伸缩爬梯图集
用一分钟时间爬楼梯,能爬多少级
快则60-70，慢则50-60。对于保持健康长寿来说，爬楼梯是较好的选择之一。每天爬楼梯不但能增强心肺功能，而且能增强肌肉与关节的力量，还能提高髋、膝、踝关节的灵活性。由于爬楼梯时加强了心肌的收缩，加快了血液循环，因此能促进身体的新陈代谢。另外，静脉血液回流的加快，可以有效防止心肌疲劳和静脉...
长期爬楼梯有什么好处和坏处
长期爬楼梯有什么好处和坏处,现在越来越多的人开始注意身体健康方面的内容了,对于我们身体的各个部分出现的问题大家应该都有通过网络看到过,以下长期爬楼梯有什么好处和坏处。 长期爬楼梯有什么好处和坏处1 爬楼梯的好处 增强心肺功能,平常生活中利用机会爬爬楼梯能让你心脏和肺部器官变得更强大,肺活量大的人在空气稀...
格赛尔的双生子爬梯实验说明了什么,对教育的启示?
格赛尔的双生子爬梯实验说明了教育的重要性，对教育的启示：教育要尊重孩子的实际水平，在孩子尚未成熟之前，要耐心地等待，不要违背孩子发展的自然规律，不要违背孩子发展的内在“时间表”人为地通过训练加速孩子的发展。在现实中，有些年轻父母，往往不按照孩子发展的内在规律人为地通过训练来加速孩子的发展...
体育课上,小朋友练习爬楼梯,强强爬了几步动作不协调,想退缩不练,如果你...
如果我是这个小朋友的老师，我可能会采取以下措施来激励他：1. 给予鼓励和肯定：我会给小朋友一些积极的反馈，肯定他已经完成的部分，并鼓励他继续努力。我会告诉他，每个人都需要经过不断的练习才能掌握新的技能，只要坚持练习，他一定能够做得更好。2. 提供帮助和支持：如果小朋友在练习中遇到困难，...
做什么运动能让臀部变大
1、躺着踢脚 平躺在地面，双脚并拢向上垂直抬起，并弯曲成90度，双手自然放在身体两侧成准备姿势。上身与右脚保持准备姿势，右脚稍稍放下。上身保持不动，右脚向上抬起至准备姿势的同时左脚稍稍放下。此动作左右为一组，重复20组。2、坐着抬臀 正坐在椅子1\/3处，身子保持笔挺，双腿垂直。利用腿部的力量...
施工图设计中常用尺寸你知道多少?
10、水箱位置及水箱检修孔、爬梯；11、檐口做法，选用图集或根据方案要求设计；12、平面大样索引清楚；二、立面 1、加立面门窗时，门窗高度除考虑宽度外还要参照楼层高及梁高，玻璃幕墙则还要考虑楼地面的关水（一般100-300高）；2、立面门窗上表面尽量平齐，保证立面效果；3、立面门窗高宽差最好不要...
管廊爬梯安装有什么作用
1、便于维护：管廊内部有许多管道和设备需要维护，安装爬梯可以方便工作人员进入管廊内部进行检查和维护。2、提高工作效率：爬梯可以提高工作人员进出管廊的效率，缩短维护和检查时间，降低工作难度。
消耗安全爬梯使用寿命的因素有哪些?
消耗安全爬梯使用寿命的因素是多方面的，包括使用环境、使用频次、负荷、维护效果、材料质量以及设计和制造质量等。为了延长安全爬梯的使用寿命，需要在使用过程中注意这些因素的影响，并采取相应的措施进行防范和应对。
爬楼梯能消耗多少热量
爬楼梯能消耗多少热量？明明白白算给你看，看看你做对了没
什么是同卵双生子爬梯实验?
美国心理学家格塞尔曾经做过一个著名的实验:让一对同卵双胞胎练习爬楼梯。其中一个为实验对象(代号为T)在他出生后的第46周开始练习,每天练习10分钟。另外一个(代号为C)在他出生后的第53周开始接受同样的训练。两个孩子都练习到他们满54周的时候,T练了8周,C只练了2周。这两个小孩哪个爬楼梯的...
大足县糠酸回答： 03J930-1中屋面上人孔爬梯302页 满意请采纳.
宇药17651404689问： 12j8图集第95页爬梯的做法 - ？
大足县糠酸回答： 答:爬梯栏杆07fj02 第84页大样图集如图07fj02人防图集下载
宇药17651404689问： 出屋面钢爬梯高度要求是多少? - ？
大足县糠酸回答： 出屋面钢爬梯距楼面留2200mm即可. 钢梯规范图集02(03)J401中第26页THc-60里面有规定,室外地坪往上2200的高度是指地坪到第一步踏步的高度,是为了防止攀爬尤其是小孩子攀爬. 钢爬梯按02J401、T5D12a计算重量,栏杆按02(03)J...
宇药17651404689问： 消防通道竖向钢爬梯有什么规范要求 - ？
大足县糠酸回答： 有二种情况: 1、 用作丁、戊类厂房内第二安全出口的楼梯可采用金属梯,但其净宽度不应小于0.90m,倾斜角度不应大于45°. 2、 避难走道直通地面的出口不应少于2个,并应设置在不同方向;当避难走道仅与一个防火分区相通且该防火分区至少有1个直通室外的安全出口时,可设置1个直通地面的出口.任一防火分区通向避难走道的门至该避难走道最近直通地面的出口的距离不应大于60m.避难走道的净宽度不应小于任一防火分区通向该避难走道的设计疏散总净宽度.
宇药17651404689问： 中南标哪个图集有高位水箱的爬梯大样可以索引? 谢谢了~ - ？
大足县糠酸回答： 中南标是地方标准,国标图集里有爬梯的大样.比如02S101图集里就有.
宇药17651404689问： 伸缩梯子安全吗?？
大足县糠酸回答： 挺安全的,
宇药17651404689问： 木梯爬梯(移动)尺寸及结构 - ？
大足县糠酸回答： 长度、宽度尺寸一般为2500*1300mm,爬梯最低高度单元为3米(每3米可组合为一个标准节),Z字形爬梯垂直高度为1.5米,上下两个平台6个梯级,梯级长530mm,宽210mm
宇药17651404689问： 铝合金伸缩直梯子最高有几高的? - ？
大足县糠酸回答： 最高我看到12米的,人字高度12米,不过好多地方不做,制作比较麻烦,安全系数要高,我还只是在创乾看到过一次
