四年级投掷实心球教案
实心球教案
实心球教案 篇1 课题: 掷实心球 计划学时: 1个课时 学习内容分析:教学过程必须紧密联系学生的生活实际,使他们切实感受到自身的价值和需要,使学生对所学内容兴趣盎然,从而乐于探究、尝试。我试图通过这种小学生喜闻乐见的形式,来激发调动学生兴趣,让他们在自主、合作的氛围中学习、活动,引导他们通过“玩中学、玩中...
实心球教案
一、教学目标 1. 技能目标：让学生掌握正确的实心球投掷技术，包括正确的起跑、转体和推球动作。2. 体质目标：通过训练提高学生的上肢力量和协调性。3. 情感目标：培养学生勇敢、坚韧、团队协作的精神。二、教学内容 1. 热身活动：进行全身热身，特别是上肢和躯干的热身运动，以防运动伤害。2. 基本技术...
投实心球的诀窍教案设计
教学设计思路：1、设计情景2、导入课题3、示范4、练习 5、游戏6、小结7、反馈。设计理念：引导他们通过“玩中学、玩中练”，在自学自悟、主动探究中掌握掷实心球的正确动作，初步了解掷实心球的要领，同时进一步激发他们对掷实心球活动的'良好兴趣。
小学体育抛实心球教案说课稿范文大全
在小学体育教学中，实心球是一项重要的技能训练。教案设计旨在通过详细的步骤引导学生掌握单手侧向推实心球的动作，并培养团队合作和坚韧精神。教学目标包括掌握动作技巧、发展思维理解、增强团队协作，以及挑战自我。重点在于动作的连贯性和身体协调发力，而难点则是如何在投掷过程中保持平衡和力量的集中。首先...
双手头上掷实心球教学设计
双手头上掷实心球是《国家学生体质健康标准》测试项目，也是苏州市体育中考的.项目之一，如果在教学实践中对各环节的技术细腻、深化，会不断提高成绩。练习原地双手头上掷实心球对发展学生腰腹部与上肢力量具有较好的效果，但练习相对较枯燥，在教学设计中教师注意采用多样的方法激发学生的运动兴趣，提高学练...
实心球教案
1. 掷实心球课程设计 目标：激发学生兴趣，理解基本要领，发展技能 重点与解决：动作要领，通过示范和练习 教学步骤：导入（游戏）、体验（自练）、探索（教师示范）、练习、游戏、总结与反馈 准备：创设情境，使用实心球和练习工具 2. 第二篇教案强调技术传授与技能练习 教学目标：掌握掷...
关于二年级体育教学设计方案
关于二年级体育教学设计方案1 1、教学目标: 通过多种形式的投掷练习,了解进行器械投掷练习内容与 方法 的多样性及其锻炼价值,懂得自下而上的用力顺序和全身协调用力方法,培养学生良好的组织纪律观念、团结协作精神和主动参与体育学习的兴趣、刻苦锻炼勇于克服困难的意志品质。 2、教材分析 本课的教学内容选自教科书《...
双手头上前掷实心球教案_正面双手头上掷实心球单元教学计划
正面双手头上掷实心球单元 教学计划 学 校：仁里中心校 教 师： 欧运湖 一、单元教学目标：1、通过学习初步了解双手投掷实心球的技术动作要领，学生能基本掌握。2、通过学习投掷实心球发展上肢力量。3、通过前两课时的学习，60%的学生能掌握完整的投掷动作，发展上下肢的协调用力。4、能够从学习中自我...
原地双手前抛实心球教案
优质微课系列《原地双手头上正面掷实心球》，内附教学方法、练习方法及易犯错误和纠正方法。
小学三年级体育教案三篇
课后小结：1.在实心球的练习时女同学的力量不足。动作做的很差。同时很多的同学存在着投掷的角度偏低的现象。2.在接力练习的时候同学们通过各种起跑姿势的变换而提高了起跑的反映速度。 篇二 学习阶段：水平二 学习目标：在刻苦的锻炼过程中掌握技能.学习内容：长绳短绳 学习步骤：(一、队列练习...
