须要十分热爱这项运动,否则再怎么打也进步不快!除了努力外,仔细思考和琢磨十分必要;找教练当然最好,但是费用不菲,也可以结合视频教程,反复练习,并进行阶段性的总结、纠错:找...
蔽影18440456779问： 学羽毛球要多长时间才能学好?首先要练身体吧? - ？
北镇市千乐回答： 先练步法!没有步法练球都碰不到.然后练习正确的握拍,再练身体,最后练技术.可以在网上搜索“专家把脉”这个系列的教学节目.
蔽影18440456779问： 我今年17,打算今年中考后,暑假两个月去找专业教练学羽毛球,问下还来不来得及,两个月能练到什么程度.？
北镇市千乐回答： 若你肯下苦工的话,一定会达到你想要的程度,祝你成功!
蔽影18440456779问： 羽毛球初学者怎么在短期内提高技术? - ？
北镇市千乐回答： 羽毛球技巧: 1、活握死抠(非击球状态下,球拍不能握死,拍柄要能灵活转动以便不同的击球动作;击球状态下,手指抠紧球拍,尤其是食指和拇指,保证击球动作干脆、线路明确). 2、长挥短抖(击球时,尤其是长球和杀球时,肩膀和...
蔽影18440456779问： 几岁学羽毛球好 - ？
北镇市千乐回答： 八到十二岁,孩子的灵敏性正在发育,身体素质正在逐步形成.太早容易对孩子身体造成损伤,太晚一些基本功不能扎下坚实基础. 无论是打算让孩子走羽毛球这条路还是为了培养孩子的兴趣和特长.都不宜过晚接触.羽毛球就业的标准不在于年龄,但要有天赋,要眼睛好,耐力好,速度快,还要考虑到打球时的战术,身高也要高,身体要健康,不能有疾病,特别是哮喘,心脏病,高血压等.
蔽影18440456779问： 初学羽毛球的技巧 - ？
北镇市千乐回答： 1、握拍 以刁拍姿势握住八卦,食指与大姆指分别刁住与拍面平行的握柄面,余三指紧扣握柄,挥正拍食指上提,大姆指微缩,反拍则大姆指上提,食指缩回. 切忌握死而造成转拍不零灵活. 2、羽毛球的持法羽毛球怎么拿都可以.发球的首...
