发烧食谱20个菜谱
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二，京酱肉丝。1，猪肉切成细丝，用清水抓洗两遍，沥干水分后加盐、淀粉抓匀，腌制10分钟。2，热锅倒油烧热，倒入腌好的肉丝，大火划炒，炒熟盛出备用。3，锅里再加少许油，放入2勺甜面酱，再加2勺白糖炒至冒泡。然后倒入炒熟的肉丝，再加少许老抽上色，大火翻炒均匀即可关火盛出。
夏季的菜谱家常菜做法
2.将花生油放入干净的锅中大火烧至八成熟，用苦瓜条煸炒几分钟，加盐、料酒、味精，淋上香油，出锅装盘即可。夏季食谱 第一，经常用玉米。菜名:玉米片粥。材料:玉米片50克，大米100克。做法:先把米洗干净，煮粥，粥好了再加入玉米片，煮一会儿。功效:玉米中镁的含量较高，镁是降低血液胆固醇的...
可以推荐几个适合厨房小白的的肉菜菜谱吗?
不用怕,今天就让我来给大家推荐几个好做易上手还好吃的肉菜食谱吧! 1.辣椒炒肉 用料:姿备悔 猪腿肉250克左右,青椒8个,酱油1勺,姜3小块,老抽1勺,蒜一头。 做法: 1.准备食材洗干净,肉是猪腿肉,辣椒我建议用螺丝椒和线椒。 2.辣椒斜刀切段, 姜蒜我都是用拍的 (感觉用拍的会更有味道),肉要肥瘦...
夏季食谱之家常菜
原料：鸡蛋1个，黄瓜200g。配料：葱5g，姜2g，花生油适量，盐适量。做法步骤：1、黄瓜洗净切片，葱姜切末。2、鹅蛋打入碗中打散，锅中下宽油烧热。3、放入鹅蛋翻炒至8成熟盛出备用，另起锅下油放入葱姜炝锅。4、下黄瓜翻炒至断生。加入鹅蛋。5、加盐和剩余的葱姜末翻炒20秒关火盛盘，黄瓜炒...
晚饭菜谱及做法大全?
锅中入油烧热放入葱姜蒜爆香。请点击输入图片描述 6 放入菜花，西兰花翻炒均匀，依次加入青椒和番茄继续翻炒。请点击输入图片描述 7 放入酱油，老干妈，五香粉翻炒均匀。请点击输入图片描述 8 出锅加盐调味即可。请点击输入图片描述 9 家常小炒，请您品鉴。请点击输入图片描述 10 成品图。小窍门 简单...
最新菜谱 精选十款健康美食食谱
该面条以西红柿和鸡蛋为主要原料，口感清淡，色香味俱佳，适合各种人群食用。制作方法：西红柿切成小块，打散两个鸡蛋备用。将面条煮熟后捞出，放在碗里，倒入西红柿块和鸡蛋液，再加入盐、糖等调味品拌匀即可。以上就是最新十款菜谱，不论是营养还是口感方面都是不错的选择，大家可以根据自己的口味和需求...
求家常菜食谱?
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简单的食谱做法大全
推荐三道简单菜谱家常菜做法如下：红烧肉；1、五花肉洗净后用厨房纸擦去水分，切成大小合适的块。铸铁锅烧热，放进五花肉块。2、小火煎至五花肉变色出油，五花肉本身就有不少油脂，所以不需要单独放油，也可以煎出油脂，这样做出来的五花肉可以少一些油腻感。五花肉块煎至表面身黄，再倒入生抽酱油、葱姜...
秋冬适合吃的菜谱大全
适合秋季吃的菜谱大全 1、蒜茸菠菜 菠菜1斤,蒜茸适量,姜丝适量,生抽适量,鸡粉适量。做法是菠菜洗净后切段焯水。锅内放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入菠菜翻炒。加入适量生抽及鸡粉调味即可。2、鲫鱼汤 河鲫鱼3条,玉兰片200克,盒装豆腐2盒,鲜蘑菇200克。精制油50克,姜5克,蒜5克,葱5克,泡...
烧烤有哪些菜谱大全?
