上大学抑郁了想回家

作者&投稿:瞿贞 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

大学抑郁症和焦虑,不想上学又不想休学怎么办?
你可能到学校之后就感觉很压抑,焦虑不安。离开学校的环境之后,就感觉很放松。如果焦虑抑郁情绪比较严重的话,是需要看心理医生的,吃些药物调整并接受系统的心理咨询。另外平时要注意多运动,听音乐看风景也是比较好的缓解焦虑抑郁的方法。

心里烦躁想回家说说
想家是一种习惯,是一种心情,是一种成长。如果你想家了,就给家里打个电话;哪怕是随便唠几句,也能驱散心中冬日的寒意。

...觉得自己很孤独,与世界隔着一道墙。又很想回家,
要相信自己的能力,有时候失败不是因为你没能力,而是你低估了自己。试着扩大你的朋友圈,接受或者体验一些你以前没有尝试过的事情(当然,不是让你学坏去放纵自己)。我教你,你可以去一些汽车4S店随便逛逛,顺便试驾一下,最好趁人家搞活动的时候,还有礼品送。你也可以逛逛本地的论坛看看有没有拼...

你还记得当初离家去念大学的时候的心情?
两次离故乡,心情各不同。第一次西出阳关,面对大漠孤烟,想到落日……,难免愁肠。但是,为了让父母放心,唯一正确的选择是勇敢与乐观面对,这点做到了。我是勇敢的人。7、第一次离家来到大学,感觉挺适应,室友都还挺不错,没有让人感到孤独的感觉,吃喝都好好的,旁边还有一个水库,可以散步,打球...

我应该怎么办 我觉的我好像抑郁了 我想离开这个城市 可是我能去哪里呢...
心情不好的时候可以找自己的好朋友向他倾诉或者去个环境优美的地方旅游,让自己的心情放松开来,什么都不想什么都不做。抑或是去一个新的环境新的开始,让自己把心放空从新开始,忘确那些的不愉快,你现在要赶紧这样做,不然就算不会得抑郁症早晚也会得上的。乘自己还年轻,乘自己还可以改变为什么不去...

一个抑郁症患者的自述
我想回家,我不想做家教了,我不想攒钱了。 她又说,至于你的单反,我给你买吧,看你那么累的模样,教小学初中的你不愿意,非得教高三的,本身自己学习又忙还去干那么烧脑的事,真是的。 不想解释太多,不想让家人知道我是真的很累,我只能很没志气的“嗯”了一声。 05. 四个月前,我参加了学校的图文小说比赛...

一开学就心里难受,想回家,觉得不仅仅是学习可怕学校的一切都可怕,我该...
初中是很敏感的时期,失恋自杀离家出走(题外话:不知道你们学校做过匿名普查没有,关于“你有没有想过自杀”这些的。)感觉你像是一种被压迫而紧张焦虑 首先,你不用太紧张,我觉得你只是比其他同学反应大了一些。却又不敢去冲破束缚(那些离家出走的都是敢于冲破束缚的😛)然后,多做你喜欢的...

想回家了但回到家后好孤单有种想死的感觉
你的问题说明这种情况,是孤单一个人的抑郁症,也就是回家过节综合征,租个朋友回家过年的好,一是消除了孤单,二是家人都很开心,三是你就不想死了。

想回家,想男朋友?
既然是学生,就应该要以学业为主,只有把知识学到手对自己的将来是有好处的,不要一时冲动,想他可以给他打电话,或者视频。如果你男朋友有时间的话,可以让他去看看你。他既然打工可以在你学习的地方,也可以找一份工作的。但是千万不能不上学。不然没有知识,以后是很难找工作的。以免自己后悔。

想回家却不能回的说说伤感
2、现在的社会,没有像电影里面陈浩南和山鸡那样的兄弟,亡命天涯,不如早点回家。3、我们怀揣着自己的梦想在那片新的土地耕耘,我们拥抱着自己的梦想在此安家落户,我们开始了新的旅程。回家,不再是那么的轻易,它,早于变得奢侈。每一次的回忆换来的却是一次又一次的不舍,不想再被这样的放不下...

