又到手脚冰凉的季节了好好爱自己
为什么我一年四季手脚冰凉?
冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的...
冬季手脚怕冷,应该多吃什么食物?
冬天手脚冰凉是常见的症状，可以吃白萝卜，山楂，羊肉，枸杞，来改善这种现象。很多的女性都会出现这种问题，到了寒冷的季节这种症状就会越来越严重为了能够让手脚变暖，一定要选择正确的饮食。冬天的时候吃白萝卜可以补充身体所需要的营养，而且还能够让身体更好的将这些营养吸收。而且白萝卜的做法也很多，...
为什么有些人一年四季手脚冰凉?
手脚冰凉的人多见于女性，因为女性身体属阴，所以在体温上比属阳的男性一般要低一点，也就更容易出现手脚发凉的现象。一年四季手脚都容易发凉的人一般有以下身体原因：一是贫血，气血不足；二是肝气郁结；三是吃了太多寒凉食品；四是阳气缺乏，太少运动。贫血、气血不足贫血的人一般较容易出现手脚发凉...
一年四季手脚都处于冰凉状态是怎么回事?尤其到冬天像冰块一样,晚上睡觉...
回答：问题分析: 您好,手脚冰凉是由于阳气虚弱,四肢末梢循环不畅,供血不足引起的。意见建议:建议平时多锻炼身体,晚上睡前可 用热水来泡泡脚。 意见建议: 平时多吃鹿茸、肉桂、高丽参、羊肉等食物,平时多按摩即可。
冬天是一年四季中最为寒冷的季节,手脚冰凉是怎么回事呢?
有时也是维生素缺乏而形成，如果食补就要多吃蔬菜水果补充体能。这个主要是体质一般冬天皮肤发痒手脚冰凉等现象，主要是虚症一般是阳气不足而引起。有时也是维生素缺乏而形成，如果食补就要多吃蔬菜水果补充体能，食物一般要以温性食物为主；一年四季手脚冰冷最常见的原因就是气血不足，体质来说是偏阳虚的...
脚底冰凉是什么原因怎么治疗
3. 体质虚寒：体质虚寒的人新陈代谢相对较慢，容易出现手脚冰冷的症状。这种情况通常与个人的体质有关。二、治疗方法：保暖措施：首先要注意保暖，特别是在寒冷的季节或环境中，要保证脚部温暖，避免长时间暴露在冷空气中。可以选择穿保暖的袜子和鞋子。增强运动：适度的运动可以帮助加速血液循环，增强身体...
为啥在冬天时很多女生都怕冷?该如何保养?
千万不能为了风度，不要温度，否则以后受苦的是自己；4、平时有事没事要多泡泡脚，可以放点姜。尤其在冬天晚上入睡前，先泡个脚，可以睡得很舒服。5、在穿着打扮上，要以保暖舒适为主，不要因为秀身材、好看穿些不合季节的裙子、丝袜等，即使当下不怕冷，老了后就会有各种毛病找上门来的 ...
...季节之后就特别凉,还出汗,越出汗越凉,冰凉冰凉的,是怎么回事啊?怎么...
回答：病情分析: 你好,手脚到一定季节如果感觉比别人的凉,跟个人的体质有一定的关系,比如末梢循环较差,中医跟血虚寒性体质有一定的关系。 意见建议:建议你可以多饮红糖水,和姜糖水来弥补和调节自己的寒性体质,尤其在寒冷的季节要注意保暖,鞋子要透气好,尽量少穿皮鞋,晚上要多用热水泡脚,也可以用活血化瘀...
一年四季手脚冰凉怎么回事,该怎么办?
把红枣、桂圆、生姜、红糖放在一起煮，煮沸后焖十分钟，盛出后服用，可以补气益血，告别体寒
夏天怕冷是怎么回事
夏季怕冷是阳虚。夏季是最容易伤害阳气的季节，如果生活中太贪凉，就会导致阳虚。所谓阳虚，表现就是，夏季吹空调，别人只是感觉凉快，而你却感觉冷，手脚冰凉。食用冷饮时，经常出现腹痛、腹泻，感觉身体乏力等。人体的气血津液，依赖阳气的温煦推动，才能通达。夏季养阳是为秋季养阴做准备，如若阳虚，秋冬季...
