中医药保健知识讲座
老年人中医保健知识讲座内容
老年人中医保健知识讲座内容:当代人的生活方式和健康现状以及老年人在秋冬交替季节应该注意的合理饮食习惯及运动习惯,普及老年人中医养生保健知识与方法。使中老年朋友增强了自我保健意识,提高了科学保健水平,使老年朋友们受益非浅,深受中老年朋友的好评。发挥中医药在基本公共卫生服务中的作用,倡导科学生...
老年人中医药养生保健知识讲座
老年人中医药养生保健知识讲座XXXXXX卫生院什么是健康•健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。•世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。现代人的健康内容包括:•躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、...
健康教育知识讲座有哪些内容?
关于健康教育知识讲座篇1 一、教学目的 通过讲解让居民们了解健康的概念,什么是健康的人。影响健康的因素,健康生活方式,健康教育的概念。 二、教学重点及难点 1、健康的概念 2、健康的生活方式 3、影响健康的因素 4、健康促进 三、教学过程 导入:健康是人类生命存在的正常状态,是经济发展、社会进步、民族兴旺的保...
健康知识讲座演讲稿
不能!怎么办?顺其自然、听之任之吗?不!我们是四肢健全、大脑发达的人,我们要采取积极的应对措施,那就是自我保健。 21世纪最好的保健医生是我们自己——这是新世纪健商文化。世界卫生组织指出,面对21世纪人类抵抗疾病和维护健康的策略药物占60%,非药物占40%。在人类回归自然的呼声中,医药界大力提倡开展自然疗法。
健康养生知识讲座主持词模板
【篇一】 首先,感谢各位同学能够莅临本场讲座,同时也感谢本次活动的主办单位:共青团广州中医药大学委员会与广州中医药大学研究生会,谢谢你们! 众所周知,随着生活水准的提高,人们越来越关注健康和亚健康的状态。亚健康是介于健康与疾病间的动态变化的状态。因其具有广泛的社会性和特有的时代性而被称为“世纪病”。...
讲解医学知识常识体会
1.卫生知识讲座的体会 因为我不明确参加卫生知识讲座的具体议题和讨论焦点。 但是根据之前我听卫生知识讲座的体会来看,就中国人对卫生知识和常识的了解,卫生知识仍需继续普及,而且是长期的。就现在的人群对于卫生知识的溃乏来谈,主要是因为公共资源的配备,人群普遍受教育程度和卫生知识和常识的普及程度,普及范围和普及...
健康知识讲座主持人串词
【篇一】 首先,感谢各位同学能够莅临本场讲座,同时也感谢本次活动的主办单位:共青团广州中医药大学委员会与广州中医药大学研究生会,谢谢你们!众所周知,随着生活水准的提高,人们越来越关注健康和亚健康的状态。亚健康是介于健康与疾病间的动态变化的状态。因其具有广泛的社会性和特有的时代性而被...
健康知识讲座的主持词
健康知识讲座的主持词1 各位领导、同志们:大家下午好!举办这次“健康知识讲座”,主要目的是为了增强同志们的保健意识,提高保健水平、生命质量和身体素质,引导广大干部自觉摒弃陈旧落后的思想和生活观念,普及卫生防病知识,提倡科学文明健康的生活方式和行为,培育文明健康新风。参加这次讲座的有某某机关...
养生健康讲座主持词开场白
【篇一】 同志们:大家下午好!为了提高全体员工对现场急救和自身健康重要性的认识,增强自我防范、现场救护和自我保健能力,限度的降低突发性伤害事件造成危害,养成良好的健康生活习惯,按照领导的要求,公司工会组织了这次“现场急救与健康”知识讲座。参加今天讲座的有公司领导、机关科室及直属单位、三级...
健康知识讲座主持词怎么写
【篇一】 男:七色的彩虹托起人间的美好 男:五彩的浪花卷起大地的欢歌 男:辛勤的耕耘迎来明天的美好 男:勤劳的付出迎来崭新的希望 男:家居养生,把健康带回家,蔡xx教授昆明讲座会现在开始.男:尊敬的各位来宾,各位朋友,大家下午好,欢迎你参加今天的讲座会,在此,请允许我代表xx经络养生昆明分公司的全...
