一步一步教你太空步
教你神奇的太空步
太空舞步重在练习，对于小腿肌肉有要求，初学者在光滑的地面练习教容易掌握，接下来小编将教大家如何学习太空步，希望对大家有所帮助。1、起步 预备姿势，双脚并立，两臂自然下垂。2、左脚提踵，身体重心落在前脚掌上，在左脚压脚跟后右脚伸直向后滑行一足之距。3、接着脚尖离地后，屈腿向前移行至原位 ...
太空步教程慢动作
太空步慢动作教程如下：1、找一双较紧的平底鞋，刚开始你可以先使用软底鞋；确保你用来练习的地板不会太粗糙，尽量找一块光滑的地板；两脚并拢站立，左脚稍微比右脚靠前一些(右脚趾的前端与在同一线)。2、然后抬起右脚后跟，使你看起来像正在走路一样用右脚前部站立，左脚保持原位(注意不要移动，还需...
太空步技巧分解
步骤6：把左脚挪回开始的最初位置，再一次抬起右脚后跟。左腿弯曲，重复步骤3的动作。坚持练习直到你领悟到所有的精要,能很随心所欲的做出，并且得到他人认可。最后达到可以克服地心引力的效果,这样你就可以象专业人士那样走太空步了.步骤7:一旦你可以精通右脚弯曲后,交换两脚,尝试用左脚做相同的动作.抬起...
太空步舞入门教程关于太空步舞的入门教程
1、开始起步左脚向后平滑30公分，紧接左脚点起。2、右脚向后滑60公分，紧接右脚点起。3、然后左脚向后滑45公分点起，右脚向后60公分。4、细节非常重要.在滑步的同时左脚向后滑，肩膀同时也要有一定的扭动幅度，左脚滑左肩膀向侧后稍移，右脚滑右肩膀向侧后稍移。5、连贯性一定要强，点起落地一定...
学太空步的技巧
左脚任何部位都不要格外地抬高。步骤8：把左脚挪回开始的最初位置，再一次抬起右脚后跟。左腿弯曲，重复步骤5的'动作。坚持练习直到你领悟到所有的精要，能很随心所欲的做出，并且得到他人认可。最后达到可以克服地心引力的效果,这样你就可以象专业人士那样走太空步了。
太空步舞入门教程
太空步舞入门教程如下：1、找一双较紧的平底鞋，刚开始你可以先使用软底鞋。2、确保你用来练习的地板不会太粗糙，尽量找一块光滑的地。3、两脚并拢站立，左脚稍微比右脚靠前一些（右脚趾的前端与左脚趾的中部应该在同一线）。4、然后抬起右脚后跟，使你看起来像正在走路一样用右脚前部站立，左脚保持...
怎么学会太空步
3、起步练习：左脚向后平滑一定距离，紧接着左脚点起。右脚重复同样的动作，但向后滑动的距离可以稍大些。反复练习这个动作，确保动作流畅，并控制身体重心。4、转身跳：太空步中的转身跳是一种强力的跳跃，可以帮助你从一个方向转移到另一个方向。这是太空步基本功的重要练习。5、练习滑步：向前滑步时...
学太空步最简单方法
学太空步最简单方法是：1、双脚并拢，再分开五厘米左右的距离，点起右脚尖，右脚尖撑住地面，重心放在右脚，左脚贴地面后移。2、左脚后移一定距离后，迅速踮起左脚尖并放平右脚，重心移到左脚，右脚向后移，这样反复练习即可。太空步的简介：“太空步”（也译“月球漫步”，Moonwalk）其实可分为四大类...
太空步教程慢动作
起步 先双脚并拢，再分开5厘米 踮起右脚尖 右脚尖撑住地面，重心放在右脚上，左脚有种可以自由活动的感觉，这时候将左脚后移，必须贴地面后移，左脚要直 在左脚后移后，左脚迅速踮起脚尖，同时右脚放平，相当于起步动作 重心放在左脚，右脚向后平移，右脚要直 重复1-4步，如此反复就能看出效果 注意...