同心县小建回答： 是因为心气血虚不能儒养四肢所致的,血虚必然跟脾有一定联系,你可以服用归脾丸和炙甘草汤,希望我的回答能给你提供有价值的参考,祝早日康复. (1)“阳气内守”造成手足冰凉 进入冬季不少人都有手足发凉的现象,有些人认为这是所谓...
庞喻13884798062问： 手脚发凉是什么原因?怎样调理 - ？
同心县小建回答： 主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅!说明你体虚肾亏,气血亏,要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、桂圆干,青葱、辣...
庞喻13884798062问： 冬天手脚凉,怎么办? - ？
同心县小建回答： 一到冬天,很多女生都会有手脚冰凉的现象,长时间手脚冰凉,不仅难受,而且还容易生冻疮及其他疾病.手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖、脚尖等部尾的血...
庞喻13884798062问： 冬天手脚凉该怎么办? - ？
同心县小建回答： 手脚冰凉怎么办? (1)“阳气内守”造成手足冰凉 进入冬季不少人都有手足发凉的现象,有些人认为这是所谓“虚”的表现,强调要运动,要进补.于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼,进食补品.其实这并不符合中医冬季养生的原则....
庞喻13884798062问： 关于手脚冰凉 - ？
同心县小建回答： 手脚冰凉大多与季节转凉、人体内阳气不足有关,算不上大毛病,只要做好保暖、适当运动,注意饮食调养就会有很大改善. 吃温性食物,辅以中医调理 对于阳气不足引起的手脚冰凉,要从饮食、保暖等日常生活着手,辅以中医针灸、按摩,...
庞喻13884798062问： 一到冬天手脚冰凉怎么办 - ？
同心县小建回答： 许多女性冬季容易出现血液循环不畅,手脚冰凉.这时对她们来说,最适合选择梅花.茉莉花.玫瑰花.月季花.藏红花等花草茶.尤其是玫瑰花,有活血.美容.滋润肌肤和驱寒的功效.但需注意的是,由于玫瑰有活血的作用,经期最好少喝. 每天泡脚是很有效的办法.此外,有时间就按摩手脚心,多进行跳绳.慢跑等有氧运动,多做伸缩手指.手臂绕圈扭动.
庞喻13884798062问： 一到冬天穿再多总是手脚冰凉,是什么原因?怎么食补? - ？
同心县小建回答： (1)“阳气内守”造成手足冰凉 进入冬季不少人都有手足发凉的现象,有些人认为这是所谓“虚”的表现,强调要运动,要进补.于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼,进食补品.其实这并不符合中医冬季养生的原则. 中医里讲,冬季是阳...
庞喻13884798062问： 手脚冰凉怎么治 - ？
同心县小建回答： 手脚冰凉四大原因 之一:循环障碍 1.心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位. 2.贫血:循环血量不足或血红素和红血球偏低. 3.人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“末梢循...
庞喻13884798062问： 冬天到了,手脚冰凉怎么办? - ？
同心县小建回答： 我也手脚冰凉 手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的. 冬天吃点羊肉吧、喝橘子皮的水、坚持每天晚上用40度左右的热水泡脚 脚凉如果是汗脚的话,每天换袜子,经常换鞋垫 穿透气一点的鞋子 手凉你就多搓搓手,拍拍手把,这个我目前到是没有什么办法,我是天天抱着小暖炉的^_^
庞喻13884798062问： 我的手脚一到冬天冰凉冰凉的,什么原因啊?怎么办啊 - ？
同心县小建回答： 寒冷的冬天很多人都会觉得手脚好像特别怕冷,特别是女性,即使是在暖气很足的写字楼内,也经常会发现冰凉的手脚很难暖和过来.一到冬天就爱手脚冰凉的人,千万别忽视身体的这种不适,而且在采取热水泡、按摩等方法时,一定要得当,...
