乒乓球正手视频
乒乓球直板技术短板在哪儿,为什么民间直板多于横板?
乒乓球直板技术短板就是反手位。传统的直板反手推档根本无法与横板的反手相抗衡,近台推挡发力不如横板,中远台更是没有一点威胁。而横板反手近台可拔、可打、可弹击,中远台反手弧圈台不弱于正手的杀伤力。 这时候直板划时代的技术——直拍横打出现,代表人物是王皓。直拍横打的出现极大的解决了直拍反手弱的技术短板...
如何发下旋球
下旋发球是乒乓球运动发球的一种，分加转与不加转，正、反手均可运用。1、发下旋球时，左脚在前，身体略向左偏斜站立，左手向上抛球，右上臂稍外展，前臂内旋井向身体后上方引拍。发加转球时，执拍手的上臂带动前臂加速向前下方挥拍，前臂迅速旋内。拍面后仰较大，击球的中下部后向底部摩擦。发不...
乒乓球运动技术发展有哪几个阶段?
乓球运动的技术发展历程 本人没有过任何乒乓球的系统训练 只是作为业余爱好，这篇文章因为时间关系 也没有去参阅任何字 所以有关数据特别是年代的部分全凭记忆写成 很可能有很多及以上的错误，希望大家见谅 并且不要作为引用。 乒乓球运动起源于英国，相传是一个酒吧两维贵族青年一时无聊，用两块...
乒乓球推挡球的练习方法一般有哪几种?
乒乓球推挡球的练习方法一般有慢推、快推、加力推、减力推四种方法，各种方法的特点和动作要点如下：一、慢推 1、特点与应用球速慢，力量轻，动作较简单，初学者容易掌握。它可以帮助初学者熟悉球性，认识乒 乓球的击球规律，提高控制球的能力。2、要点：①挡球是推挡球技术的基础，初学者应形成正确...
乒乓球口诀
乓球对打口诀：头诀：口诀不能罗万象，仅把要点来提供， 速度旋转多变化，有赖触类能旁通。准备：立足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸， 拍置腹前眼注视，准备移动体放松。发球：伸掌抛球向上空，球落击法有多种， 上下侧旋擦球面，长短轻急力不同。接发球："准备姿势"接发球，来球旋转反向送， 上旋...
乒乓球的精髓是什么?
中国东西博大精深啊。
打乒乓球要动脑吗
你好！“打乒乓球要动脑吗”？问得好可爱。难道打乒乓球不要动脑吗，事实证明；打乒乓球可以有效地防治老年痴呆，提高脑兴奋，脑电图的质量，再回想一下乒乓球宿将智多星徐寅生，世界大满贯顶级教头智多星刘国梁，弱智是不能打乒乓球的，而差一点都不行，不但要动脑，而且要善于用脑，巧用脑，多用脑 是...
反手打乒乓球的技术要领
一、最初状态不用拿球拍，保持肘关节稳定，由外向内转动，体会内收的感觉，持续时间5分钟。二、肘关节内收的同时前臂往前压拍，往前转动，持续差不多5-10分钟。三、拿球拍，将手臂横放在台面，抬起，身体和肩膀下沉，体会一、二步骤，这时整个动作框架将形成记忆。练习乒乓球横拍反手拨技术要领 乓球...
乒乓球拍两面有什么区别两面弹性方面、推挡、拉球有讲究吗?
乒乓球拍的套胶就是胶皮和海绵粘在一起的那层东西。乓乓球两面的胶套一般不一样，分为有正胶、 长胶、 生胶。1、正胶。其特点是击球旋转力强、击球稳定、易控制，适合弧圈型或弧圈结合快攻型打法。由于击球稳定，控制球好，因此也是初学者首选的类型。对于专业选手而言，又有多种不同性能的反胶海绵拍...
乒乓球反手拧有什么技巧
反手拧只是台内的高吊弧圈，拧要求跟高吊弧圈的要求一样，唯一分别是台内拧没有什么的地方让你充分发力而已，高吊弧圈的要求是：快、薄、少侧旋、不托底。乒乓球反手拧有哪些?快跟我一起一起看看吧!乓球反手拧技巧： A.摩擦要快 -- 我们常常看到来球没什么速度、或上旋很强时，怕大力摩擦会...
