女人为什么不能天天吃鸡蛋
绿豆汤?可以天天吃吗
绿豆汤不能长期喝。成人一周喝2到3次，每次一碗最佳。绿豆性寒，过量饮用会导致胀气，损伤脾胃，引发食积症状。因此，夏日即便爱喝绿豆汤，也要适当控制饮用量，成人一周喝2到3次，每次一碗为最佳。还要注意的是，绿豆汤空腹饮用会对脾胃造成伤害。绿豆皮中含有大量的多酚类物质，它们只要接触氧气，就...
女人为什么不能多吃鸡肉
没有科学依据说明女人不能多吃鸡肉。不是说女人为什么不能多吃鸡肉，而是无论男女老少都不能多吃，任何食物都要摄入适量，而且鸡肉里的蛋白质对人体健康是有好处的。而以下几种人不宜吃鸡肉：1、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人...
粗粮好处多,但为什么不能顿顿吃?
过多的膳食纤维还具有干扰药物吸收的作用，它可能降低某些降血脂药和抗精神病药的药效。导致营养不良 长期过量食用粗粮，特别是只吃粗粮不吃肉类蛋白等，会影响人体对蛋白质、无机盐以及一些微量元素的吸收，使人体缺乏许多基本的营养元素，导致营养不良。引发肥胖 吃粗粮对血糖、血脂的控制有帮助，有些人误...
在广州这种气候下天天吃辣的东西,会给身体带来什么样的影响?
虽然有很多人听见辣椒的话可能就会流口水，甚至几天不吃辣椒的话，感觉浑身不自在，会非常的想念，但是我们根据自己健康的问题考虑，尽量不要天天吃辣椒。一定要保护好自己的身体，这样才会有更好的发展前途，如果天天吃辣椒的话，内脏肯定是受不了的，经常吃辣椒给自己带来的危害总会有一天展现出来，那么...
狂吃不胖的人是真实存在的吗?
确实存在有些人狂吃不胖，但是狂吃不胖并非没有坏处。狂吃不胖的原因：1.基础代谢高有可能是有些人狂能吃却长不胖的原因所在，但如果真的基础代谢明显偏高，却也有可能是疾病的表现，比如甲亢的人，这类人除了长不胖以外，往往还有甲状腺肿大、眼凸、皮肤潮热等表现，所以基础代谢并非越高越好。2....
为什么人天天吃同样的东西很快会腻,但是动物食物单一却从不会腻?
主要是因为人的口味会发生变化，然而动物的口味比较单一。所以人每一天吃同样的东西，很快就会出现比较腻的感觉。然而动物及时保持食物单一的状态，也不会出现比较腻的现象。对于很多人来说，在日常生活中都会发现自己经常吃同一种食物，就会产生一种特别腻的现象。而且也会因为这种现象选择去更换一些不同的...
红豆薏米能天天吃吗?
薏米红豆粥的功效 薏米也就是我们常说的薏苡仁，它具有很强的去除湿气、保健肠胃、补气等等作用;红豆也称之为赤小豆，具有很好的利尿消肿、保健脾胃的功效，同时由于是红色的所以也具有一定的补心作用。现代人由于压力过大，并且缺乏运动，所以应该多吃一些保健脾胃的食物，而薏米红豆粥就是一个不错的选择...
为什么人要吃饭?
吃饭是为了获得营养，获得能量，为了活下去。人每天都要吃饭，通过吃饭吃进营养素，维持生命。人体必需的营养素可分为蛋白质、碳水化合物 (糖类)、脂肪、无机盐和微量元素、维生素、水六类。蛋白质、脂肪和糖类都可以产生能量，维持生命，而进行日常工作都需要能量。科学上来说就是身体无时无刻都在消耗...
黑凉粉可以天天吃吗?
黑凉粉由草本植物仙草制成很多人都不知道，夏季我们吃凉粉的机会比较多，因为天气炎热，吃上一份凉粉也会觉得特别爽。那么关于黑凉粉你了解多少呢？喜欢吃黑凉粉的人，你知道凉粉的主要食材是什么吗？对于经常吃的黑凉粉，我们还是需要提前了解一下，制作这种黑凉粉所用的主要食材，然后了解一下这些食材...
天天吃玉米能减肥吗?
吃玉米能不能减肥？？
延安市素 回答： 1、每天吃1个或以上数量鸡蛋的妇女,与每周只吃一个或两个鸡蛋的妇女相比,亡率要高一些.吃鸡蛋数量最多的妇女,因患上心脏病和中风而亡的概率也要高一些,尽管...
潭竖13060566270问： 女人为什么不能多吃鸡蛋? - ？
延安市素 回答： 目前来说,还没有完全科学的解释,据日本营养学家研究表明,女人多吃鸡蛋寿命会缩短,吃鸡蛋多的女性,患心脏病和中风而死亡知的概率要高一些,不过,两者之间的联系并不十分紧密.当然,也可能和女性很少死于这两种疾病有关.另外,只要保持每天吃鸡蛋尽量道不要吃蛋黄,而且量要每天一只就可,还有,油煎鸡蛋不宜过老,回如果鸡蛋被烤焦,鸡蛋清所含的高分子蛋白质会变成低分子氨基酸,这种氨基酸在高温下常可形成有毒的化学物质.此外,要注意茶叶蛋应少吃,因为茶叶中含酸化物质答,与鸡蛋中的铁元素结合,对胃起刺激作用,影响胃肠的消化功能.其实,只要科学营养且适量食用鸡蛋,就没有什么不良后患的,尽管放心饮食好了.
