太空步舞入门教程
太空步舞入门教程如下：
1、找一双较紧的平底鞋，刚开始你可以先使用软底鞋。
2、确保你用来练习的地板不会太粗糙，尽量找一块光滑的地。
3、两脚并拢站立，左脚稍微比右脚靠前一些（右脚趾的前端与左脚趾的中部应该在同一线）。
4、然后抬起右脚后跟，使你看起来像正在走路一样用右脚前部站立，左脚保持原位（注意不要移动）。
5、当你把桐搭档右脚跟放下时，把全部重心移到右脚，缓慢向后拖动枝羡左脚，使左脚趾与右脚跟平齐。做这一步的时候，左脚跟要稍微离地，左脚不要往下踩，否则就滑不起来了。确保你缓慢放下右脚后跟与和移动左脚同时进行。控制速度需要多加练习。
6、坚持练习以上步骤，直到你确信自己能毫无障碍的做移动。
7、一旦你可以精通上面的动作，将左脚向前伸出，但是不要接触地板，要做的让人看起来就像刚好贴着地踢出的一样。把它移到离右脚趾前面相当于一只脚那么远的位置。左脚任何部位都不要格外地抬高。
8、把左脚挪回开始的最初位置，再一次抬起右脚后跟。左腿弯曲，重复步骤5的动作。坚持练习直到你领悟到所有的精要，能很随心所欲局乱的做出，并且得到他人认可。最后达到可以克服地心引力的效果，这样你就可以像专业人士那样走太空步了。
9、一旦你可以精通右脚弯曲后，交换两脚，尝试用左脚做相同的动作。抬起左脚后跟，当你用右脚向后滑步的同时放下左脚。用左脚支撑，右脚伸出，然后抬起左脚后跟，接着再次在放下左脚的同时把右脚缓慢后移。
练习时要注意两点：
1、脚步的距离和脚尖与地面所夹的角度（近似90度）。
2、头部的伸缩，脖子的用力。要是刚开始练习时候可以前脚掌着地但要是高手的话，脚趾的力量一定要够，要能脚尖点地支撑身体，原来的霹雳舞电影里面就是这样，脚趾的力量够了的话，即使是软底鞋，甚至是拖鞋也可以用脚尖的力量抬起身体。
太空步舞入门教程
1、开始起步左脚向后平滑30公分，紧接左脚点起。2、右脚向后滑60公分，紧接右脚点起。3、然后左脚向后滑45公分点起，右脚向后60公分。4、细节非常重要.在滑步的同时左脚向后滑，肩膀同时也要有一定的扭动幅度，左脚滑左肩膀向侧后稍移，右脚滑右肩膀向侧后稍移。5、连贯一定要强，点起落地一定要...
太空步舞入门教程
太空步舞入门教程如下：1、找一双较紧的平底鞋，刚开始你可以先使用软底鞋。2、确保你用来练习的地板不会太粗糙，尽量找一块光滑的地。3、两脚并拢站立，左脚稍微比右脚靠前一些（右脚趾的前端与左脚趾的中部应该在同一线）。4、然后抬起右脚后跟，使你看起来像正在走路一样用右脚前部站立，左脚保持...
新手怎样学习太空步?
步骤5：当你把右脚跟放下时，把全部重心移到右脚，缓慢向后拖动左脚，使左脚趾与右脚跟平齐。做这一步的时候，左脚跟要稍微离地，左脚不要往下踩，否则就滑不起来了。确保你缓慢放下右脚后跟与和移动左脚同时进行。控制速度需要多加练习。步骤6：坚持练习以上步骤，直到你确信自己能毫无障碍的做移动。
太空滑步教程
1、掌握滑步基础：滑步是太空滑步的基础，需要先掌握滑步的技巧。滑步是一种用脚尖或脚跟滑动地面，使身体向前或向后移动的技巧。练习时可以先从简单的向前滑步开始，逐渐尝试向后滑步和旋转滑步等更复杂的技巧。2、学习太空步基础：太空步是迈克尔·杰克逊等舞蹈家的标志性步伐，也是太空滑步的重要组成部分。
太空步舞步分解
太空步舞步分解教程如下：级别一：后滑 步骤一：双脚并拢站立，间距约5厘米，一脚尖轻轻踮起。另一脚后推，用踮起的脚原地用力帮助后滑，保持全部脚掌着地。步骤二：换脚时，先将踮起的脚踩下，转为另一脚的后滑，然后后滑脚踮起，再回到原地踮起状态。级别二：侧滑 步骤一：双脚呈外八，站距略...
太空舞步怎么练
1、首先掌握迈克尔杰克逊舞蹈最基础步法：这是一种类似于rap步法的脚步——分别以不同脚的脚跟或脚尖交替移步。此步伐要多练，以它可以引申多种步法：向左、向右，来回移动；膝盖打直，或膝盖大幅度弯曲移动。2、振肩和扭胯：这两个动作大家应该都会只是普遍力度和幅度不够，我们要不断在这方面加强训练...
太空舞步如何练
以下是一些练习太空舞步的步骤：1、基础动作：首先，你需要掌握一些基础的动作，包括滑步、旋转、身体摆动等。这些基础动作是太空舞步的基础，需要反复练习直到熟练掌握。2、节奏感：太空舞步需要有一定的节奏感。你可以选择一些太空舞曲作为练习的背景音乐，通过听音乐来感受节奏，并逐渐将节奏融入你的舞蹈中...