最简单的太空步教学
2、起步：选择一只脚作为起步脚，向前滑动半步，同时将脚后跟稍微抬起，前脚掌着地。这个动作可以让你更容易控制身体重心，并且能够更好地掌握太空步的步伐和节奏。接着，将另一只脚向前滑动一步，重复这个动作，直到你掌握了太空步的基本技巧。3、侧滑：在向前滑动的过程中，将一只脚向侧面滑动，然后再...
宣城市普立回答： 舞步分析 迈克尔·“太空步”创始人 迈克尔杰克逊杰克逊太空步分解 分解:①开始起步左脚向后平滑30公分,紧接左脚点起 分解:②右脚向后滑60公分.紧接右脚点起.(起步) 分解:③然后左脚向后滑45公分点起.右脚向后60公分.依次...
谷筠18396697267问： 怎么走太空步？
宣城市普立回答： 这个其实是很简单的.. 开始的时候两脚并在一起.第一 左脚(也可以是右脚,这个要看你的习惯了)抵在右脚的脚后跟那,紧接着用左脚脚尖用里忘后推. (记得是脚尖推,最后整只脚碰地) 第二 左脚推的同时,右脚往后移一直移到左脚的脚...
谷筠18396697267问： 如何学太空步 - ？
宣城市普立回答： 太空步是一种视觉幻象效果,需要多加练习.下面是我能找到的太空步的最佳练习精要,何不试试呢? 步骤1:找一双较紧的平底鞋,刚开始你可以先使用软底鞋. 步骤2:确保你用来练习的地板不会太粗糙,尽量找一块光滑的地. 步骤3:两...
谷筠18396697267问： 如何走太空步?？
宣城市普立回答： 1“后退的太空步” 首先,踏出你的左脚(右脚也一样)右脚前 掌着地,左脚就向后滑.当左脚向后滑时,你的右脚也不要闲着,右脚慢慢由前脚掌着地便为脚尖着地,当左脚滑到与右脚在一条直线上时,右脚也刚好完全脚尖着地(注意:脚尖...
谷筠18396697267问： 怎么走太空步?？
宣城市普立回答： 先用一只脚的脚尖支地,腿弓起,脚跟要尽可能抬高;另一只脚全脚掌着地向后滑,约两脚之间有1米左右,滑行的脚脚跟抬起,支地,先前支地的脚向后滑行,就这样反复做!:)
谷筠18396697267问： 太空步怎么走 - ？
宣城市普立回答： 1 学习MICHAEL JACKSON三种太空步的走法1“后退的太空步”首先,踏出你的左脚(右脚也一样)右脚前 掌着地,左脚就向后滑.当左脚向后滑时,你的右脚也不要闲着,右脚慢慢由前脚掌着地便为脚尖着地,当左脚滑到与右脚在一条直...
谷筠18396697267问： 怎样走太空步? - ？
宣城市普立回答： 太空步的最佳练习精要 步骤1:找一双较紧的平底鞋,刚开始你可以先使用软底鞋. 步骤2:确保你用来练习的地板不会太粗糙,尽量找一块光滑的地板. 步骤3:两脚并拢站立,左脚稍微比右脚靠前一些(右脚趾的前端与左脚趾的中部应该在...
谷筠18396697267问： 怎么学太空步?？
宣城市普立回答： 右脚立起来,左脚向后滑,然后左脚放下,右脚立起来,重复做~~
谷筠18396697267问： 太空步怎么做? - ？
宣城市普立回答： 太空步是一种视觉幻象效果,需要多加练习.下面是我能找到的太空步的最佳练习精要,何不试试呢? 步骤1:找一双较紧的平底鞋,刚开始你可以先使用软底鞋. 步骤2:确保你用来练习的地板不会太粗糙,尽量找一块光滑的地. 步骤3:两...
谷筠18396697267问： 太空步怎么走? - ？
宣城市普立回答： 1 学习MICHAEL JACKSON三种太空步的走法1“后退的太空步”首先,踏出你的左脚(右脚也一样)右脚前 掌着地,左脚就向后滑.当左脚向后滑时,你的右脚也不要闲着,右脚慢慢由前脚掌着地便为脚尖着地,当左脚滑到与右脚在一条直...