澄城县凯速回答: 中医养生主要有以下几点知识:1.调节饮食:脾胃是后天之本,若饮食不节制,会轻易伤到脾胃,容易造成多病早衰.2.经常运动:人是一个有机的整体,经常保持运动可...
贡迹15684303269问: 简单中医知识养生?
澄城县凯速回答:随着生活水平的提高,人们安居乐业,衣食无忧,越来越重视身体的健康,重视寻找益寿延年等养生之道.世界各民族,因其地理环境、经济基础、社会制度、生活习俗不同,其养生之道也不相同.中华民族历史悠久,源渊流长,千百年来在养...
贡迹15684303269问: 中医保健知识 - ?
澄城县凯速回答: 此乃五脏也,按照五行学说,当然是相生相克的关系. 心属火、肺属金、肝属木、脾属土、肾属水. 火克金、金克木、木克土、土克水、水克火; 火生土、土生金、金生水、水生木、木生火.
贡迹15684303269问: 中医养生知识 - ?
澄城县凯速回答: 中医养生讲究的是阴阳平衡也就是体内各种脏腑处于一种相对平衡的状态,心态自然也就平和了.疏通经络是达到平衡的方法之一.每天按揉自己的穴位,肾经是人的先天之本,脾胃是人的后天之本,那么每天按揉这三条经络就会增强体质,如果不知道经络的走向和具体的穴位可以买张人体经络挂图对照按揉,坚持下来就会增加体质,得到健康的养生保健.肾经主要按揉太溪、复流、涌泉三个穴位、脾、胃二经主要是腿上的穴位.饮食以清淡为主,起居以日出而作、日落而息为根本,这样可以达到天人合一的养生境界.所谓的痛则不通,不通则痛是中医针对穴位来讲的,如果穴位不通那么按揉的时候该穴就会痛.
贡迹15684303269问: 儿童中医保健讲座总结:有哪些中医保健方法适合宝宝的 - ?
澄城县凯速回答: 儿童日常中医保健知识讲座(五) 讲座人:黎洪芳小儿处于不断的生长发育过程中,五脏六腑的功能不够
贡迹15684303269问: 中医养生知识有哪些? ?
澄城县凯速回答: 养生方法是在养生原则指导下制订的具体方法. 中医学十分重视养生,古今医家积累、总结的养生方法丰富多彩,主要可概括为以下几个方面: 1.顺时摄养 顺时摄养,是...
贡迹15684303269问: 中医的保健 - 治未病的思想是什么? ?
澄城县凯速回答: 治未病的思想源于《黄帝内经》,在其传世过程中,一直被列为及其重要的思想,其思想是:未病先防,有病防变.未病先防,有病防变,则包含了:在没有病时,则应该...
贡迹15684303269问: 中医养生健康小知识 - ?
澄城县凯速回答: 医养生指保养、调养、颐养生命! 以下是有关中医养生知识的三字经: 勤学习,勤思考,勤梳头,可健脑. 勤洗脸,容颜俏,勤洗澡,肤病消. 勤运指,可益智,勤运目,视力好. 勤走路,腿脚灵,勤交谈,舌灵巧. 勤鼓耳,听力健,按摩腹,消化好. 勤刷牙,防龋齿,勤叩齿,牙固牢. 勤咽唾,保健液,足常摩,心肾好. 衣与被,勤洗晒,讲卫生,疾病少. 亲友间,勤交往,常聊天,少烦恼. 勤养神,精神好,勤运动,抗衰老. 勤体检,防疾病,都做到,健康保. 失眠时,9-11点喝杯冬瓜汁+酸枣粉.睡觉前吃白萝卜补肾.早调心肺,晚调肝肾,常调脾胃.早上做搓手护眼运动,晚上做擦背护肾运动.
贡迹15684303269问: 糖尿病中医保健知识 - ?
澄城县凯速回答: 糖尿病养生保健知识糖尿病患者在日常生活中有很多禁忌,特别是在饮食方面.但是很多患者都不了解或者了解的不多,因此本文给大家介绍一些糖尿病养生保健知识. 糖尿病患者在日常生活中有很多禁忌,特别是在饮食方面.但是很多患...
贡迹15684303269问: 中医药在家庭保健中有何作用? ?
澄城县凯速回答: 家庭保健是指家庭人员如何在医生的指导下,进行自我保健,即配合医生进行防病治病.中医药主要用天然药物或非药物的自然疗法进行防病治病,适应性广,毒副作用小...