舞蹈中的一种舞步,看着是往前走,实际上在倒退,到底是怎么做到的?_百度...
1、首先第一步，就是开始的动作，双脚并拢，然后抬起右脚，脚尖靠近左脚的后脚跟。2、然后用右脚尖做支撑，左脚向后移动，此时左脚应该有一种，向后滑动的视觉感，需要注意的是滑动。3、第一个动作完成后，踮起左脚尖，靠近右脚的脚跟，与第一个动作相似，但是，左右对换。4、此时与第二部类似，左脚...
如何走太空步
1、两脚开立与肩同宽，右足先以脚跟为轴脚尖向左侧再以脚趾为轴脚跟向左侧，接着左脚稍微离地向左平移。重复以上动作做得顺畅点就可以完成向左滑动的太空步伐。同理向右滑时，只要同以上的方式做反方向运动就可以了。这种方法就是MJ太空步的方法，适合左滑和右滑，刚柔并举。2、两脚开立与肩同宽...
学太空步诀窍!!!
空步是一种视觉幻象效果，需要多加练习。下面是我能找到的太空步的最佳练习精要，何不试试呢？练习前先做些准备工作 首先：找一双较紧的平底鞋，刚开始你可以先使用软底鞋。其次：确保你用来练习的地板不会太粗糙，尽量找一块光滑的地。下面开始练习 :步骤1：两脚并拢站立，左脚稍微比右脚靠前一些...
索歪氢化： 1、所谓太空步,其实是一种视觉幻象效果,即先用一只脚的脚尖支地,腿弓起,脚跟要尽可能抬高;另一只脚全脚掌着地向后滑,约两脚之间有1米左右,滑行的脚脚跟抬...
肇庆市17645024594： 怎样学习太空步啊 - ？
索歪氢化： 太空步就是迈克尔·杰克逊的经典舞步之一,具体的步骤如下: 步骤1:找一双较紧的平底鞋,刚开始你可以先使用软底鞋. 步骤2:确保你用来练习的地板不会太粗糙,尽量找一块光滑的地. 步骤3:两脚并拢站立,左脚稍微比右脚靠前一些...
肇庆市17645024594： 怎样学好太空步？
索歪氢化： 1“后退的太空步” 首先,踏出你的左脚(右脚也一样)右脚前 掌着地,左脚就向后滑.当左脚向后滑时,你的右脚也不要闲着,右脚慢慢由前脚掌着地便为脚尖着地,当左脚滑到与右脚在一条直线上时,右脚也刚好完全脚尖着地(注意:脚尖...
肇庆市17645024594： 怎么学太空步 - ？
索歪氢化： (1) 原地滑步:预备姿势:两脚并立,两臂自然下垂.动作过程:左脚提踵,身体重心落在前脚掌上,在左脚压脚跟后右脚伸直向后滑行一足之距,接着脚尖离地后,屈腿向前移行至原位,右脚提踵,同时右脚呀脚跟,接着完成右脚为支撑脚...
肇庆市17645024594： 怎样学习太空步? - ？
索歪氢化： 所谓太空步,其实是一种视觉幻象效果,即先用一只脚的脚尖支地,腿弓起,脚跟要尽可能抬高;另一只脚全脚掌着地向后滑,约两脚之间有1米左右,滑行的脚脚跟抬起,支地,先前支地的脚向后滑行,就这样反复做. 我看了很多遍迈克在摩...
肇庆市17645024594： 请教一下太空步要怎么练才好 - ？
索歪氢化： 太空步就是迈克尔·杰克逊的经典舞步之一,具体的步骤如下: 步骤1:找一双较紧的平底鞋,刚开始你可以先使用软底鞋. 步骤2:确保你用来练习的地板不会太粗糙,尽量找一块光滑的地. 步骤3:两脚并拢站立,左脚稍微比右脚靠前一些...
肇庆市17645024594： 初学太空步,怎样才能最快学会呢? - ？
索歪氢化： 舞步分析 迈克尔·“太空步”创始人 迈克尔杰克逊杰克逊太空步分解 分解:①开始起步左脚向后平滑30公分,紧接左脚点起 分解:②右脚向后滑60公分.紧接右脚点起.(起步) 分解:③然后左脚向后滑45公分点起.右脚向后60公分.依次...
肇庆市17645024594： 如何学太空步 - ？
索歪氢化： 太空步是一种视觉幻象效果,需要多加练习.下面是我能找到的太空步的最佳练习精要,何不试试呢? 步骤1:找一双较紧的平底鞋,刚开始你可以先使用软底鞋. 步骤2:确保你用来练习的地板不会太粗糙,尽量找一块光滑的地. 步骤3:两...
肇庆市17645024594： 如何走太空步?？
索歪氢化： 1“后退的太空步” 首先,踏出你的左脚(右脚也一样)右脚前 掌着地,左脚就向后滑.当左脚向后滑时,你的右脚也不要闲着,右脚慢慢由前脚掌着地便为脚尖着地,当左脚滑到与右脚在一条直线上时,右脚也刚好完全脚尖着地(注意:脚尖...
肇庆市17645024594： 谁知道迈克尔杰克逊的太空舞步怎么跳 - ？
索歪氢化： 先用一只脚的脚尖支地,腿弓起,脚跟要尽可能抬高;另一只脚全脚掌着地向后滑,约两脚之间有1米左右,滑行的脚脚跟抬起,支地,先前支地的脚向后滑行,就这样反复做!:) 我个人认为是利用脚尖顶住地面,然后另一边脚向后滑动!前...
