中考排球垫球买哪种好
垫排球哪种手型最好
排球垫球的手型分两种：一种叫抱拳式，一种叫叠掌式。常见、好用的手型是叠掌式。叠掌式是两手四指并拢伸直，一手的四指放在另一手的四指上，下面手的四指握住上面手的四指，两手的大拇指并拢对齐，两手臂伸直、夹紧，用手腕上面的前臂部位来垫球。
中考排球用4号球还是5号球?
一般来说在中考当中都是用4号球来进行考试的，在中考体育当中，垫排球的满分是5分，男生要垫40个女生要垫35个。在中考当中：一般要求人离墙壁1.5米左右的距离，垫球时候球要击在距离地面1.5米以及以上的墙面之上，一般每次测试的时间是不超过1分钟的，每个人测试两次，可以记录其中成绩最好的一次。...
排球垫球可以速成吗只是为了应付考试
可以的 只要选球的时候不要选气太大的 颠球的时候尽量稳一点、低一点就没有问题。
中考训练排球哪家好,有推荐的吗??
我建议你买ProSelect专选的排球，我们刚考完排球，得了满分，我们班满分率还是挺高的，除了平时的努力训练外，离不开球体的选择，我们都是买ProSelect专选这个牌子的，能坚持训练下去，不痛。。如果您满意，就采纳
排球的垫球有哪些技巧及好处
排球垫球技术的分类：单手垫球 垫球技术的一种。一般在来球低、速度快、距离远时采用。单手垫球可结合滚动、前扑、鱼跃等动作来完成。垫球时用虎口或手背击球的后下部。击球时有向上翘腕的动作。背垫球 垫球技术的一种。即背向出球方向的垫球。常在接应同伴来球，或第3次处理过网球时采用。鱼跃垫球 ...
中考排球垫球几个满分
中考体育考试中，排球垫球是其中一个项目，孩子在备考中需要加强训练，提高自己的排球垫球技术，以争取获得满分。中考排球垫球几个满分中考体育垫排球满分是5分，男生要垫40个，女生要垫35个。考试用球为排球(不能使用软式排球)，其重量为230-270g，周长为650-670mm，球内气压符合排球竞赛规则要求。测试...
...是个中学生刚练排球,再过一个月就特找拉(就是排球考...
(1)垫击手法正确与否，是接好发球的关键，必须建立正确的动作定型。(2)正面垫球和中位垫击是接发球的主要技术，但仍要学会向前、向后、向左、向右进行垫击的动作．以适应不同性能的来球。(3)判断、起动和移动是接好发球的基础，必须经常练习。(4)接发球水平消退快，提高难，不宜搞突击训练，应...
垫排球哪种手型最好
排球垫球的手型分两种：一种叫抱拳式，一种叫叠掌式。常见、好用的手型是叠掌式。叠掌式是两手四指并拢伸直，一手的四指放在另一手的四指上，下面手的四指握住上面手的四指，两手的大拇指并拢对齐，两手臂伸直、夹紧，用手腕上面的前臂部位来垫球。垫球在比赛中多用于接发球、接扣球和接拦回球，...
如何垫排球的高球?
适合中考排球垫球考试的姿势：由于考试垫球是自垫，所以要控制手臂基本水平，才能控制球在手臂上方，绝不同于正式比赛的垫给二传的球，角度不同，切记手臂基本与地面平行，图为天津女排姚笛调整传球的一个姿势，基本可以用于连续自垫的姿势。排球中考垫球标准：排球考垫球要求：在坚实、平坦的场地或排球场上...
初中生中考排球标准几号
测试区域为3米×3米，测试器材为排球。受试者在规定的测试区域内原地将球抛起，个人连续正面双手垫球，要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度，球落地即为测试结束，按次计数。受试者每次垫球应达到的高度，初中男生为2.24米，初中女生为2米。每名受试者测试两次，记录其中成绩好的那一次。
华县古到回答： 1、中考体育考试用的排球是充气硬式排球. 2、软式排球适应于小学生和初学者,对于初三学生,应该掌握充气排球的垫球技术,因此考试是用充气排球的. 3、自己练习的话,买一个别太硬的充气排球(价钱在50元左右即可),不需要买名牌.
贾管17763691430问： 中考用什么牌子的排球比较好 价格不用太高 - ？
华县古到回答： 上海的兰华,天津的南华利生,或者棒子的世达,不过就是国产,牌子是棒子的.这些都不贵,基本都是一百以内.档次低的五十以内都有,不过就是没牌子了.
贾管17763691430问： 中考买什么样的排球比较好? - ？
华县古到回答： 红双喜的排球,手感不错,我已经用了6年了质量特别好,才30多块钱,物美价廉,其他的排球不适合你,希望我的回答对你有帮助,谢谢
贾管17763691430问： 我下个学期要考试,但几乎不会,也没有多长时间练,想买个排球,不知道哪种材质的比较好打,谁有经验帮我选一下？
华县古到回答： 右边的那个比较好,因为垫球时比较好,传球也一样.相对于左边 那个,它打起来感觉不是那么舒服,像是棉的,、、、呵呵,看你个人咯!希望采纳,谢谢,
贾管17763691430问： 高发泡排球是硬排还是软排?和海绵排球比,那个打的更疼?那个适合新手? - ？
华县古到回答： 高发泡排球大多数是充气的硬排,尤其中考考试与排球赛常用. 高发泡排球和海绵排球相比,肯定高发泡排球打的更疼,因为海绵排球是软排球. 站在排球新手角度看,肯定海绵排球更适合新手,因为海绵软排球更轻、更软、更易垫传;站在打比赛和排球考试角度看,高发泡排球更有观赏性与实用性.
贾管17763691430问： 排球专用软的好还是硬的好 - ？
华县古到回答： 看你是要当成专业还是当成业余爱好来了,专业的话用硬的,才能达到训练效果,比赛用的都不软;业余的话就看你的个人爱好了.
贾管17763691430问： 请问南京中考用什么样的排球?想买一个练练,请推荐 - ？
华县古到回答： 用的是软排,就是红色的那种,比普通排球质地要软一些.超市里应该能买到.
贾管17763691430问： 中考排球气压多少正常 ？
华县古到回答： 中考排球气压为0.40~0.45千克/厘米2.一般来说在中考当中都是用4号球来进行考试的,在中考体育当中,垫排球的满分是5分,男生要垫40个女生要垫35个.在中考当中,一般要求人离墙壁1.5米左右的距离,垫球时候球要击在距离地面1.5米以及以上的墙面之上,一般每次测试的时间是不超过1分钟的,每个人测试两次,可以记录其中成绩最好的一次.排球的基本技术会包括准备姿势以及移动还有传球垫球发球之类的,对于一些初学者来说,需要先准备好姿势以及移动,对于各种不同的移动步法可以更好熟练掌握.
贾管17763691430问： 买排球的话,哪种比较好 - ？
华县古到回答： 扣球力量很重要的一部分是腰腹的力量.不管是因为身体素质还是技巧,新手一般很少在扣球的时候完全用到腰腹力量.如果真的要买的话,建议不买普通的护腰,买护腰中有加钢条、硬板等固定装置的那种,防护效果比较好一点.
贾管17763691430问： 体育中考是选排球好还是篮球好 ？
华县古到回答： 排球是入门最快的运动项目.根据中考类型,一般最高要求就是基本技术:发、传、垫、扣、拦网.拦网需要在场上才有考核,所以只需练习发传垫扣,比较简单,对身体素质要求不高.而篮球需要较长时间的练习,对身体素质要求比较高.所以体育中考选择排球比较容易通过考试.
