太极拳搬拦捶视频
哪位前辈准确说一下太极拳拳架?
15、 进步搬拦捶 重心後移不後仰，腰带左脚向外开，两手做成履势来，眼要专注吸气来。重心左移身左转，右手变拳收胸前，左手後伸转耳边，右转蹬腿摆右脚。重心移到右腿来，右拳翻转收腰间，腰向左转迈左腿，左手前伸意要远。右脚蹬地弓步生，同时进身打右拳，左手掤进不松动，脚手配合巧应用。16、...
太极拳24式名称是什么?
5.手挥琵琶 6.倒卷肱 7.左揽雀尾 8.右揽雀尾 9.单鞭 10.云手 11.单鞭 12.高探马 13.右蹬脚 14.双峰贯耳 15.转身左蹬脚 16.左下势独立 17.右下势独立 18.左穿梭， 右穿梭 19.海底针 20.闪通背 21.转身搬拦捶 22.如封似闭...
哪有85式杨式太极拳拳谱
白蛇吐信拳变掌,过渡动作同撇捶,呼吸自然式式连,眼随拳式来改变。 88、进步搬拦捶 89、上步揽雀尾右掤(捋挤按) 重心後移做捋式,腰带左脚向外开(45度),重心左移腰左转,左臂掤转提右腿。右手外抹翻腹前,左胯托起右腿来,右转迈步掤右臂,手掌要随到胸前。接著就是捋挤按,式式同前又一遍,一遍要比一遍...
88式太极拳动作顺序名称
15、 进步搬拦捶重心后移不后仰,腰带左脚向外开,两手做成履势来,眼要专注吸气来。重心左移身左转,右手变拳收胸前,左手后伸转耳边,右转蹬腿摆右脚。重心移到右腿来,右拳翻转收腰间,腰向左转迈左腿,左手前伸意要远。右脚蹬地弓步生,同时进身打右拳,左手朋进不松动,脚手配合巧应用。16、 如封似闭重心后移松...
洪传陈式太极拳的拳理简介
洪传陈式太极拳 - 洪传陈式太极拳二路六十四式各式名称 (一)金刚捣碓 (二)拦擦衣 (三)六封四闭 (四) 单鞭 (五) 搬拦捶 (六) 猿猴献果 (七) 护心拳 (八) 连环炮 (九) 搂膝拗步 (十) 右转身靠 (十一) 径拦直入 (十二) 风扫梅花 (十三) 金刚捣碓 (十四) 十字手 (十五) 庇身捶 (...
24太极拳的基本手法(至少列出12种)
三、白鹤亮翅 四、左右搂膝拗步 五、手挥琵琶 六、左右倒卷肱 七、左揽雀尾 八、右揽雀尾 九、单鞭 十、云手 十一、单鞭 十二、高探马 十三、右蹬脚 十四、双峰贯耳 十五、转身左蹬脚 十六、左下势独立 十七、右下势独立 十八、左右穿梭 十九、海底针 二十、闪通背 二十一、转身搬拦捶 二...
太极拳24式视频分为四组有哪四组
第一组 一、起势 左脚开立两臂前举屈膝按掌 身体自然直立，两脚开立，与肩同宽，脚尖向前，两臂自然下垂，两手放在大腿外侧，眼向前平看。两臂慢慢向前平举，两手高与肩同宽，手心向下。上体保持正直，两腿屈膝下蹲，同时两掌轻轻下按，两肘下垂与两膝相对，眼平看前方。二十四式极拳图片集(7张)...
陈氏太极拳桩功怎么练?
拳 四指并拢卷曲，指尖贴于掌心，然后拇指自然弯曲，贴于食指与中指中节指骨上。不宜握拳过紧，拳略虚。四指依次略排列成小圆弧型。1.阴拳 基本要领同上，惟拳心向下，如“掩手拳”。2.阳拳 基本要领同上，惟拳心向上，如“搬拦捶”。3.撩拳 基本要领同阴拳，惟用力时，自下向上弹击。如“...
急! 求88式太极拳动作要领
15、 进步搬拦捶重心后移不后仰,腰带左脚向外开,两手做成履势来,眼要专注吸气来。重心左移身左转,右手变拳收胸前,左手后伸转耳边,右转蹬腿摆右脚。重心移到右腿来,右拳翻转收腰间,腰向左转迈左腿,左手前伸意要远。右脚蹬地弓步生,同时进身打右拳,左手朋进不松动,脚手配合巧应用。16、 如封似闭重心后移松...
太极的精髓是什么
吴式拳和孙式拳的“云手”,虽表现形式不同,但其整个动作过程,也都含有螺旋运动,不光“云手”之类含有明显“画圆”运动的拳势如此,就是“搬拦捶”中的“弓步打拳”,用于外发冲拳的那只手,也不是简单的直击,而是从腰间“拧着麻花”打出。各主要流派的太极拳,虽风格不同,但都含有螺旋式运动。S(二)刚柔相...