静乐县枢芬回答： 正胶打法寥落是不争的事实.成都市市运会,一个前国家队的正胶高手与前四川队退役队员过招.意味深长的是两个事实:国手年龄正是当打之时,川队退役者退役已经10多年.在年龄上明显劣势.更加有趣的是川队退役队员原来是直板正胶,...
实儿13178846366问： 乒乓球正手攻球的正规动作? - ？
静乐县枢芬回答：正手攻球动作时先学转腰动作,有节奏的两手卡腰做转腰练习,在过渡到持拍站好位置做.转腰动作掌握了,进一步训练正手攻球的挥拍动作,可先将挥拍动作形象具体的讲清楚,由于挥拍动作是由上臂、前臂和手腕完成的,为了完...
实儿13178846366问： 乒乓 基本动作？
静乐县枢芬回答： 乒乓球步伐的所有视频 http://video.pplive.com/zhuanti/203362/ 乒乓球基础步伐训练: http://v.youku.com/v_playlist/f897797o1p2.html 乒乓球直板正手位拉球视频: http://you.video.sina.com.cn/b/4649951-1252420660.html你是想直板还是横板?
实儿13178846366问： 乒乓球的正手拉球的规范动作 - ？
静乐县枢芬回答： 正手拉球有三大核心要点,掌握并练习好这三点,就能够掌握正手拉球动作要领,并能很客观的提升球技. 第一:步伐的移动.步伐的意义在于重心的移动,在重心移动的同时能带动很大的力量,因为人的体重跟球比较是非常巨大的.要点:...
实儿13178846366问： 乒乓球直板发球技术大全 - ？
静乐县枢芬回答： (一)正手发奔球 (1)特点: 球速急、落点长、冲力大,发至对方右大角或中左位置,对对方威胁较大. (2)要点: ①抛球不宜太高; ②提高击球瞬间的挥拍速度; ③第一落点要靠近本方台面的端线; ④击球点与网同高或稍低于网. (二)...
实儿13178846366问： 看看这老外的正手攻球咋样？
静乐县枢芬回答： 这是标准的示范动作,正手攻球,站位近台,动作小,速度快,以击打为主,这个示范做了很好的诠释,小臂横摆,快收,蹬地、转腰带动非常完美.
实儿13178846366问： 乒乓直拍握法手腕的正确姿势 - ？
静乐县枢芬回答： 直握球拍: 球拍后面的手呈半弧状,可以容纳一个乒乓球,板柄正贴在虎口,拇指第一个指关节正好压在拍肩,食指的第二个指关节也是正好压在拍肩上. 直拍横打握拍: 由传统的一个中指顶住球拍,变为中指和无名指两个指头顶住球拍,以便正手发力和反手横打发力,食指相对比较放松,比较直一点.
实儿13178846366问： 乒乓球直拍横打的握拍方法以及技术要领和站位. - ？
静乐县枢芬回答： 你好!用直板横打技术要领(即反手攻球要领): 站位离台大约40至50厘米,左脚稍前,收前臂于左腹前,身体重心稍下降,手腕内曲,前臂内旋,拍面前倾,在来球的上升期向右前上方击打,摩擦来球的中上部. 直板正手攻球要领: (1)...
实儿13178846366问： 乒乓球拍横拍握拍怎么正确正手怎么打 - ？
静乐县枢芬回答： 打乒乓球的“第一步”是什么?毫无疑问,任何一本教材和任何一个“好”教练都会告诉你是“握拍”.(好像说了一句废话) 千万别小看了这一步,因为我看周围打球的人在这一步上犯错误的实在太多了,并且更可惜的是因为起步没搞好,...
实儿13178846366问： 直拍正手拉球技巧 - ？
静乐县枢芬回答： 正手拉球的基本要点 基本站位:两腿张开与肩的宽度为差不多相同,身体稍微前倾,重心在前脚掌上,拉球时,身体向右转(以右手为例),重心放在右脚上,在转腰的过程中,用腰控制大臂,右肩稍底,小臂自然下垂,用手腕控制板型,板型...
