三分投篮视频
篮球起跳投篮技巧视频
那,这种没有产生后下旋转的投篮好不好?从实务上当然是弊多于利的;一则,此投篮的轨迹会偏移,二则投篮不进的时候,比较不容易滚进(有旋转会改变反射角),三是,这种不旋转投法,遇到户外产生逆风时候,投篮幅度很难控制。 急停跳投 急停跳投分两大类,一是自己运球急停跳投,二是空手走位接球跳投;两种动作相关、...
如何从腿部发力来投篮(3分) 最好有视频和解说 谢~
1.持球屈膝 2.前臂弯曲呈 L 型(在标准投篮姿势下让肘部略高于肩部) 3.发力--弯曲的腿伸直用腰部带动腿部伸展力量传至上半身，同时右臂伸展开，包括手腕和手指，感觉力度不够，可以加上脚尖踮起的力量。总结：腿部力量的使用更多的是给予篮球一个向上的惯性力度，篮球的抛物线的呈现则更多利用到手臂...
怎样提高投篮命中率教学视频
1. 投篮是篮球比赛中队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法，是篮球运动中一项关键性技术，也是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的，都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分；防守队积极防御都是为了阻挠对方投篮得分。随着篮球运动的发展，运动员身高、身体素质及技术水平...
标准的投篮姿势 最好有视频或者图片 文字拒绝复制 要详细的
纳什的姿势绝对无敌 绝对好 之前我投篮很差 自从学习纳什的姿势以后 我命中率大幅提高 只要有空位 没有不进过（也不是绝对进 就是不容易MISS）
怎么提高投篮命中率视频
1. 正确的投篮姿势是提高命中率的关键。确保手型正确，身体重心稳定。右手持球，左手辅助，手掌托球，五指自然分开，左手放在球的一侧以保持平衡。保持身体正直，肩膀放松，双脚平稳站立。投篮时，即使起跳，也要保持身体平衡，直立姿势。2. 掌握投篮的力量和方向。投篮时，右手发力，左手控制方向。力量应...
篮球3分怎么练准
保证训练次数，特别是要专门抽时间来练，不要和其他混在一起，要专门练习这个技术。如果条件允许的话，最好是能连续投篮多次（象NBA三分大赛一样）那样对动力定型最有好处。4，比赛中的时候要有意识的去寻找投三分的机会，特别是和队友要勾画出投三分的战术用来提高自己实际战术的能力。
16岁,打篮球投篮姿势不对,后来怎么改都不行
用一只手来做，确保整个投篮过程中没有另一只手错误地用力。在这个距离的半圆范围内反复练习。然后试着把另一只扶球，观察自己的动作有没有变形。确保扶球的手无论扶不扶球，你的投篮出手动作都没有变化后，进入下一步。其实下一步方法是一样的，只是距离增加一米，同上练习。如此一直加到距离三分线...
NBA2K16麦迪投篮动作怎么样麦迪投篮动作视频解析攻略
那么下面深空高玩就为玩家们分享下关于NBA 2K16麦迪投篮动作视频解析攻略，玩家们一起来看看吧。麦迪投篮动作视频27+伊戈达拉下半身单手拿球：上摇杆。键盘我忘了是ls还是rs。反正是上就对了。不过不是每次都出现单手抓球。有时候是不离手花式杂耍。就是左右手递来递去那种NBA 2K16整合7号升级档...
科比投篮姿势教学图片分析科比投篮姿势视频教程
科比投篮姿势教学图片分析，乔丹和科比的投篮动作图解。这个问题本站为您提供更多相关信息让你了解。在以下的内容中，详细阐述了乔丹和科比的投篮技术，对大家学习投篮有很大的帮助。在投篮的时候，右肘部要高于右肩，右小臂垂直于地面且位于右肩正上方，而不是头部上方。右手下压，让手背几乎平行于地面，让...
打篮球时,总是不敢投篮。投球也经常不进球,应该怎么改进?
谈到投篮节奏,关键在于你在接到球的一瞬间脑子里应该已经有了下一步的计划,是做假动作还是直接跳投,如果你接到球后再想这些已经没有节奏可讲了。 其他投篮方式~!!! 跳投很多种 后仰基本一样 跳投分很多种,最简单的是基地跳投,由此还衍生出急停跳投,后仰跳投以及抛手投篮。基本的基地跳投动作要领是这样的:首先...
