全国第十套广播体完整版
第十套大众广播体操各节名称
第一节：上肢运动 注意事项：注意动作舒展；第二节：颈部运动 注意事项：注意动作缓慢柔和，视个人情况调节幅度。第三节：扩胸运动 注意事项：动作注意刚健有力，富有弹性；扩胸时，肘与肩平。第四节：体转运动 注意事项：体转时，两脚不动。第五节：下肢运动 注意事项：前踢腿时两腿伸直，上体正直...
第十套广播体操下载
在寻找第十套广播体操的过程中，我终于找到了一个可靠资源。在中国太极拳网上，我发现了一个非常实用的版本，效果显著，我想这对于需要的朋友来说是个好消息。这个链接可能对你有所帮助：http:\/\/www.***.com\/478\/7981.html。分享这个信息的人真的很有帮助，虽然可能费了不少心血。如果你也觉得这个...
中国新时代第十套有氧健身操什么时间发布
2005年。第十套广播体操共分为八个章节每个章节共四个节拍，中国新时代第十套有氧健身操2005年3月23日发布，国家体育总局召开新闻发布会向全国推广第十套《大众广播体操》，它以“科学简便、普及实用、因地制宜、健身，趣味”为原则，突出了“健康、欢乐、时代”的风格。
广播体操第十套教学视频完整版
广播体操第十套教学视频教程 做广播体操的功效 第一节伸展运动 能够锻炼活动肩胛肌肉，缓解肩关节的不适，对肩周炎的预防以及治疗都有一定作用。对于40至50岁的中老年人，以及缺少运动的上班族来说，益处多多。第二节 扩胸运动 扩胸运动不仅可以锻炼胸部、背部和肩胛部的肌肉，还能增大肺活量，增加呼...
中国全部的广播体操有几套?名称是什么?
中国全部的广播体操有九套。体操名称：小学 第一套：1、小学生广播体操 2、小学生广播体操 第二套：1、初升的太阳 2、雏鹰起飞 第三套：1、希望风帆 2、七彩阳光 中学 第一套：1、中学生广播体操 2、中学生广播体操 第二套：1、青春的活力 2、时代在召唤 第三套：1、舞动青春 2、放飞理想 从...
第一套到第九套广播体操发行时间以及视频图像
1、第一套广播体操 1951年11月 1951年，中华全国体育总会筹备委员会和中央广播事业局共同决定在中央人民广播电台和各地人民广播电台举办广播体操节目，并在同年11月24日公布了第一套成人广播体操。第一套广播体操视频链接：爱奇艺-第一套广播体操 2、第二套广播体操 1954年7月 第二套广播体操进行了...
谁能告诉我 第十套广播体操(高清版)在哪里下载吗?谢谢
你好，第十套广播操根据中国体育教育局给出的文件显示，现在还没有第十套广播操。网上的那些其实是第一套广播操或者网友恶搞的广播操。
广播体操最新是第几套
第九套广播体操。2011年8月8日,国家体育总局正式发布第九套广播体操。4分钟的广播体操共分为9节,分别是:预备节,原地踏步,和其他8节:伸展运动、扩胸运动、踢腿运动,体侧运动、体转运动、全身运动,跳跃运动,整理运动。第九套广播体操也经过生理和生化的测试,科学性更强。经对广播体操锻炼者专项的研究和实验表明,...
有知道中央人民广播电台还有少儿频道?频率多少?
，中央人民广播电台第六套节目（神州之声）中央人民广播电台第七套节目（华夏之声），中央人民广播电台第八套节目（对民族地区广播）中央人民广播电台第九套节目（文艺之声），中央人民广播电台第十套节目（老年频率）中央人民广播电台第十一套节目（西藏频率），中央人民广播电台第十二套节目（娱乐广播）...
广播体操的历史发展
马约翰是中国著名的体育教育家,他有个儿子叫马启伟,小伙子从小就喜欢参加体育锻炼,身体发育得很好,身材健美,做广播体操图解上的模特正合适。1951年11月24日,中华人民共和国的第一套广播体操正式颁布了。此时距离杨烈第一次提出创编全民健身操的建议正好一年。这一天,由中华全国体育总会筹备委员会,中央人民政府教育部、...
云龙区宜欣回答： 下载到电脑上然后转换格式,你若闲麻烦就把邮箱发我,我传给你
独孤股18946865181问： 第十套大众广播体操怎样下载到手机 - ？
云龙区宜欣回答： 先下载到电脑上,然后再复制到手机上.
独孤股18946865181问： 第十套广播体操音乐从哪下载?? - ？
云龙区宜欣回答： 一,用酷狗可以下载音乐, 二,用维堂下载视频,再用维堂把视频转MP3 三,如果都不会,把邮箱告诉 我,发给你 四,331309747加上.传给你,五,在网上找到你要的视频音频,完整的听一次,看一次,之后在C:\Documents and Settings\Administrator\Local Settings\Temporary Internet Files这个文件夹里找到它们,就可以了,祝你成功
独孤股18946865181问： 体育准备运动第1节到第8节叫什么? - ？
云龙区宜欣回答： 第十套广播体操,现在开始.第一节准备运动、第二节伸展运动、第三节上肢运动、第四节下肢运动【左移回正】、第五节下肢运动【右移回正】、第六节头部运动、第七节全身运动、第八节跳跃运动.
独孤股18946865181问： 一共有几套广播体操? - ？
云龙区宜欣回答： 1954年 第一套广播体操 1954年 第二套广播体操 1957年 第三套广播体操 1963年 第四套广播体操 1971年 第五套广播体操 1981年 第六套广播体操 1990年 第七套广播体操 1997年 第八套广播体操 90年代初教育部推广第一套全国中小学生广播体操 90年代末教育部推广第二套全国中小学生广播体操 2008年7月教育部推广第三套全国中小学生广播体操
独孤股18946865181问： 我们现在做的广播体操是第几套? - ？
云龙区宜欣回答： 第十套
独孤股18946865181问： 第三套幼儿广播体操(关于第三套幼儿广播体操的基本详情介绍) ？
云龙区宜欣回答： 1、第三套全国中小学生系统广播体操,由教育部用了将近一年的时间组织创编,由“七彩阳光”“希望风帆”“舞动青春”和“放飞理想”等四个操组成.2、该操已于2008年9月1日起在全国普通中小学校,中等职业学校中推行实施.
独孤股18946865181问： 第六套大众广播体操(关于第六套大众广播体操的基本详情介绍) ？
云龙区宜欣回答： 1、1981年9月1日,第六套广播体操正式与公众见面.2、它是在分析、综合前面5套广播体操的基础之上,以身体全面发展、中等运动量、适当提高动作难度等原则编制的,其动作新颖、舒展,并首次配制了两支富有民族风格的乐曲,可以交替使用,以此来增加人们做操的兴趣.3、这一时期,广播体操工作的严肃性比以往任何时候都要高.
独孤股18946865181问： 中国中学生广播体操？
云龙区宜欣回答： 第一套:..自己没作过..想帮你找也找不到..不好意思诶 第2套:时代在召唤 第3套:舞动青春
独孤股18946865181问： 目前中学生做的广播体操叫什么名字?是第几套? - ？
云龙区宜欣回答： 第二套全国中学生广播体操,时代在召唤
