中午吃啥饭呀愁死了
每天都为中午吃什么而愁,职场上天天定外卖,不想和同事出去吃,但是又...
蔬菜首选是茄类、薯类、茎类，如西红柿、茄子、莲藕、土豆、红萝卜、山药等，因为这些蔬菜容易保存，不易变质，经微波炉加热后也不易改变菜肴的色和香。就成为带饭族的健康之选了。菜肴不宜带绿叶类蔬菜，经微波炉加热或存放的时间过长，蔬菜会发黄、变味。以下是带饭族的几点建议：1、带饭时间 吃...
中午吃什么饭啊?愁!
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每天为吃啥饭发愁
还有白菜上市的季节，我妈喜欢做懒豆腐，具体是什么味道，我早已不知道了。在家，尤其在妈妈的身边，很多东西总能吃出不一样的感觉。尽管现在外边饭菜十分丰富，可每次在外吃完饭，似乎还不如在家吃顿面条的感觉好。每天到饭点，依旧不知道该吃些什么，甚至为不知吃什么而不想吃饭。但为了那句“人是...
中午饭吃什么家常便饭
中午饭吃家常炒饭，做法如下：准备材料：剩米饭、火腿、胡萝卜 1、食材备好，2、火腿，胡萝卜，香葱分别切成小颗粒，3、锅里到适量油烧热倒入香葱和胡萝卜颗粒先炒香，4、加入火腿颗粒翻炒均匀，5、加入少许盐炒匀，6、加入剩米饭，用铲子拍松散，7、翻炒均匀即可出锅，8、家常炒饭成品图。
每天为中午饭发愁,该吃些什么好呢?拜托各位指点
面皮稀饭 油条豆浆 米饭炒菜 煎饼泡馍 实在不想吃就饿着吧 饥饿是最好的食物
中午吃啥饭简单又好吃?
中午吃中餐简单又好吃，比如馒头，排骨花生米，芹菜炒香干。中午当然是营养全面丰富一点好了。饭和肉搭配蔬菜还可以添加一些蛋白质脂肪较高的食品,一定要维持下午的活动不然下午都会很饿。简单一点的话包子馄饨之类既方便又美味。健康的午餐应以五谷为主，配合大量蔬菜、瓜类及水果，适量肉类、蛋类及鱼类食...
大家中午都吃什么饭呢,感觉没有什么好吃的饭了
萝卜炖排骨，西红柿炒鸡蛋，米饭。。。
中午吃啥饭简单又好吃
中午吃啥饭简单又好吃?以下三种色香味俱全的午餐选项: 1. 酸辣土豆丝盖浇饭:口感酸辣可口,开胃。将土豆、青椒、红椒切成丝状,爆香蒜末,加入土豆丝和青红椒丝翻炒,加盐、醋和生抽调味,最后浇在米饭上。 2. 烤鸡胸肉拌饭:低脂健康的午餐选择。将鸡胸肉切成薄片,加入盐、黑胡椒、生抽和橄榄油腌制片刻,烤制或煎...
每天吃什么饭都愁死了
早餐：稀饭肉松搭配、馒头，豆浆油条等。午饭：1、米饭，炒菜（蔬菜、海鲜与肉类的搭配）2、面条、米线、面皮等等其他 晚餐：1、稀饭 2、五谷杂粮 提示：以上是个人的饮食习惯，每个人饮食习惯是不同，要自己去定制。当然每天饮食健康也是会根据不同的情况变化的。
中午吃啥饭呢
1、年糕——年糕因为谐音“年高”，再加上有着变化多端的口味，几乎成了家家必备的应景食品。年糕的式样有方块状的黄、白年糕°，象征着黄金、白银，寄寓新年发财的意思。2、万年粮——广东部分地区春节第一餐要吃“万年粮”，即做好足够春节三天家人吃的饭菜，寓有“不愁吃喝”之意。3、饺子——...
嘉荫县硫酸回答： 吃个木桶饭吧,选个有辣味的好下饭,吃了再去加不吃饱不要走.
剧芸19242639048问： 今天午饭吃什么好呢?愁死了给个建议. - ？
嘉荫县硫酸回答： 不知道你喜不喜欢吃面食,面食的话就简单点.如果老妈在身边的话就更好了...额.
剧芸19242639048问： 最愁午餐吃什么,大家都吃什么啊? - ？
嘉荫县硫酸回答： 午餐好的选择:豆泡油菜、宫爆鸡丁、米饭、水果盘●多吃新鲜蔬菜,少吃油腻.豆制品是优质植物蛋白质的来源,是中餐的首选.油菜等新鲜蔬菜可促进豆制品中的微量元素吸收.●在选择荤菜时,也要尽量点较清淡的,如宫爆鸡丁就不像其...
剧芸19242639048问： 中午吃什么饭好呢? - ？
嘉荫县硫酸回答： 午餐:午餐要求食物品种齐全,能够提供各种营养素,缓解工作压力,调整精神状态.可以多用一点时间为自己搭配出一份合理饮食:中式快餐、什锦炒饭、鸡丝炒面、牛排、猪排、汉堡包、绿色蔬菜沙拉或水果沙拉,外加一份高汤.不要吃...
剧芸19242639048问： 各位、谁能告诉我中午吃什么呀?!!!现在我一天到晚都在愁吃什么、呼呼、？
嘉荫县硫酸回答： 所谓早上吃好 、中午吃饱 、晚上吃少.所以中午没什么好顾虑的照样去吃
剧芸19242639048问： 中午吃什么啊 - ？
嘉荫县硫酸回答： 呵、烦啊,那不如做点呼啦汤 啊,比较简单,味道也不错. 要有心情,做点以前想尝试的,却没做成的东西啊,虽然做出来可能不好吃. 但心情应该会变好吧. 要不甭麻烦了,大米饭拌蜂蜜OK了. 说了一堆没说到点子上,呵,不满意,望谅解~~~~ 愿你中午吃开心~~~
剧芸19242639048问： 中午吃啥,每天都发愁做什么饭 - ？
嘉荫县硫酸回答： 来个辣椒炒蛋,土豆丝,凉拌黄瓜
剧芸19242639048问： 今天中午吃什么饭好呢? - ？
嘉荫县硫酸回答： 豆腐皮
剧芸19242639048问： 我每天中午都不知道该吃什么 很痛苦 现在我又在愁中午吃什么了？
嘉荫县硫酸回答： 你跟我状态差不多``不过我是因为怕热``特怕``不知道你是不是也是因为这个``不过我中午一般都吃点带酸辣的食物``不必太偏辣`毕竟天热吃辣不是每个人都适合```可以适量吃点酸味的东西开开胃``吃些醋调味的食物``比如凉菜之类``或者有时我也会吃酸奶``之后基本都会想吃东西```
剧芸19242639048问： 中午吃什么啊,每天都为吃饭发愁...？
嘉荫县硫酸回答： 一碗扬州炒饭,一个汤,再炒一个菜,就可以啦!
