半月板损伤正确睡姿
晚上睡觉磨牙怎么办?
磨牙情况分为小孩磨牙和成人磨牙两种，对于一些处于换牙期的孩子来说，为了适应牙齿的磨合，会出现磨牙现象是正常的，如果成人还有磨牙的现象，则是一种病态，所以人们需要知道如何改善睡觉磨牙的习惯，改变这种病态症状，减轻因为磨牙对牙齿带来的损伤。如何改善睡觉磨牙 一、补充身体营养物质，去正规口腔医院...
颈椎病怎么引起的?
长期劳损不是说你要做活、上班才是劳损，其实最基本的：人每天睡觉的枕头如果过高，长期的发展趋势就是腰椎疼痛，患上颈椎病。第四、由于外力原因而引起的颈椎病。最常见的外力作用引起的颈椎病就是外伤。生活中受到的意外或者是民间医生不正确的推拿等都会导致颈椎受到外力作用的威胁，长年累月，这些...
健康教育科学知识包括哪些内容?
健康教育科学知识包括：社会发展的健康教育与健康促进工作体系、重大疾病和突发公共卫生事件的健康教育与健康促进、开展城市社区的健康教育与健康促进、以场所为基础的健康教育与健康促进、重点人群健康教育与健康促进、控制烟草危害与成瘾行为。按照我国健康教育与健康促进工作规划纲要（2005-2010年），健康教育...
坐骨神经痛的症状和治疗方法
对于更严重患者，需要开放手术，恢复时间根据手术方式决定，一般需要1-3个月不等。综上所述，坐骨神经痛不一定是几天就能治好，有些则需要长期合理治疗才能彻底治好，因此患者一定要及时进行治疗。坐骨神经痛患者还需要纠正自己生活和工作中不良习惯，并且在身体许可情况下进行锻炼，对疾病康复有一定帮助。
蚕丝被如何保养呢
此类被子价格也是非常高的，说到如何保养才能让蚕丝被用得更久一些呢？在使用蚕丝被的时候，应该避免用力扯拉蚕丝被，这样就能够保持蚕丝被里面的内部结构，蚕丝被不易长时间放在湿度比较大的环境中使用，湿度较大的环境中，容易让蚕丝丝胶发生质变，从而也就影响蚕丝的柔韧性，导致结板。另外蚕丝被是不...
怎样选择床垫?
选择床垫要注意这几点：选择大品牌、辨别气味和外观、看内部材料。1、选择大品牌 首先，选择床垫时要尽量选择大品牌，因为大品牌首先质量有保证，不会出现以次充好，而且大品牌从床垫的原料和设计都有专业的考量，选择的余地也更大。2、气味和外观 其次，根据床垫的气味和外观。一般来说床垫的材料是布和...
腰椎间盘突出能做运动吗?比如适当打篮球?
手术前后住院半个月，共花费八千余元，至今感觉尚可。因为熟人关系，原先准备在南京鼓楼医院请该院骨科专家(享受国家津贴)邱主任手术，但是，经过病房跟踪调查，来自苏北一位县委领导尽管送出数千元“红包”打点，术后却仍然摆脱不了脚趾失去知觉之后果，今日看来，纯属不慎伤及腰椎处神经所致。再联想数年前...
右脚板前面的右边感觉麻木是怎么的呢?
手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发，一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，有的人手脚麻木后长时间（超过一天）无法缓解，就得看医生了。可是该看哪个科呢？专家说，不管是什么原因引起的手脚麻木，应首先求诊神经内科。据湖北省人民医院神经...
手淫过早过多如果及时戒掉还会有负面影响吗?
3、手淫不但会损伤身体的动力,而且会损伤情志,令人精神萎靡,意志薄弱,犹豫不决,优柔寡断,暴躁乖戾,多疑恐惧。遇事或躁进,或退缩,缺少耐心与恒心,以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。4、手淫还会影响到智力,长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏,学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最...
怎么去除下眼睑皱纹
皱纹是女人漂亮的天敌，而很多时候皱纹最先出现在眼角，眼角细纹的出现会让你的美丽打个折扣，那么我们应该怎样去除眼角的皱纹呢?下面就让女性小编为你介绍七个去除眼角皱纹的小妙招吧!1、温水蒸眼法 将化妆棉用温水浸湿后敷在眼睛上，再用保鲜膜覆上两三分钟。因为蒸汽的作用，可以让眼部得到充分补水，...
兴和县风湿回答： 膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤,关节内积液或有时积血,表现为急性膝关节外伤性滑膜炎.有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致,如外伤较轻,或长期慢性膝关节劳损.加上风、寒、湿邪侵袭,可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者,则形成慢性膝关节滑膜炎.所以治疗滑膜炎主要是调理微循环系统,只要微循环畅通了,积水也就循环消失了,同样炎症也就解除了.建议中医a董氏膏药外敷治疗,1-2疗程可康复.原理:膏药外敷刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,促使滑囊内液体吸收,达到消除滑囊内滑膜炎症而痊愈的目的.不明之处可随时联系,祝早日康复!
用傅18094753369问： 半月板损伤？
兴和县风湿回答： 建议你去复查,如半月板未恢复,应该在关节镜下行部分切除手术
用傅18094753369问： 半月板损伤？
兴和县风湿回答：半月板的功能即在于稳定膝关节,传布膝关节负荷力,促进关节内营养.正是由于半月板所起到的稳定载荷作用,才保证了膝关节长年负重运动而不致损伤. 半月板损伤不建议手术治疗,你可以选择保守治疗,就是想月板镇痛贴就可以.亲身经验.