桐乡市如乐回答： http://www.tudou.com/programs/view/ZY_3sYmK0JY/ 24式太极拳分解动作 视频一、 起式 1、 两脚开立 2、两臂前举 3、屈膝按掌 二、 左右野马分鬃 1、 抱球收脚 2、转身上步 3、弓步分靠 4、坐腿转身撇脚 5、抱球收脚 6、转身上步 ...
拓音19231272045问： 杨氏太极拳第25式是什么名字?具体动作说明是什么? - ？
桐乡市如乐回答： 我来答;第二十五式名为 :进步搬拦捶,动作一:重心渐渐移向左腿,身体左转.同时,左肘随转体下沉,左臂外旋使掌心渐渐翻朝上;右拳臂内旋向前上伸于左掌上侧,拳心朝下.眼神关顾右拳前伸.(图97)动作二:重心继续移向左腿...
拓音19231272045问： 李德印88式太极拳套路？
桐乡市如乐回答： 杨式88式太极拳谱1、预备式 2、起势, 3、揽雀尾 4、单鞭5、提手 6、白鹤亮翅 7、左搂膝拗步 8、手挥琵琶9、左在搂膝拗步 10、手挥琵琶 11、进进搬拦捶 12、如封似闭13、十字手 14、抱虎归山 15、斜揽雀尾 16、肘底看捶17、左右倒卷肱...
拓音19231272045问： 十六式太极拳的详细招式 - ？
桐乡市如乐回答： 十六式太极拳:1.起势2.左右野马分鬃3.白鹤亮翅4.左右搂膝拗步5.进步搬拦捶6.如封似闭7.单鞭8.手挥琵琶9.倒卷肱10.左右穿梭11.海底针12.闪通背13.云手14.左右揽雀尾15.十字手16...
拓音19231272045问： 孙式太极拳的详细套路?口决? - ？
桐乡市如乐回答： 孙氏太极拳97式招式 01、起式 02、懒扎衣 03、开手 04、合手 05、单鞭 06、提手上势 07、白鹤亮翅 08、开手 09、合手 10、左搂膝拗步(左式) 11、手挥琵琶(左式) 12、进步搬拦捶 13、如封似闭 14、抱虎推山 15、开手...
拓音19231272045问： 太 极 拳 - ？
桐乡市如乐回答： 左一半 右一半
拓音19231272045问： 求24式简化太极拳口令 - ？
桐乡市如乐回答： 一、起势:开步;掤手;屈膝下按; 二、左右野马分鬃(左右三动):重心移到左腿扣右脚;重心移到右腿收脚抱球;转腰移胯;下沉出步;弓步分掌;后坐翘脚;摆手摆脚;收脚抱球;下沉出步;弓步分掌; 三、白鹤亮翅:下沉;跟半步左...
拓音19231272045问： 56式陈式太极拳拳谱 - ？
桐乡市如乐回答： 陈氏太极拳56式竞赛套路 01.起势 02.右金刚捣碓 03.揽扎衣 04.右六封四闭 05.左单鞭 06.搬拦捶 07.护心拳 08.白鹤亮翅 09.斜行拗步 10.提收 11.前趟 12.右掩手眩捶 13.披身捶 14.背折靠 15.青龙出水 16.斩手 17.翻花舞袖 18.海底翻花 19.左掩手眩...
拓音19231272045问： 太极拳24式有哪些 - ？
桐乡市如乐回答： 楼上,42式是另一个简化版本. 1.起势 2.野马分鬃 3.白鹤亮翅 4.搂膝拗步 5.手挥琵琶 6.倒卷肱 7.左揽雀尾 8.右揽雀尾 9.单鞭 10.云手 11.单鞭 12.高探马13.右蹬脚 14.双封贯耳 15.左蹬脚 16.左下势独立 17.右下势独立 18.左右穿梭 19.海底针 20.闪通臂 21.转身搬拦捶 22.如封似闭 23.十字手 24.收势 太极拳二十四式是以杨氏太极拳为主,集合了各种流派太极拳的简化套路.如果单单想健身练这个可以了.如果想习练武术搏击,建议练习杨氏八十五式太极拳.
拓音19231272045问： 你可知搬拦捶的发劲顺序? - ？
桐乡市如乐回答： 俄从来不懂杨式怎么发劲的,虽然我知道肯定有方法,但是不知道什么原理....陈氏就先采劲形成蓄势,然后虚腿略蹬地,重心前移丹田扭转利用腰背加劲,传到肩肘进一步发劲..一气呵成,百骨齐鸣
