为什么不要盲目的戒烟
戒烟有什么坏处?
1. 长期吸烟者若突然戒烟，可能会经历戒断综合征，这是因为身体对尼古丁产生了依赖。戒断综合征可能导致多种不适症状，包括焦虑、烦躁、抑郁等负面情绪，这些不仅对戒烟者本人造成身心伤害，还可能影响家人。2. 盲目戒烟可能无法从心理上彻底消除吸烟的欲望，反而可能导致应激性反应。戒烟者常需应对的情绪...
身边两个突然戒烟的朋友,消化系统都出了点问题,戒烟真的好吗?
戒烟以后有很多人会出现焦虑,会出现情绪上的改变,严重的会出现抑郁症,尤其是那些已经有明显抑郁情绪的人群,一旦戒断香烟就有可能导致以往心理疾病的加重,这种情况在戒烟之前一定要咨询您的心理医生,制定戒烟的计划,千万不要盲目戒烟。他如果平时没有情绪上的异常,那么戒烟以后出现一定的焦虑情绪,可以通过分散注意力的...
老烟民戒烟后会有什么反应
长时间吸烟的人，身体已经对尼古丁产生依赖，如果盲目戒烟会打破生理结构平衡，造成其他伤害。成功戒烟烟的小伙伴在戒烟初期，经历一段焦躁不安，注意力不集中，睡眠障碍等不适症状，甚至还有人会出现体重增加，这些都属于正常的戒烟反应。此时的负面情绪如果没有调节好，身体免疫系统很容易受到破坏，从而患上...
突然间戒烟对身体有什么不好吗?
没有不好，只有好处，身体通过代谢调整会慢慢修复烟草带给你身体上的伤害。
突然戒烟的危害??
没有危害。突然戒烟打破了身体烟瘾的平衡，如果戒烟者意志力强的话，就很容易成功戒烟。烟草中的尼古丁是致成瘾物质，而非致癌物质。烟草中的致癌物质是焦油。同时，尼古丁的代谢和排泄的速度因人而异，一般来说，经常吸烟的人在体内的尼古丁或其代谢物会停留三至四天，而后尼古丁在体内很快被解毒随体液...
突然戒烟的危害
1、消化系统：可能会有烧心、消化不良、恶心和腹泻。在戒烟的最初一段时间里，这些症状甚至会越来越严重；2、呼吸系统：鼻塞、咳嗽、痰多、声音略显嘶哑；3、循环系统：可能感觉头晕、身体僵硬，手指脚趾有麻刺感；4、睡眠：很可能失眠；人的情绪可能会烦躁不安甚至狂躁易怒。
突然戒烟伤身吗?
二、戒烟的有效方法 戒烟需要个人的坚持，更需要配合有效的方法，开始戒烟的时候需要慢慢减少吸烟的频率以前每天吸烟一盒可以减少到吸烟，半盒慢慢的减少，到每天吸烟2~3根，直到把香烟全部戒掉，这样不会对身体造成不良影响，而且能让戒烟尽快成功。但戒烟成功以后一定不要复吸，不然很难再次戒掉。三、戒烟...
为什么说戒烟后会得大病
想要戒掉也并不是那么容易，首先要看平常的环境，如果日常生意往来多，客户经常递烟，不抽自然会扶了对方的面子，还容易导致业务丢失。但如果平常环境允许，自然戒烟也容易一些。不过戒烟后都会容易出现注意力不集中，精神状态不好，心慌等这些状态，主要还是看个人身体情况和对烟的依赖程度。所以说盲目戒烟...
戒烟的害处
没有不好，只有好处，身体通过代谢调整会慢慢修复烟草带给你身体上的伤害。
长期吸烟的中年男性,突然戒烟会损伤身体吗?
戒烟好处多多 为了缓解不适，我们要先知道身体的不适有哪些，主要的身体不适有：1，头晕、嗓子疼、呼气不畅通、失眠、咳嗽、身体疼痛等，尤其是刚刚戒烟的第1个月左右，症状明显，当然也是因人而异，有的人会反应小些，有的人会反应剧烈。2，情绪不佳，香烟中的尼古丁本身就是成瘾性的东西，这也是...
鄞州区达芬回答： 没有不好,只有好处,身体通过代谢调整会慢慢修复烟草带给你身体上的伤害.
仍到18017619249问： 为什么 人 不能戒烟 - ？
鄞州区达芬回答： 首先要意识到戒烟的益处: 仅仅戒烟一天,戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来.戒烟1年,冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半. 戒烟5年—15年后,中风的危险性降到从不吸烟者水平. 戒烟10年,患肺癌的危险性比...
仍到18017619249问： 抽烟对身体好吗？
鄞州区达芬回答： 吸烟绝对百害无易,不过盲目戒烟也是不对的. 不可否认,有极少数人确实是完全靠自己的毅力戒了烟,但是戒烟的过程漫长而又痛苦,不仅会出现焦虑、急躁、心慌、注意力无法集中的症状,严重的还会关节疼痛、肠胃不适,对身体造成了不小的损害. 这是因为人如果单纯靠毅力戒烟,身体会由于突然缺失尼古丁,而导致内分泌紊乱,在医学上被称为“戒断综合症”.这种痛苦使很多人无法坚持下去,少数靠毅力戒了烟的,也很容易复吸.我们戒烟的目的是为了健康,所以仅靠自己的毅力戒烟而对身体健康带来损害的方式是不太可取的.
仍到18017619249问： 为什么不能把烟戒掉？
鄞州区达芬回答： 因为烟里有会上隐的化学物质,还有就是你自己没有戒烟决心.
仍到18017619249问： 吸烟有害健康,为什么好多人戒烟时都要半途而废? - ？
鄞州区达芬回答： 如果真的为自己的健康考虑,肯定应该戒,谁都知道烟不是好东西.烟瘾比较大的人,更应该戒了.象我这样,烟瘾不大的人,一包烟可以抽1个星期,那可以无所谓,特别是心烦或者无聊的时候,烟的确是个好东西. 戒烟不能盲目,突然戒烟反而对健康不利.可以循序渐进,慢慢减少烟量.想抽烟的时候,可以转移视线,吃点零食.随身带点喜欢的零食,或糖果.想抽了就吃个糖,不至于那么难受.最重要的还是要有决心,既然想戒,就要坚持,不要半途而废,那反而会使烟瘾更大,还不如不戒.
仍到18017619249问： 为什么都说戒烟不能一下戒掉 - ？
鄞州区达芬回答： 路过!过来人的经验还是药物戒烟靠谱,条件允许的话可以买进口的,不过想戒烟还是要坚持用,不过药物的话多少都会有些副作用,所以使用前还是建议去医院的戒烟门诊看看,在医生的指导下用比较好.
仍到18017619249问： 为什么戒烟不能一下就一根也不抽了? - ？
鄞州区达芬回答： 因为你的身体已经习惯了烟草的成分,如果马上不抽会引起内分泌失调, 对身体的很多器官都有损坏,尤其是对心脏不好,你要是想戒,就慢慢来, 最重要的是先克服心理,不能想抽就抽,一定要克制,尽量每天都减量,
