乔丹过人技巧教学视频
作者&投稿：谈鸦 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
本人想学习 篮球的各种步法。。。各种过人技巧 各种背打技巧。。。请...
1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹 之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移 动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守 。[动作要点]蹬跨积极，转...
谁吃过人丹
小时候夏天吃的，解暑的
金东区可伊回答： 1、饶着对手的身体运球过人这个可以有保护作用,乔丹过人经常用这招,不过不能太过分,要不就变犯规 2、直接冲向对方1侧这种需要较强的爆发力,就是第一步的爆发力,当你动作慢时,如果对方先站住防守位置,犯规的就是你
甘泻13688597741问： 求篮球过人技巧 - ？
金东区可伊回答： 要过人,当然追求的是变化速度与方向.而变化速度就是急停再走,变化方向就是前进方向的改变,这两种动作最重要的关键都在于腿部肌力是否充足、双脚是否弯曲. 第一谈的是要如何急停的技术,首先要了解的是,假如脚后跟与前脚掌、小...
甘泻13688597741问： 打篮球 简单实用的过人方式及动作 - ？
金东区可伊回答： 胯背三连运分三步 一定要迅速 慢了就会被识破:1.一只手持球 从胯下迅速运过(动作要夸张点 让他人误判你要突破)2.很迅速的 身子向有球的那只手微微倾斜(调整背运角度 因地而宜) ...
甘泻13688597741问： 如何练习运球技术? - ？
金东区可伊回答：交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例.两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹 之间.突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,身体稍右转,左肩向前下压,重心向右前方移 动,左脚向右侧前方跨出,将球引于右侧,接着运球...
甘泻13688597741问： 乔丹绝招教学？
金东区可伊回答： 乔丹最强必杀 后仰跳投 http://v.ku6.com/show/-D4BEx2U8iShacmQ.html 后仰投篮需要投篮的基本功加上出色的弹跳,强有力的腰腹和超常的平衡滞空能力.没必要专门去练,就是当身体素质达到一定程度,在比赛中很自然的躲避对手封盖而产...
甘泻13688597741问： 介绍点简单的街球过人动作 - ？
金东区可伊回答： 好吧,,我也喜欢过人的,,一起加油吧 http://you.video.sina.com.cn/b/9947589-1148613701.html看看乔丹的过人教程,希望能帮到你
甘泻13688597741问： 篮球过人技巧(不要街球) - ？
金东区可伊回答： 我就是打控球的,纯后卫 我说得简单点 首先要保证你有良好的爆发了和上肢,14岁,多做俯卧撑,仰卧起坐练练身体. 比赛中真正实用的过人也就两种 1.拉球过人 诀窍是,在对手面前,压低重心...
甘泻13688597741问： 关于克氏过人 - ？
金东区可伊回答： 其实你不管是什么过人,乔丹氏科比氏也好... 最重要的就是.运球.脚步速度.爆发力.过人...
甘泻13688597741问： 篮球变速过人 - ？
金东区可伊回答： 过人先掌握和对方的距离,可以左右换手运球过人,如果对方更高,那只能靠速度来甩开对手,如果对方个子不高,可以可以利用身高差距背后运球过人. 1、熟练的支配球 这是完成突破的基础,只有熟练地运好球、握好球、护好球,才能保持...
甘泻13688597741问： 如何提高突破过人的速度? - ？
金东区可伊回答： 首先跟你说,千万不要学习刘炜的篮球,老实说,他不会打球.---没脑子! 要学就学乔丹!艾佛森的过人(快过)!纳仕的过人(慢过,不过只贴,控球后卫的着数.控卫不能太快,不容易掌握传球时机,失误多),适当学一点街球的动作. ...
