太极拳的全套功法视频
练太极拳的益处有哪些
2、掌握太极拳的手型、步型、步法、身法、眼神练习。常言说:“练拳不懂手眼身法步,由如划船行路眼上蒙着布”,举手投足,前进后退不知所云,没有方向。 3、熟练掌握太极拳的入门功法、基本套路、攻防含义。拳谚云:“拳无功一场空”。不练习太极拳基本功,直接去练套路,必定是时倍功半,始终不能掌握太极的精髓...
八极拳的代表人物
霍殿阁吸收了仙道高真人的终南山大架太极拳、龙形直八卦、倒双钩、八卦剑、泥球功、掌板功、绷弓功等,充实八极拳功法。1927年在许兰洲、商衍瀛的推荐下就聘于末代皇帝溥仪。日本武士不服气非得比试不可,霍携弟子霍庆云赴张园打败日本武士。溥仪遂聘霍殿阁为他的武术老师,霍庆云、高香亭、边廷杰、刘子鸣、刘琪瑞...
霍氏八极拳特点
霍殿阁进一步发展，将散手招法编集成实用的“应手拳”，形成了完整的拳术体系。霍氏八极拳在内容上简洁系统，既有基础的拳术套路，如“金刚八式”和“八极小架”，又包含功法如六合大枪和《三经》内功修炼，注重实战应用和内力增长。练习中，霍氏八极拳强调循序渐进，如“溜腿架”和“六大开”的练习，...
八极拳的概念
清末民初时，因王中泉、张景星、李书文、王连峰、霍殿阁、刘云樵、吴会清等人而闻名中国。八极拳现盛行于中国北方及台湾。后传入日本、韩国及其他国家，如美国、加拿大、英国、法国、比利时、丹麦、意大利等地。八极门中的许多练功方法是独特的，因此才有独特的发力和打法。抛掉这些独特的功法训练，动作练得...
八极的八极拳法的形成
据清同治十二年（1874）直隶沧县罗疃《八极拳谱》记载：“八极拳乃河南（嵩山）少林寺所传也。清雍正至嘉庆年间,沧县后庄科村（清雍嘉年间,沧县辖后庄科村,1961年后庄科划归山东省,即现今山东省庆云县,严务乡后庄科村）有吴钟者,喜拳术好交游,凡闻技击过人者,必师事之技击术,因此技艺大进。为访...
霍氏八极拳的简介
霍殿阁的弟子分为四种类型，包括早期亲自教授的、后期霍庆云代为传授的、周馨武的弟子以及慕霍殿阁之名而未习艺的。霍殿阁的家族中，霍青锋、霍青山、霍文伯和霍文学是霍氏八极拳的主要传人。霍氏八极拳的特点包括系统完整、训练有序、功法丰富、内外兼修、步法稳固、手法精细、劲法独特、内外相合、动作简朴、...
初学太极拳要怎么学?
首先，要端正思想，不要抱着试试看的态度去学习太极拳，因为太极操和太极舞对身体起不到好的作用，一不小心就练坏膝盖，扭坏了腰，要学太极拳必须找到一个明白拳理的好老师，好的太极拳老师会把一招一式的拳理讲的明明白白，而且一招一式都可以在实践中试招，其次，真的想学...
太极拳都分为哪些流派
杨练拳极下功夫,夜里鍊拳疲困时,仅在长板凳上打盹。这种长凳很窄,很快就跌下来,醒后继续再练,如是者七年之久,拳乃练成。经老师与东家同意后,装卷归里,离开陈家沟(后又两次拜访陈家)。 杨露襌回家后,经亲友推荐到北京教拳,打败许多名手,名声大震,后到清宫王府教拲,因习拳的都是些贵族子弟,为了适应...
八极拳可以自学吗
八极拳是一种在中国武术中占据重要地位的传统拳种，它以雄健暴猛的风格和挨、崩、挤、靠的贴身技击特点而著称。八极拳的练习方法包括套路演练和功法训练，这些方法都有助于提高练习者的身体素质和技击能力。八极拳的基本功练习是至关重要的，其中八极小架被认为是八极拳的精髓所在。通过练习小架，练习者...
八极拳的发力技巧有哪些要领
的一字竖劲，因此我们叫它“十字劲”，也叫“十字顶拔劲”。“向心力”其实是练功时的一种站桩的功法。自古就有说法：“怀抱婴儿不打到两万下，劲是出不来的”。这也就是说要好胸拔背的不断练习各种桩法，要没遍数地练，越多越好，要学到老练到老。桩法练久了自会体验到其中奥妙无穷。
扶绥县好及回答： 极拳简易套路,是一种健身拳术.1956年国家体委组织部分专家,在传统太极拳的基础上,按由简入繁、循序渐进、易学易记的原则,去其繁难和重复动作,选取了二十四式,编成《简化太极拳》.全套共四段,约5分钟左右可练完一套.主要...
主父郎14723886519问： 太极拳的教学视频哪里可以找到? - ？
扶绥县好及回答： 1.上网订购光盘(当当网、淘宝网) 2.网络在线观看(百度可以搜索到的) 3.自行购买光盘(书店、影音店)给你一些常见的太极拳套路的教学视频网址 八式: http://v.youku.com/v_show/id_XMjM3Nzg4OTg4.html(上) http://v.youku.com/v_...
主父郎14723886519问： 三十二和四十二式太极拳视频 - ？
扶绥县好及回答： 四十二式太极拳 http://www.danieltantaiji.com/video/35-video/73-42-42-form-taiji-quan-.html
主父郎14723886519问： 有没有好的太极拳教学视频?？
扶绥县好及回答： 陈式老架一路太极拳陈正雷版》陈正雷演练讲解版http://lib.verycd.com/2005/07/02/0000055780.html《陈氏太极拳老架二路》陈正雷版http://lib.verycd.com/2005/10/06/0000068157.html《陈氏太极拳推手》陈正雷版http://lib.verycd.com/2005/10/06/...
主父郎14723886519问： 24式太极拳视频下载(要正面的视角) - ？
扶绥县好及回答： 二十四式太极拳全套动作视频 http://www2.zzu.edu.cn/sport/upload/2005_01/taiji.wmv 二十四式太极拳图谱 http://www.chqa.com/taiji24_1.htm 参考资料:http://www.im586.com/viewarticle.php?id=5067
主父郎14723886519问： 太极拳的视频地址 - ？
扶绥县好及回答： 八十八式的 http://58.251.57.206/down?cid=589BB64877E2B0616EA614A23A1494D0B84FF0AE&t=13&fmt=&usrinput=太极拳&dt=1000011&ps=352_288&rt=864kbs&plt=3365&spd=0 四十八式的 http://58.251.57.206/down?cid=B9A7B232E...
主父郎14723886519问： 谁有太极的教学视频啊?? - ？
扶绥县好及回答： http://www.tudou.com/programs/view/CfpolJymJeQ/ 去这找吧..24式的...
主父郎14723886519问： 谁能提供一下太极拳的视频给我??而且要是那几个最基本的动作,像一个西瓜给你给他给大家的那个呢?? - ？
扶绥县好及回答： 到这儿去找吧,FTP免费空间,如同操作本地文件夹一样方便,且内容丰富.ftp://vcd:21wulincom@218.28.14.36/在太极拳类的文件夹里找,就有陈正雷老架一路、二路的教学视频,自已找找看.二十四式太极拳全套动作示范 http://www2.zzu...
主父郎14723886519问： 24式太极拳的视频教程 - ？
扶绥县好及回答： http://www.mt30.com/Soft/books/Sother/200701/3760.html或 http://www.1688.com.au/bbs/200704/29295.shtml