太康县达芬回答： 投掷实心球的技术1、握球和持球握球的方法:两手十指自然分开把球放在两手撑,两手的食指、中指、无名指和小指放在球的两侧将球夹持,(男生两食指接触,女生两食指中间距离为1-2厘米),两大拇指紧扣在球的后上方成“八”字,以...
戏真15551389849问： 如何正确投掷实心球？
太康县达芬回答： 实心球的练习方法和技巧~ 1.前抛练习:将学生分成两组迎面站立,距离15—20米,学生将—公斤重实心球双臂举过头顶置于脑后,两脚自然分开平行站立或前后站立,利用腰腹力量及上肢力量用力向前抛出,看谁的抛远. 2.后抛练习:学生背...
戏真15551389849问： 小学投掷垒球教案 - ？
太康县达芬回答：[答案] 四年级投掷垒球教学设计班级:四年级一班一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,根据小学四年级学生的心理和生理特点,选用“投掷垒球和游戏接力赛”为教材,通过教师合理引导,学生积极学习,真正...
戏真15551389849问： 怎样投实心球?？
太康县达芬回答： 一、原地练习法 1.前抛练习:将学生分成两组迎面站立,距离15—20米,学生将—公斤重实心球双臂举过头顶置于脑后,两脚自然分开平行站立或前后站立,利用腰腹力量及上肢力量用力向前抛出,看谁的抛远. 2.后抛练习:学生背向抛掷方向,两脚自然分开平行站立,双手持球双臂伸直,体前屈,挺胸展体,双腿双臂同时用力,将球从头顶向后抛出. 3.旋转练习:学生两脚自然分开,持球于体前,两臂伸直,以左(右)腿为轴,旋转一周约360度从体前抛出(如同抛链球方法),或单手持球用抛掷铁饼的方法抛出.
戏真15551389849问： 体育课公开课教案 - ？
太康县达芬回答： 重 点:学会两脚用力蹬地、动作连贯难 点:出手速度快的抛球动作 教师活动: 1.教师组织进行肩部的活动,本文转自[教育文稿网] www.eduwg.com 转载请注明出处.通过两人一组的压肩和肩部的绕环来活动.2.进行动作的讲解并示范方法....
戏真15551389849问： 如何掷实心球? - ？
太康县达芬回答： 掷实心球的方法及技巧: 一、热身工作 由于扔实心球是需要完全用力的,所以再投掷之前要做好全身的热身. 1)脚部热身:脚部热身可以把脚尖点地然后旋转扭动脚腕来活动脚部的关节. 2)腿部热身:腿部热身可以做蹲起运动来活动腿部的...
戏真15551389849问： 体育实心球训练？
太康县达芬回答：实心球的话,拿着球,两臂伸直向后仰倒,尽量靠后仰,用腹部的力量,和手臂的甩劲,将球努力向前丢.拿球也不要拿得太实,用5指的力量,顶住球.还有投得时候要投得高一点,抛一个高的弧线,这样可以投得比较远.我是女生,以前实...
戏真15551389849问： 怎么扔实心球？
太康县达芬回答： 实心球是中招体育考试项目之一,实心球在作为中招体育考试项目之前,只是在素质项目以练习或游戏形式出现,在体育教材中必修和选修内容中尚未介绍实心球的技术动作,因此,给指导中招体育考试训练的老师带来一定困难.投掷实心球是...
戏真15551389849问： 如何抛掷实心球 - ？
太康县达芬回答：投掷实心球是双手同时用力的投掷项目,它对发展青少年上肢、肩带、胸部及腰、腹肌力量有明显作用.从今年开始,灵宝中招体育考试中实心球也是必考项目之一,因此,加强实心球的训练,对提高同学们...
戏真15551389849问： 投掷实心球 - ？
太康县达芬回答： 我强调一下,如果你力量很足(比如像--能一口气做40-70个俯卧撑,或者10-15个连续撑起拍掌,就是做俯卧撑加个起来时拍掌的动作,还有仰卧起坐)我原来力足丢不远,只有11米,后来改进动作后提高到12米,所以力量足丢不远,有可能...
