一去学校就想哭+心慌
...每天就想哭,一进班级身体就出现发抖,害怕,心慌。想从重点班转到普通...
转吧，在现在的我看来，学习并没有那么重要，最重要的就是心理的健康，否则学习好了结果心理出现很多问题也是生不如死。
为什么总是感觉心慌,莫名其妙想哭?
但是基本上都是差不多的，大家都会心慌。安全感对一个人来说很重要，这种感觉确实能改变一些东西。莫名其妙的想哭，说明就是悲伤的感觉很强烈，很伤感。我们每个人都是一个人来到这个世界，从小时候开始到长大老去。我们身边除了自己的父母，真正陪伴自己的人很少很少。很多事情工作都需要自己一个人去完成...
心里难受,想哭,是怎么回事?
建议测量血压，心电图，心动超声，头颅ct等检查。排除器质性疾病后考虑心理因素，比如紧张，情绪激动等原因。出现心情比较低落难受想哭。这种情况有可能是抑郁症导致的，你去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，也可以确定你存在的那方面的心理...
高三前紧张焦虑,老是感觉心慌,想哭.静不下心来,怎么办?
这是典型的考试焦虑症，因为考试而紧张不安，恐惧，并有可能出现心慌，呕吐， 出汗，心颤等问题。建议你正确的看待考试这件事，减少外界的刺激。你也可以寻求专业的心理咨询师帮助你调整和改善你的认知，这样有助于让你减轻心理压力而造成的焦虑感。还有不明白的可以问我们。
常常觉得心慌,想不起自己有心脏这回事,动不动想哭心情低落,只想一个...
想一想最近是不是发生了什么应激事件导致你发生了这样的变化，睡眠怎么样？你这种情况是焦虑和轻度抑郁并存，建议多和同学朋友聊聊天，做一些有氧运动，比如去小区内跑跑步，在家做瑜伽操等；饮食起居要规律，注意营养均衡，每天吃一到两根的香蕉，因为香蕉能够帮助人脑产生5-羟色胺，能让人的心情变得愉快...
心慌心跳胸闷讨厌声音心情烦躁老想哭是怎么回事
先给你几条有效调节情绪、心理的方法：一，聊天、倾诉。（倾吐不快，听取建议）二，听歌、唱歌。（不过要适度，不要沉溺）三，读书、学习。（读些励志、阳光的图书）四，写日记、练字。（别忘记录好的一面）五，喝水、饮茶。（不过，晚上别喝茶）六，户外活动。（包括散步、会友、购物等）七，体育...
为什么送女儿上学回来家心慌想哭
这个可能就是头一回女儿离开身边？作为妈妈的肯定会牵挂啊、但是要知道孩子大了都会慢慢离开大人身边的、你只是不放心罢了。
心慌失眠总想哭,千年古方有妙用?
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我从小第六感就比较强,每次心慌,焦虑不安的时候就知道马上有不好的...
对于心慌、焦虑不安的时候，有一些方法可以帮助您缓解这些不适。1. 深呼吸：深呼吸可以帮助您放松身体和缓解紧张情绪。您可以慢慢地吸气，然后慢慢地呼气，重复几次。2. 冥想：冥想可以帮助您放松身心，减轻压力和焦虑。您可以尝试一些简单的冥想练习，例如闭上眼睛，集中注意力于呼吸或想象美好的事物。3....
...对什么事都没兴趣,心慌气短,头晕,总是想哭,不知道怎么看病?
西医叫产后忧郁症，中医，应该是气血虚，你先买一百块钱的红参，打成粉，一次用5g那样子，泡水喝，早晚各喝一次，如果有效果，就买 人参归脾丸吃，服药期间，孩子最好不要吃母乳!!治好了，回复我一下！
滑县阿丙回答： ①学会使自己心平气和,保持一颗平常心,不要给自己太多压力,②想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,③静静闭上眼睛!想一些有希望的事情④作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”. 俄剩系有咁多渣!希望伱能用上拉!
壤悦13958358159问： 一到开学就想哭 - ？
滑县阿丙回答： 这是开学焦虑情绪,是对即将到来的学习生活感到不安和不适应,属于开学前一种比较正常的心理反应,应对开学焦虑的办法有:一、心理调节:1、从现在起要开始认识到“马上要开学”的现实,少些抗拒,集中精力投入到新的生活中去....
壤悦13958358159问： 为什么我一去新的学校总是心慌 - ？
滑县阿丙回答： 不要紧的,很正常,要多去适应这种学校生活,习惯了就好了.心里不要紧张.望采纳(^_^)
壤悦13958358159问： 一到学校就紧张发抖想哭,一分钟都不想呆,倒在家里却好好的,如果家 - ？
滑县阿丙回答： 最近很多学生都这样的反应,过段时间就好了
壤悦13958358159问： 每次去学校,心里总是很慌张(上次点错了,变成采纳了,本来想补充的) - ？
滑县阿丙回答： 最主要的你心里没有接受,过段时间应该就会好.大概是我没有住校过才这么说.不过你可以做些事情发散自己的注意力,多交朋友就不会觉得孤单了
壤悦13958358159问： 一回学校就想哭觉得压抑 - ？
滑县阿丙回答： 自己可以注意自我调节来控制一下自己会好许多的,比如自己可以转移自己的注意力,多参加一些运动锻炼,多接触一些新鲜事物,听一些音乐,和一些活动都是可以减轻自己的,建议可以积极主动的来试试,乐观一些是会好些的.
壤悦13958358159问： 我一进学校就想哭,怎么办? - ？
滑县阿丙回答： 恩,不要觉得自己什么都不好,要相信自己是最棒的!要有自信!有谁不会出错呢,不要怕有错,有错误有问题就要解决,可以去问同学问老师.心情不好的时候可以向你的好朋友倾诉,觉得浮躁可以让自己一个人呆一会缓和一下心情,深呼吸让自己放轻松....(ps作业一定要坚持做....不然成绩很快就会掉下来的....)加油吧!
壤悦13958358159问： 为什么我一到开学我就特别心累,想哭,可是又知道我必须要上学,我该怎么办 - ？
滑县阿丙回答： 放松.心态摆正. 既然你知道你一定要学习,那么何不既来之则安之呢? 现在是个知识的年代,每个人都要学习. 为了以后能够更好的发展,为了以后能够更好的生活,你现在只能好好学习, 你自己好好想一想,你现在苦十几年以后能够享福享几十年,想想还是合算的.
壤悦13958358159问： 在学校里,情绪极不稳定,很忧郁;动不动就想哭,那时心中充满了绝望.感觉特没安全感,我没有朋友,感... - ？
滑县阿丙回答： 应该是你的压力太大了,放松心态,不要太在意别人对你的看法,敞开心扉去生活,还要学会大笑,某些时候放声大笑最能缓解压力了,特别有效呵呵我上学的时候经常这样.你脸上总是挂满笑容,自然会有很多人愿意亲近你,这样朋友就多了,不会再孤独了.希望对你有所帮助
壤悦13958358159问： 为什么我在学校里总是心慌呀 - ？
滑县阿丙回答： 让 我猜一下,你应该跟我当年是一样的.心慌是多种因素 第一,你远离了家,远离了父母亲,你是想念他们才会慌的 第二,你知道你马上要面对社会了,心时会有压力 第三,学业上的成绩等综合因素使你感到学习压力很大 解决办法是,在学校广交朋友,多与他们聊聊你的心事,听听他们对你这种现象的看法与意见.祝你好运