朱货17168705416问: 上大学太想家了,天天哭,快抑郁了,怎么办? -
新源县茵莲回答: 让父母去看你一趟.还有什么年龄做什么事,这种断奶的时刻还是希望你坚强点,毕竟不是小孩子了,而且你如此不符合常规也让父母担心你啊.跟同学舍友多接触,多在一起参加活动,有地方玩了,能打发时间了,可能会好点.

朱货17168705416问: 在学校过得郁闷至极,好想回家,我该怎么办,从学校回到家差不多40多分钟,可以回家吗?? -
新源县茵莲回答: 家是人的避风港,不要逃避,学会去适应这个集体

朱货17168705416问: 得了抑郁症,想回家. -
新源县茵莲回答: 七月份,一转眼就到了,希望你再坚持一下!抑郁的话,建议咨询心理医生.平时多户外活动运动,多与亲友们交流谈心,包括多与同学们建立友谊.善于发现人事物积极有益有利的一面.实在有心理烦恼,还可以与学校老师们交流、诉说一下.不断调整好身心状态.

朱货17168705416问: 我在异乡上大学每天都眉头苦脸的心里一直又压抑又难受好几次想家想的哭了出来不想在这里上学了!我想回家 -
新源县茵莲回答: 看你那出息,多大点事 多跟同学交流交流,一起出去玩什么的 或者闲得慌了就去图书馆看看书 外地上学,还不趁此机会去下当地的风景区,名胜古迹什么的

朱货17168705416问: 为什么在学校那么郁闷,那么想回家??
新源县茵莲回答: 对学校没有值得感兴趣的地方,当然觉得没意思了,和同学好好处,你会发现原来上学还是有你值得留恋的地方的.

朱货17168705416问: 大学新生感觉好抑郁 -
新源县茵莲回答: 请坚持住,没有什么事是过不去的,每个人都会遇到磨难排挤,你可能是个比较感性内向的人,不要想太多,你以为她们不想和你不好,其实是你自己不愿意说话,你沉默在她们旁边,久了,人家自然会忽略了你啊,你要学会变通,如果可以的话买些零食一人一包,大气些,多笑,但不是傻笑而且淡淡的微笑,这样会让你看起来有气质,别因为人家不理你而摆着一脸臭走在她们旁边这样只会让她们更不想接近你,要懂得讲话,适当的合情的夸奖会让一个人提升对你的好感,乐观些开朗些,才会让别人想接近和你做朋友,最后一句话,这个世界怎么样还是在于你看它的眼光.

朱货17168705416问: 大学上的比较郁闷,怎么办啊
新源县茵莲回答: 对于这个情况,我也有过,我能体会到你感受,我不知道你在哪个地方郁闷,你可以试着听听音乐,如果不听,也可以跑跑步,看看书,实在不行的话,你可以设想一下你的美好未来,一定要做到心中有数,你也可以做个计划,要有目的,还在不行你可以打篮球,爬山呀,我郁闷就这么做的,我选择是爬山,开阔视野,感受自然,感悟人生.希望你能走出郁闷,放松心情, 你对我的回答还满意吗?

朱货17168705416问: 我做了几个抑郁症的测试题,都是重度抑郁,我在上大学,我想请个几周假回家休息,会好吗 -
新源县茵莲回答: 建议你去精神科作个专业的检查,如果真的是重度抑郁,你就需要通过药物治疗、认知治疗、行为疗法等.具体的疗法专业医生会根据你的情况选择.休息一二周可以的.不过不能太长.

朱货17168705416问: 上大学总是想家,想哭 -
新源县茵莲回答: 家是温暖的港湾,想家是肯定的,学习压力重身心疲惫就更想在家里当宝贝的感觉,但是人啊,必须自立自强,不许要学会独立才行,把对家的依恋变成坚持学习的动力,想哭的时候就哭一场,给家人打电话的时候多说学校里的开心事,把低落的情绪转移,尽量减少打电话的次数,让家人放心你会照顾好自己的!多用学习让自己专注,多与同学和朋友们在一起,慢慢会好的,要开朗,自信,不要总觉得自己委屈,你做的一切都是为了以后的生活更好!给你加油!


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