酱烧木耳豆腐 作者：玉池桃红 豆腐、木耳。烧烤菜谱有什么 烧烤是一件很怡然自得的事情，既可以锻炼自己的烹饪水平，也可以陶冶生活情操，还可以融 洽友情，增进家庭和谐！香辣烤肉肥瘦肉加生抽,花雕酒,胡椒,辣椒粉,少许盐,蒜头洋葱. 放冰箱腌24小时再烤,边烤边刷稀释了的蜂蜜水海鲜串烧材料：中型虾...
铜仁市司坦回答： 1、小米粥: 以植物蛋白及碳水化合物为主,营养丰富,热量适中,最适合病弱的幼儿食用. 2、牛奶米粥: 米汤含丰富的碳水化合物,可提供充足水分及热量,容易被肠胃消化.而且米汤的碳水化合物可使牛奶中不易消化的酪蛋白分子变成易于消化及吸收的分子.牛奶米汤的制法非常简单,只需将米略洗,加入清水煲烂,滤去米渣,加入牛奶调匀即可. 3、绿豆粥: 绿豆有清热解毒及祛暑的疗效,而且水分充足、营养丰富,最适合1岁以内的幼儿食用.只需将绿豆加水煮烂,再加适量的糖或盐即可.
毓怡19596516597问： 发烧期间和发烧后的食谱?吃什么最合适? - ？
铜仁市司坦回答： 因为发烧的人是没有什么胃口也没口味吃什么都觉得口苦的、这是由於身体的免疫系统的细胞的抗战斗士正在抵抗入侵的细菌、战斗在激烈的进行中!这时人体正须要补充水份和营养去支持,所以除了大量喝水、绿茶外以下介绍最好的食谱:...
毓怡19596516597问： 小孩退烧食谱怎么做? ？
铜仁市司坦回答： 炒绿豆芽:1、把绿豆芽拣去杂质,洗净;2、把锅烧热,放入植物油,烧至九成热时;3、将绿豆芽下锅,加盐、酱油,翻炒去生即成. 米醋萝卜菜:1、将萝卜洗净,切成小的薄片;2、放花椒、食盐少许,加米醋浸4小时即可;3、食用时淋香油. 西芹洋葱黄豆番茄汤:1、黄豆洗净浸1小时,隔去水;2、然后放入水中,连同姜片用慢火煲至熟透,将豆捞起,汤留用;3、洋葱撕去外衣,洗净切片;4、番茄入开水5分钟,取起去皮去核,切件;5、青西椒洗净,去核切粒,西芹. 鸭梨西米露:1、将鸭梨洗净,去皮、核,切碎,放入锅中,加清水5杯,煮30分钟;2、捞去梨渣留汁;3、将梨汁再煮沸,加入西谷米,小火煮至完全透明;4、再加入冰糖溶化即可.
毓怡19596516597问： 感冒发烧食谱 - ？
铜仁市司坦回答： 一些适合感冒了吃的食谱: 桑菊薄荷饮(感冒调理) 1.先将桑叶、菊花、苦竹叶、白茅根和薄荷分别去杂物,清水洗净,沥干水. 2.把桑叶、菊花、苦竹叶、白茅根、薄荷叶,齐放茶壶内,用沸开水泡约10-15分钟,即成,代茶随时饮用. 炒绿...
毓怡19596516597问： 请提供一些宝宝在发烧的时候吃的食谱啊?？
铜仁市司坦回答： 发烧千万不能吃鸡蛋,煮点红枣粥清淡点的东西
毓怡19596516597问： 有什么食谱适合发烧的宝宝? - ？
铜仁市司坦回答： 宝宝发烧,一是防治体内缺水,二是宝宝易吃消化,清淡的东西,食物以清汤为主,比如说大米稀饭,小米粥,多喝水,就行,如果有条件可以榨果汁给他喝,只要护理好,宝宝发烧会自行退掉的.
毓怡19596516597问： 宝宝发烧食谱有哪些 - ？
铜仁市司坦回答： 宝宝发烧饮食原则和常见问题;推荐给发烧宝宝的几款食谱;一位妈妈的照顾发烧宝宝经验. 宝宝感冒饮食调理原则:清淡、少量多餐、流质食物 发烧病人的饮食应该力求清淡,易消化,并含有丰富的维生素...
毓怡19596516597问： 宝宝发烧食谱的做法大全?不希望给他吃太多药物,亲们指点我 ？
铜仁市司坦回答： 多给他吃一些青菜,不要给他吃太多的肉类,尽量给他服用蒸苹果水,帮助散热的可以缓解发烧.
