四种人不宜吃维生素b12
买了一瓶汤臣倍健的维生素B簇片,什么情况下不能吃?
2. 酒类 酒精会影响肠胃对维生素B1、B6、C、泛酸及叶酸的吸收，且代谢酒精也需要这些维生素的帮忙，所以若在喝酒的同时服用维生素片会影响维生素吸收，有酗酒习惯的人平常也要多补充维生素B群和维生素C。3. 文蛤类 这一类的食物含有分解维生素B1的物质。4. 抗凝血剂 服用抗凝血剂的人不要吃含有大量...
维生素B有什么好处和副作用?怎么吃最有效?
三、维生素B在人体中是一种非常重要的物质，有着很重要的地位，维生素缺乏会降低体内的细胞功能，从而引起代谢障碍，对肝脏损害有一定的影响。适当的补充维生素B可以减少肝脏负担，保护肝脏。四、维生素B可以帮助肠道益生菌稳定，能有效的调理肠道益生菌群。如果有肠胃疾病的人适当的补充维生素B，可以起到...
正常人能不能吃b族维生素片
1、是可以的。维生素B族可以增强记忆力，稳定情绪。2、维生素B也称维他命B，是B族维生素的总称，它们常常来自于相同的食物来源，如酵母等。维生素B是身体内新陈代谢必需的一环，每种维生素B都参与了关键的代谢反应，通常以辅酶的形式存在。3、维生素B族对神经系统、心血管系统、造血功能、生殖系统、视力...
维生素B服用有什么禁忌?不能和哪些东西一起吃?
2、酒类物质 酒精会影响肠胃对于维生素B1、B6、维生素C、泛酸及叶酸的吸收，而且酒精代谢的时候也需要这些维生素来帮忙，所以，如果在喝酒的同时服用维生素锭会影响维生素的吸收，有酗酒习惯的人平常应该多补充维生素B群和维生素C。3、抗凝血剂 服用抗凝血剂的人不要吃含有大量维生素K的食物或保健品，以免...
为什么血糖高的人不能吃维生素b族?
糖尿病患者可以不服用安利VB。糖尿病患者的饮食原则 1、避免肥胖，维持理想且合适的体重。 2、定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。 3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。 4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸，食盐摄入量...
维生素B人人都能吃吗?
帮助的人:271万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 如果体内缺乏某种维生素的话可以吃一些,尽量通过食补,面部长痘,没有吃的必要下面列出维生素的用途,你个人参考一下维生素B是B族维生素的总称,有12种以上,其中公认为人体所必须的维生素有9种,全部为水溶性维生素。孕妇或宝宝缺乏维生素B,容易出现皮肤疾病,如...
维生素B的作用和副作用是什么?长期吃好吗?
一旦遇到这种情况也不用过于担心，因为维生素是一种具有水溶性的维生素，它会因为人体的新陈代谢，随着尿液一同排出体外。如果是因为过量服用维生素B而出现身体不适的现象，可以多喝一些水，加速维生素B的排出。每一种维生素B它们的作用都是不同的，我们可以举几个例子来对比一下，像维生素B族中最常见的...
维生素B族适合那些人吃?
2、经常吸烟、饮酒过度者。3、节食者。4、长期药物治疗，尤其是长期服用抗生素的人。5、老年人、怀孕或哺乳的妇女。6。饱受压力上班族或是经常熬夜的人。维生素B族精确设计配方，充分发挥B族的协同作用，是日常补充B族维生素的理想选择。7、经常痛经、脾气急躁、情绪悲观及更年期妇女。8、胃肠功能紊乱的...
家里老人每天都会服用维生素B,长期服用维生素B的话会对身体造成伤害吗...
所以大家也只需了解B族维生素含量最丰富的食物是什么，然后对比自己吃得频率高不高，就可以估算是否缺乏、是否要额外吃膳食补充剂了。维生素B不是一种维生素，而是一组营养素，它们在人的身体中扮演着许多重要的角色，而且大多数人通过饮食获得充足的维生素B，若是饮食均衡、营养丰富，其实是不大需要额外...
维生素B族片适合什么样的人群
1、需补充维生素B族的人群；2、经常吸烟、饮酒过度者；3、节食者；4、长期药物治疗，尤其是长期服用抗生素的人；5、老年人、怀孕或哺乳的妇女；6。饱受压力上班族或是经常熬夜的人；7、经常痛经、脾气急躁、情绪悲观及更年期妇女；8、胃肠功能紊乱的人群，经常患口腔溃疡的人群；9、长期药物治疗，尤其是...
汾西县通络回答：[答案] 26+22=48 48-12=36 45-36=9
幸彬15711722750问： 哪些人群需要补充维生素B12 - ？
汾西县通络回答： 长期素食者和饮酒过多者.长期素食会造成摄入不足,饮酒过多会增加消耗,这两种情况都容易造成体内维生素B12缺乏,且单靠饮食难以补足. 患影响消化功能的疾病者.胃肠道疾病患者不仅消化吸收功能减弱,饮食也会受影响,这都可能引起维生素B12缺乏.某些类型的贫血会影响免疫系统功能,破坏吸收维生素B12过程中所需要的蛋白质.腹腔疾病及胃旁路手术也会影响维生素B12的吸收.
幸彬15711722750问： 什么人不能吃维生素B12片血虚能吃吗?？
汾西县通络回答： 你好.没有资料说什么人不能吃维生素B12片啊!维生素B12有治疗贫血的功能,血虚的病人完全可以服用.
幸彬15711722750问： 是不是什么人都可以吃维生素b12 - ？
汾西县通络回答： 所以正常人都可以吃的,只是应该注意使用量.
