天天吃素的好处和坏处
上了年纪的人一直吃素会导致什么后果?
一般吃素几天之后，就需要补充一些肉类食物，这样才能满足身体的营养需求。2、认为只能吃蔬菜在吃素的过程中，如果单纯只吃蔬菜，对健康也不利。很多人对素食存在误区，认为只有蔬菜才属于素食。其实，吃素的过程中还有其他的素食可以挑选，常见的豆类食物，粗粮，谷类食物，水果等都属于素食，这些素食都可以...
体力差?没营养?易罹癌?孕期吃蔬食 错误观念辟谣
从有益健康到生态平衡，吃素好处比想像多 除上述好处之外，素食者会比较长寿；吃素也能帮助生态平衡，一样吃得饱，稻米养活的人会比养动物多，假如生产一块汉堡肉需要耗掉七公斤的谷物，相当于32人一天的粮食，同时还能节省水、电力、汽油等能源；而如果多提倡吃素，也能减少杀生，保护生命。所以吃素...
只吃素,不吃肉会怎样?
素食的营养尽管吃素大致分为全素、奶素、蛋素、蛋奶素等,但原则上吃素泛指不吃动物性蛋白质。由于不吃肉,因此可降低并调节体内胆固醇,且不至因吃肉类而摄进过高的尿酸,不至提高肾衰竭及肾结石的发生率。此外,人类体质偏碱性,肉吃太多易使体质变酸性,而增加患病的机会,吃素有助于体质的酸碱中和。 吃素的好处众...
吃素有好处吗?
日本素菜比荤菜贵好多,他们认为吃素是上流社会的事情,是高贵的。现在欧美许多餐馆就提倡吃素,还挂着牌子“不要吃你的朋友”。就算吃肉,也不会吃有生命迹象的头啊、内脏啊,觉得太刺激,还有惭愧意识,做到了尊重生命。国外还有动物保护协会,从各个方面来证明吃素是一个文明的行为。 现在所有的肉食都是在暗无天日的...
你知道长期吃素的人后来都怎么样了吗?
我吃素二十年,无任何不适感觉。体检各项指标正常。其实,倒退几十年,一般家庭一年也吃不到几次肉食,而是还要做繁重的工作、劳作,那时很少有现在的“三高”问题,所以,吃素对身体只有好处,没有坏处。 长期吃素的人,身体很好,很少患三高症,只要吃物搭配合理,不会缺乏那种营养,大豆花生蛋白质比肉类高,植物食材含有抗氧...
吃素一天相当于一年功德
佛门的俗家弟子会在初一十五吃素，他们认为，初一十五吃素的一个作用就是可以代表整个月都吃素了。而民间沿袭这种说法，就在初一这天吃素，表示自己信仰的同时，讨一个好彩头，并且也体现了祖先们怜惜万物的仁爱之心。通常的说法是：大年初一吃了素，就等于一年都吃了素，意在祈福增寿。所谓一生二，二...
晚上吃素有哪些好处?
晚上吃素，可以更加充分的睡眠。由于素食易于消化，使身体各个器官在很快的时间内分解食物。晚间身体各个器官也可以得到充足的休息，第二天会发现精气神都很好。晚上吃肉的人，由于身体器官得不到休息，第二天会很晚起床，会发现一天都有些浑浑噩噩，睡眠也不踏实。晚上长吃素的好处：一、吃素可抗癌 美国...
有人是素食者么?? 我是素食者,希望能够有人跟我交流!
以后要改变观念,好好学习,把素食烧的比荤菜有味,人的观念很重要的,只要他晓得素食的好处,自然就会吃素,所以在家里可以常提吃素的好处。另外准备一些素食方面的书,放在家里给先生、儿女们看;他们看了就知道哦!原来吃素这么好!要用心,要想办法来化度家人,使大家都能一条心向善才好。 如果家人业障重,还是喜欢吃肉,...
请问百度一这两天吃素有什么功德吗?
当然有,什么时候吃素都有功德。而这个月,是很殊胜的神变月,功德更大。藏历每年的一月一日神变节,举行神变月共修法会,所谓神变月也就是吾等本师释迦牟尼佛降伏外道六本师、大力显扬佛法圣教的殊妙吉祥佳日,众多佛教经论中都曾提到过神变月的殊胜功德,在此期间(尤其是在上弦月内),每做一件善事,其功德都会比...
每月吃几天素对身体更有好处
有好处的。经常有人担心，素食营养不足。对于这个忧虑，素食者最常见的反应是笑而不答。他们可能乐于与肉食者比谁更健康。毫无疑问，从各个角度看起来素食者更健康：他们的身体更轻盈，他们的反应更敏捷，他们的脑力更充沛，他们更容易入睡，他们所需的睡眠时间更少，他们心情更开朗因而较少得抑郁症，...
措勤县特子回答： 好处:健康减肥,心情平和,坏处:补充不到蛋白质等素食所没有的营养.不过也可以通过其他来补充啊,比如吃药什么的.
太骆19168959643问： 一直吃素对人体有哪些益,害? - ？
措勤县特子回答： 看看这份资料吧,是站在营养和卫生的角度论证吃素的好处,看能不能满足你的要求. 素食的营养 尽管吃素大致分为全素、奶素、蛋素、蛋奶素等,但原则上吃素泛指不吃动物性蛋白质.由于不吃肉,因此可降低并调节体内胆固醇,且不至因...
太骆19168959643问： 长期吃素的好处和坏处,吃素好吗,长期吃素后果惊人 - ？
措勤县特子回答： 不好
太骆19168959643问： 长期吃素对身体有哪些好处又有哪些坏处 - ？
措勤县特子回答： 在我们的饮食 中,对人体有益的各种微量元素都是必不可少的,无论少了哪一种元素对于身体来说,都意味着潜在的危险!营养是人体健康长寿的物质基础.营养质量的好坏和数量的多少,直接影响到人体健康、抗病能力和寿命的长短.长期不...
太骆19168959643问： 吃素的..好处与坏处 - ？
措勤县特子回答： 都是好处,没有坏处. 就是要注意多补充豆制品. 因为人不吃肉会缺乏动物蛋白质,但是植物里的蛋白质含量都比较少,所以经常吃素的人要记得多吃豆制品和坚果.比如:豆浆、豆腐、花生、核桃、瓜子等.
太骆19168959643问： 天天吃素有什么好处 - ？
措勤县特子回答： 减肥,不打农药的素菜,绿色,环保,维生素多,有利行各器官的健康.人也会清心寡欲.
太骆19168959643问： 长期吃素的利与弊 你知道吗 一起来看看吧 - ？
措勤县特子回答： 僧人终身吃素,没有发现什么弊端,但很少有三高症出现,平均寿命也远远高于社会上的人.
太骆19168959643问： 长期吃素对身体一定有好处吗 - ？
措勤县特子回答： 过一段时间坚持吃几天素食会起到洗刷肠胃的作用,有利于身体健康的.但是长期吃素,势必会造成身体缺乏某些维生素,从而消弱身体的抵抗力.饮食还是要注意合理搭配.
太骆19168959643问： 素食者的益处和坏处? ？
措勤县特子回答： 巧吃素食营养不流失 素食有利防病 : 素食可分两种,即不含任何动物性食品的素食... 也可以达到人体摄入维生素和矿物质的要求. 吃素食有讲究 吃素食的有益之处 女性常...
