体重突然增加了10斤
突然长胖10斤,是什么原因
1. 如果你突然体重增加了10斤，可能是因为你的饮食习惯没有得到有效控制。比如，过度饮酒、暴饮暴食或者摄入了大量高热量食物。2. 通常，肥胖与不良的生活习惯和饮食模式有关，这些都可能导致体重的急剧增加。3. 为了调整体重，你应该考虑改变饮食习惯，减少高热量食物的摄入量，并增加蔬菜和水果的摄入。...
为什么我一天涨10斤?
1. 摄入食物过多：一天内体重增加10斤，可能是因为摄入了大量的食物，尤其是高热量、高脂肪和高糖的食物。2. 饮水量增加：饮水量的增加也可能导致体重的暂时增加。水分子在体内会占据一定的空间，从而增加体重。3. 代谢旺盛：如果体重在一整天内的波动较大，但保持在一个相对稳定的范围内（比如早上和...
为什么我突然一个月涨了10斤!又突然瘦下去了呢!这与心情有关吗?_百度...
1. 我最近一个月内体重突然增加了10斤，然后又迅速减轻了，这让我的心情犹如过山车。2. 体重的波动可能与我的情绪状态有关联，但这并非直接的因果关系。情绪低落时，我可能食欲不振，睡眠质量下降，这些长期的影响可能间接导致了体重的变化。3. 心情对体重的影响不容忽视，当我感到快乐和放松时，我的...
一个月体重增加10斤正常吗
1. 处于青春期的个体在成长发育过程中，体重迅速增加是正常现象。在这个阶段，一个月体重增加10斤通常被视为生理发展的正常表现。2. 对于成年人而言，体重突然增加通常与饮食习惯、生活方式的改变或身体健康状况有关。如果一个月内体重增加10斤，且没有明显的饮食或运动习惯变化，应引起注意，并可能需要...
最近体重上升了差不多10斤 为什么外表一点变化都没有
1. 体重上升10斤，外表未见变化 2. 体重的增加主要是肌肉组织 3. 肌肉的密度高于脂肪，体积却相对较小 4. 因此，体重增加时，外表可能不显变化 5. 这种情况实际上是健身成效的体现 6. 健身的目标之一就是增加肌肉量，提高身体密度 7. 肌肉的增加有助于提高新陈代谢，有益健康。
最近发现体重不断增加,好像长了10斤,但是看起来也不是那么回事,别人也...
1. 我最近发现自己的体重在不断上升，居然增加了10斤。然而，有趣的是，这个体重变化并没有在外貌上体现出来，连周围的人都没有觉得我明显变胖。2. 可能的原因之一是肌肉量的增加。肌肉比脂肪更密集，所以相同重量的肌肉会占据比脂肪更小的空间，这样虽然在体重计上数字上升，但外表看起来并不显得更...
为什么我看起来没怎么胖体重却重了10斤???
1. 体重增加而不显胖可能由多种因素造成，例如摄入食物量增加、穿着过多、或是体重秤的误差等。2. 实际上，体重的变化并非关键，更重要的是体内蛋白质与脂肪的比例。3. 如果体内脂肪含量较高，身体可能会显得较为臃肿；相反，若蛋白质比例较高，脂肪含量较低，身体则能保持健美和苗条。4. 由于蛋白...
儿子这三个月左右体重增加差不多10斤,正常吗?16岁高中生
您好。没事的啦，高中生正是需要补充营养的时候，多吃点没事的 而且高中生学业压力大，很少有机会锻炼~
女子减肥半年反增10斤,竟查出甲减,怎样判断身体是否出问题了呢?
1. 可以通过身体的异常表现判断身体是否有问题，例如突然出现头疼、食欲不振等情况。2. 体重变化也是判断身体状况的一个指标。如果体重突然下降或上升，都应该引起注意。3. 李女士在减肥期间体重反而增加了10斤，这让她感到不寻常，于是进行了体检，结果被诊断为甲减。4. 李女士因为身体无法正常代谢热量，...
昨天一称重,真是吓我一跳,重了10斤,怎么办啊,减肥办法啊,谁有好的...
一定要多喝水，每天至少6大杯
米泉市旨立回答： 吃得多不运动 生活不规律
阚慧14792748558问： 最近突然长胖了10斤,什么原因? - ？
米泉市旨立回答： 应该不是突然,是你日积月累暴饮暴食,作息时间不规律造成的.
阚慧14792748558问： 突然之间胖了十几斤!怎么回事? - ？
米泉市旨立回答： 您的这个情况还是与自己的饮食结构改变、运动减少、脑力劳动减少等有关系的,我建议您注意积极的进行一下调理比较好的.这个情况不必太过紧张的,一定注意积极的生活和饮食方面积极的进行调理,平时饮食严格控制高糖、高脂肪、高热量食物的摄入,平时坚持每天半小时左右的慢跑.
阚慧14792748558问： 突然间的增重说明了什么? - ？
米泉市旨立回答： 多久突然增重了多少?增重的部位在哪里?这些也有助于分析为什么增重. 如果饮食和锻炼习惯没有改变,那么有这几个可能: (1)是秋天到了吧,秋天天气慢慢凉下来,身体会有积累能量抵御寒冷的反应,所以比较容易胖起来. (2)长小...