潭竖13060566270问： 女人三十岁后为什么不能多吃鸡蛋 - ？
延安市素 回答： 研究发现,由于蛋黄中胆固醇含量很高,对健康不利,每天吃一个以上鸡蛋的女性可能比每周吃1到2个鸡蛋的女性短命. 每天吃一个鸡蛋的女性血液中胆固醇含量比很少吃鸡蛋的女性足足高3倍,她们死亡的几率比每周吃1到2个鸡蛋的人高出22%,而每天吃两个以上鸡蛋的女性死亡几率则更高.经常吃鸡蛋的女性患中风、动脉粥样硬化和心、脑血管疾病的可能性很高,而这些疾病都有可能令女性突然死亡,而且这个比率与这些女性的年纪、体重等因素基本无关.鸡蛋食用量对女性的健康有重大影响,由于人们一天中会食用各种食物,平均起来,鸡蛋的胆固醇含量最高,如果女性每天吃一个鸡蛋,那么势必会有多余的胆固醇就会存积在体内,这不但不利于健康,也会提高心脏病发作的几率.
潭竖13060566270问： 鸡蛋虽有营养却不能天天吃 女性怎样吃鸡蛋最好 - ？
延安市素 回答： 女性不能每天吃鸡蛋1、每天吃1个或以上数量鸡蛋的妇女,与每周只吃一个或两个鸡蛋的妇女相比,死亡率要高一些.吃鸡蛋数量最多的妇女,因患上心脏病和中风而死亡的概率也要高一些,尽管从统计角度看,两者之间的联系并不十分紧密...
潭竖13060566270问： 每天吃鸡蛋使女性短命??？
延安市素 回答：在许多人的日常生活中,鸡蛋是不可或缺的食品.但日本专家十多年的研究发现,对于不少女性来说,每天吃鸡蛋却有损健康,甚至可能带来致命的隐患.由于蛋黄中胆固醇含量很高,对健康不利,每天吃一个以上鸡蛋的女性可能比每周吃一两个鸡蛋的女性短命.拥有健康的身体,创造属于自己的美丽天空.(编辑:英爱)
潭竖13060566270问： 女性为什么不宜多吃鸡蛋??? - ？
延安市素 回答： 一般情况下,健康成年人每天吃1-2个鸡蛋;老年人每天吃一个比较好;脑力劳动者每天吃两个鸡蛋比较合适;孕妇、产妇、哺乳期女性及身体虚弱者每天可吃2-3个鸡蛋,不宜再多.煮蛋是最佳的吃法,但不宜煮得过熟.一个蛋黄的胆固醇含量为一个健康成年人每天应摄入胆固醇量的2/3 经常吃鸡蛋的女性患高胆固醇、中风、动脉粥样硬化症和心脑血管疾病的几率比很少吃鸡蛋的女性高.男子吃鸡蛋的数量和频率则与死亡率无关.
潭竖13060566270问： 为什么女生吃多了鸡蛋不好 - ？
延安市素 回答： 日本学者选择了9300名男女作为研究对象,这些人都曾经在1980年接受过一次生活方式的问卷调查,内容包括他们经常食用哪些不同的食物.跟踪调查发现,每天吃一个鸡蛋的妇女,死亡率比每周才吃上一两个鸡蛋的妇女要高出22%(年龄、吸烟习惯和体重等因素不计),每天吃两个甚至以上数量鸡蛋的妇女死亡率更高,不过这部分妇女的数量不多.吃鸡蛋数量最多的妇女,因患上心脏病和中风而死亡的概率也要高一些,尽管从统计角度看,两者之间的联系并不十分紧密.学者们认为,这也可能和妇女很少死于这两种疾病有关.
潭竖13060566270问： 吃过多鸡蛋会有什么害处? - ？
延安市素 回答： 最新研究发现,那些天天吃鸡蛋的女人,与同龄女性相比,可能死亡率更高.日本的研究人员通过14年的研究发现,每天吃一个甚至更多鸡蛋的女性比每周只吃一个或两个鸡蛋的女性死亡率高.这个研究报告发表在《美国临床营养学》杂志上.美国心脏协会的有关专家表示,一个健康的成年人每天可以吃一个鸡蛋,但要注意吃的其它食物的胆固醇的含量,比如肉类以及奶制品里的胆固醇的含量,否则摄入的胆固醇的含量就容易超标.京都女子大学的研究人员因此建议,鸡蛋也不能多吃,一定要适量.例如在日本,鸡蛋的消费量是很大的.研究人员从1980年开始对9300名男性和女性进行了跟踪研究,并积累了许多数据.研究员发现,每天吃一个鸡蛋的女人在死亡率
潭竖13060566270问： 为什么鸡蛋不能多吃啊... - ？
延安市素 回答： 吃太多鸡蛋会引起蛋白质摄取过多,青少年还好,幼儿和中老年会引起消化不良,更会增加内脏的负担,蛋白质分解的氨类过多会使肾脏负担大,并且小肠吸收达到饱和后,多余的就浪费排出体外了. 另外蛋黄内胆固醇太多会引起胆固醇升高....
