夏天冬瓜煲什么汤祛湿解毒
夏天祛湿能喝哪些汤水?喝冬瓜海带汤好吗?
我国大部分地区在夏季是高温多雨的,夏季的湿气在一年四季中是比较重的,这个时候喝一些祛湿气的汤水,有助于养生保健。像常见的红豆薏米汤、山药芡实茯苓汤、冬瓜海带汤、百合绿豆汤、丝瓜豆腐汤等,都是很好的夏季祛湿汤水。冬瓜海带汤也是不错的选择,同样有助于祛除湿气,还可以减肥降脂、美容养颜,...
清热祛湿的冬瓜薏米骨头汤,如何做?
冬瓜还有清热解毒,利水消炎、除烦止渴,祛湿解暑的功效。薏米,又是极佳的美容食材,具有治疣平痘,淡斑美白,润肤除皱的功效,对于女性来说是最好的美白养颜食物。因此,冬瓜和薏米做汤,清淡,适合大部分人群食用,既能美容养颜,又能健胃消食,祛湿解暑……食材清单:排骨 500 g、冬瓜 ...
荷叶冬瓜煲老鸭汤如何做,解腻祛湿健脾胃,还非常美味呢?
明日大暑节气还记得做给家里人喝哦。明日小暑,提议女性:如果有条件多喝点这一道汤,解暑去湿气,稳定渡过暑热。明日小暑,提议女性:如果有条件多喝点这一道汤,解暑去湿气,稳定渡过暑热。【荷叶冬瓜煲老鸭汤】食物:冬瓜、老鸭适量、荷叶适量、薏仁米少量、莲籽适量、茯苓适量。调料:盐适量。详尽...
夏季喝什么汤去湿气
夏季祛湿喝芽菜冬瓜扁豆汤 材料:大豆芽菜500克,冬瓜500克,炒扁豆50克,瘦肉250克,姜一片。做法:1.冬瓜洗净,连皮去瓤切大块。2.洗净大豆芽菜、扁豆。3.瘦肉放入滚水中煮5分钟,取出洗净。4.把适量清水煲滚,放入全部材料煲滚,慢火煲2小时,下盐调味即可。功效:此汤消暑、祛湿、健脾、止泻...
冬瓜祛湿汤怎么做
2、汤锅加水 ,猪骨及薏米置入,中火熬大概45分钟。3、猪骨及薏米再锅内熬制45分钟后,加入玉米胡萝卜白菜干蜜枣姜片,继续熬制15分钟。4、加入玉米胡萝卜白菜干蜜枣姜片,继续熬制15分钟后,倒入已经切大块的冬瓜,再继续熬制30分钟。5、煲汤时间到,关火,食盐调味,一款祛湿利尿的菜干冬瓜汤随即...
湿气重煲什么汤
湿气重可以煲的汤 一、冬瓜薏米汤 湿气重的患者可以选择喝一些冬瓜薏米汤。冬瓜具有清热解毒、利尿去湿的功效,薏米则有利水消肿、健脾祛湿的效用。二者结合煲汤,既美味又有助于排湿。二、红豆薏仁汤 红豆和薏仁都是祛湿的佳品。红豆薏仁汤不仅能够帮助去除体内的湿气,还能滋补身体。此汤对于湿气重导致...
冬季体内湿气重,冬瓜排骨汤可以除湿气,你知道怎么做吗?
煮冬瓜汤时,可别急着去皮、去子,最好把冬瓜皮洗净,连皮带子入锅煮汤,待熟后,再除去冬瓜皮跟冬瓜子,可以有利尿效果。砂锅中放入温水,将焯好的排骨、姜片、葱段、干辣椒段放入砂锅中,大火煮开,转中大火继续炖,盖盖子炖。冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛...
煲冬瓜汤放什么材料去湿
除了以上材料,还可以加入一些瘦肉、香菇和莲藕等食材,以增加营养价值。在选择瘦肉时,建议选择猪肉肉瘦而不腥的部位,如瘦肉片或瘦肉丝,瘦肉不仅能增加制作的美味程度,还能为身体提供充足的蛋白质。在加入香菇和莲藕时,可增加汤的鲜味,同时也能帮助祛湿解毒,促进身体健康。制作煲冬瓜汤时,使用的煲汤...
冬瓜煲什么汤祛湿解毒
冬瓜煲鸭汤具有健脾润湿、清热解热的功效。鸭冬瓜汤。鸭肉蛋白质含量约16%,维生素B、维生素E和矿物质等元素丰富。如果食欲不振,可以做鸭肉冬瓜汤,补充水分和优质蛋白质。鸭肉味道不错,但身体冷,冷的人应该少吃。冬瓜有清热解毒、利水化痰、除解渴、清湿解热的作用。用于胸心发热、排尿不良、肺痈...