和林格尔县小金回答： 你好~我来说一下投3分秘诀~~~练习篮球3分远投诀窍 3分球技术: 1、“投篮是从脚开始的”是绝对真理,特别是对于三分球这样动作,对于业余队员来说,跳投(是指那种跳起以后再投篮,不是顺带跳起的)三分是太高难度...
爰君17648914640问： 如何从腿部发力来投篮(3分)最好有视频和解说谢 - ？
和林格尔县小金回答： 1.持球屈膝 2.前臂弯曲呈 L 型(在标准投篮姿势下让肘部略高于肩部) 3.发力--弯曲的腿伸直用腰部带动腿部伸展力量传至上半身,同时右臂伸展开,包括手腕和手指,感觉力度不够,可以加上脚尖踮起的力量.总结:腿部力量的使用更多的是给予篮球一个向上的惯性力度,篮球的抛物线的呈现则更多利用到手臂的力量. 希望能帮助到你.
爰君17648914640问： 底线如何上篮,外线三分怎么投好看?？
和林格尔县小金回答： 上篮:脚作弓字形,手往篮框里放 外线三分:左手往后,右手五指稍弯曲,跳起来投进篮框
爰君17648914640问： 怎么练习投三分呢?？
和林格尔县小金回答： 练习的方法上面已经有很多了,本人想告戒你一声,练力气的时候要注意放松肌肉,不然手部肌肉僵硬了投篮手感不会好到哪去的 投篮其实最重要就是你的手感,说句简单的就是看你动作的配合熟练程度 投篮弧线是很重要的 多下载些雷.阿伦或阿伦.休斯顿的投篮视频来看看 3分球命中率高的人一般3分出手看起来姿势都是特别舒展的,看他们投都会觉得是一种享受
爰君17648914640问： 投三分有何技巧??? - ？
和林格尔县小金回答： 投三分球最最关键的有几点:一个手的动作一定要注意,前臂与后臂成90度角,也就是手肘的位子~还有手肘的方向~它应该和你的篮框之间成直线~ 另一个就是手腕的力量了!刚开始手腕力量不足的话可以借用一点手臂的力量来投球!平时多做...
爰君17648914640问： 怎样提高三分球的命中率?？
和林格尔县小金回答： 没有截径,只有练习.当然练习也要讲求科学性,最好有一堆球给你练习定点投篮,开始练习时出手要慢(找感觉),出手前就要有球的大概滑行路径在脑海里,出手时,手臂往上伸,手腕慢慢往下抖(手指与球有轻微的摩擦,手感就是从这里...
爰君17648914640问： 投三分球有什么动作要领? - ？
和林格尔县小金回答： 第一 从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出.力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程. 第二 手臂姿势,应该是上臂与前臂呈90...
爰君17648914640问： 篮球三分怎么练? - ？
和林格尔县小金回答： 先从离篮筐近的地方开始投篮,命中率接近100%之后,每次退后1米,继续练命中率,直到退到三分线外.注意,不只是一个方位奥,围着篮筐这个半圆的所有位置都要练.祝你成功
爰君17648914640问： 如何练投3分 - ？
和林格尔县小金回答： 手腕力量不够 投3分要注意的东西~~! 1.出手力量.由于距离远,不是所有人都有足够的臂力、腕力投中三分球.所以首先要训练力量. 2.投篮姿势和出手弧度.还是由于距离远,抛物线过于平的球就算投中篮筐也不容易进篮,而是会被反弹出来.相反抛物线弧度比较大的投篮下坠力比较大,不容易被弹出篮圈.(而且比赛中这种三分球,就算不进,自己在内线的队友也比较容易抢到篮板球) 3.手感.最重要也是最难把握的.包括出手起跳时的出手时机、准心、力度、姿势等等.一句话,手感是要靠练习来找的.
爰君17648914640问： 怎么投三分? - ？
和林格尔县小金回答： 首先纠正大家一个错误的认识,投篮的时候,别太在意自己投篮的姿势(毕竟每个人的投篮姿势都有自己得习惯,而且你很难说哪个好哪个不好,斯托克顿的姿势就很一般,但人家也很准,你是要准还是要姿势,当然是首选前者),也不要在意...