冬瓜祛湿汤的做法大全
你好!【冬瓜祛湿汤】材料:冬瓜1\/2斤,薏仁1\/2杯,龙骨4块,枸杞1大匙,姜片2片 做法:1、龙骨洗净备用。2、将500cc的水注入锅中煮开,放入姜片及洗净的龙骨以温火煮2~3分钟,去血水及油,取出龙骨用冷水冲洗干净。3、薏仁洗净用水浸泡1小时,枸杞洗净用水泡20分钟备用。4、冬瓜带皮洗净,切小...
滨江区地氯回答: 冬瓜祛湿汤都有哪些? (1)冬瓜薏米猪骨汤 在众多的冬瓜祛湿汤当中,冬瓜薏米猪骨汤是非常常见的一种.冬瓜味甘性凉,当中含有丰富的营养物质,可以起到祛湿解暑的作用功效,而薏米则可以利水消肿、健脾祛湿,时常被用来祛湿养生,...
屈矿15082735515问: 夏天喝什么汤祛湿的 - ?
滨江区地氯回答: 天汤水宜清淡若暑热伤津烦渴,可选用:1、冬瓜茨仁糖水用鲜老冬瓜(连皮)一斤,生茨仁三两,黄糖适量.先将老冬瓜洗净切大件,加上洗净的生茨仁放进瓦煲内煲一小时,然后加黄糖,待饮用.汤中老冬瓜甘清微寒,功能清热解暑,生津...
屈矿15082735515问: 用什么跟冬瓜搭配煲烫比较好 - ?
滨江区地氯回答: 1:此汤味道清淡,利于清热.不知不觉让人益气开胃,喝了一碗又一碗.薏米能健脾益胃,利水除湿.冬瓜味甘淡,性凉,能解毒清热,止渴除烦,解暑驱湿.这款清热解暑汤喝了不容易长痘痘,而且味道也不错,经常煲一锅好汤,轻轻松松...
屈矿15082735515问: 冬瓜祛湿汤的做法步骤图,冬瓜祛湿汤怎么做 - ?
滨江区地氯回答: 材料 冬瓜、猪排骨、薏米(用小点点就行,不要太多哦)、盐、姜、葱.做法1、排骨洗净,入沸水中焯2分钟去血水,捞出冲凉水沥干;薏米用清水浸泡15分钟.2、冬瓜不要去皮,洗干净,连片一起切块;姜切成2片.3、排骨放进煲汤锅,一次性注入足量水,大火烧开后,去浮沫、下料酒、姜片改小火煮.4、2小时后,放冬瓜片、薏米再煮40分钟.5、放盐调味,即可.功效:1、冬瓜有清热解毒,利水消炎、除烦止渴、祛湿解暑的功效.2、薏米,又名薏仁,营养价值极高,易被消化吸收,可作为病中或病后体弱者的滋补品,适宜慢性肠炎、消化不良、浮肿等症患者食用,而且据说还可以美白,美白对喜欢漂亮的女人特别有吸引力哦.3、冬瓜薏米排骨汤非常清淡,汤品很鲜,适合夏天食用.
屈矿15082735515问: 夏天煲什么汤最养生? - ?
滨江区地氯回答: 一.祛湿冬瓜汤1、不去皮的冬瓜切大块、猪骨和姜.2、汤锅加水 ,猪骨及薏米置入,中火熬大概45分钟.3、猪骨及薏米再锅内熬制45分钟后,加入玉米胡萝卜白菜干蜜枣姜片,继续熬制15分钟.4、加入玉米胡萝卜白菜干蜜枣姜片,继续...
屈矿15082735515问: 夏天喝什么汤对皮肤好?冬瓜? - ?
滨江区地氯回答: 冬瓜汤挺好的 夏天汤水宜清淡若暑热伤津烦渴,可选用:1、冬瓜茨仁糖水用鲜老冬瓜(连皮)一斤,生茨仁三两,黄糖适量.先将老冬瓜洗净切大件,加上洗净的生茨仁放进瓦煲内煲一小时,然后加黄糖,待饮用.汤中老冬瓜甘清微寒,功能...
屈矿15082735515问: 冬瓜去湿汤怎么做? - ?
滨江区地氯回答: 用料 冬瓜 500g 去湿料:(药材铺随便都可买到:) 一包 冬瓜去湿汤的做法 冬瓜带皮切块,去湿料洗洗泡泡,然后全部放煲,煲一小时,加糖就可以了.
屈矿15082735515问: 冬瓜排骨汤/清热祛湿汤怎么做 - ?
滨江区地氯回答: 冬瓜排骨汤 材料 原料:小排骨300克 玉米一根 胡萝卜一根 调料:葱 姜 料酒 盐 做法 1)小排加料酒焯水,玉米、胡萝卜改刀,葱结姜片备用. 2)将所有原料下锅煮,烧开后撇沫,再炖60分钟. 3)最后起锅调味,点少许醋,可以更好的帮助钙质的吸收.出锅即可.