一个月瘦多少不正常
两个月瘦了10斤正常吗
1、生理因素：如果患者的身体肥胖比较严重，刻意的进行运动再加上减肥，在饮食上多吃一些瓜果蔬菜，每天做有氧运动，这样能够使加快皮肤深层的脂肪燃烧，两个月瘦10斤属于一种正常现象，因为前期的运动为后期做好铺垫工作，能够使身体在两个月内快速的瘦10斤，也不用过于太担心，合理减肥最健康。2、病理...
三个月瘦了6斤正常吗
三个月瘦六斤是很正常的呀，如果你是在减肥期间，或者是有什么问题，或者在哺乳期间瘦下来都是很正常的，因为哺乳期间奶多的话就容易瘦身，三个月瘦六斤并不算多的，但是如果什么措施都没采取的话，三个月瘦了六斤，这种情况下就应该去就医看一下身体哪里出现了问题？
一个月减肥30斤正常吗?减肥太快对身体有伤害吗?
一个月减肥30斤正常吗？减肥太快对身体有伤害吗？减脂太快不可行！下决心决心开始减肥后，许多人想一天掉一斤，一个月掉30斤。高级营养师今天要给大伙儿敲个敲警钟，减脂太快也伤身体！伤害️：肌肉组织遗失减脂太快，会损失很多肌肉组织和水份。肌肉组织很多外流后，身体基础代谢还会随着降低。...
每月瘦一斤,连续瘦了7个月正常吗
正常。连续7个月，每个月瘦一斤从减重速度上看是比较缓慢的，属于正常现象。个人代谢率、饮食习惯、运动量、睡眠质量都会影响人体体重变化。减重速度适中，身体状态良好，没有出现明显的不适症状，就是是健康正常的。
年轻人励志减肥,一个月瘦了30斤,这样健康吗?
肯定是不健康的，想要一个月瘦20斤、30斤，为了瘦下来把各种不该用的、极端的方法都用上了。但是要注意，我们身体里面的脂肪分解的速度其实没有你想象中的那么快，正常的减重速度一般是一个月3、5斤，当然基数大会高上一些。但是如果一周减重超过正常范围，这时候比起脂肪，你更多地是去减掉身体的...
减肥一月瘦多少斤算正常
减肥一个月瘦3-5斤正常。减肥法是指依据某种的科学方法（多指最佳科学节食），达到健康的减少体重的目的。减肥主要是通过两个环节，就是减少热量的摄入及增加热量消耗，控制每天的饮食总量。近年来，国外许多专家、学者对减肥方法进行了广泛而深入的研究，提出了不少行之有效的方法，大致分为两类：一、...
三个月瘦了10斤正常吗
少吃小食品及其中式快餐。针对“瘦几公斤”的话题讨论，实际上每一次都非常感叹，实际上针对减肥瘦身那件事儿大伙儿一直有一定的误差，您诸位实际上并不应该在“如何快速瘦身”这一话题讨论上太过彷徨；您更应当掌握“应当怎样健康瘦身”；举一个事例，假如让您三个月持续减肥瘦下来30斤，最后你得了了...
为什么人瘦了体重不减 一个月瘦多少斤正常
2 一个月瘦多少斤正常 正常情况下一个月能够瘦4-5斤。通过科学的减肥方式，一般来说，一个月能够瘦4-5斤，而具体能够瘦多少与个人情况有关系，因为每个人身体消化和排毒能力有所区别，因此瘦的情况也会存在差异。但是短时间内通过节食等方式来瘦很多是不建议的，会对自身健康造成一定的危害，...
一个人在一个月瘦10斤,算不算正常?
不正常。人体的胖瘦由机体的脂肪决定，脂肪在人体经过四个环节，摄入-合成-运输-利用，从食物中摄入，通过肝脏合成适合身体需要的脂肪，运输到身体不同的部位被囤积，被吸收利用，这个四个环节任何一个环节运作不协调，都会对体重造成影响。减肥瘦身主要是少吃多餐，多运动。吃低糖，低脂肪，低淡水化合物...
减肥一个月标准正确一月下来能瘦下多少斤
考虑到健康，一个月健身减肥，控制在6斤左右比较好，最好不要超过10斤。合理安排饮食，避免高热量食物，每天卡路里摄入量控制在1000到1400大卡之间，保证充足的蛋白质，适量的碳水化合物，保证充足的睡眠，身体会保持良好的状态。绝对不要吃减肥药，那属于服毒自杀，破坏身体的正常新城代谢，带来很多的后遗...
北林区玻璃回答： 体质不一样!要是没超过150的话!一个月10到15斤算正常!
尉迟所15831657241问： 右手有时拿东西会发抖,特别身体不舒服比较频繁,平常很少,身高体重没...？
北林区玻璃回答： 一个星期半公斤最健康 平时也加强运动的话大概每星期一公斤咯 一个月4公斤 还是不错的 如果能坚持 加油
尉迟所15831657241问： 肚子一会疼一会不疼 - 儿科 - 复禾健康？
北林区玻璃回答： 一个月瘦5斤是正常的,太多了,身体就会虚脱的,也要看你本身的体重是多少的呢.
尉迟所15831657241问： 一个人月瘦几斤正常? - ？
北林区玻璃回答： 只要身体所需物质摄入平衡,瘦多少没关系,最好每天慢长跑四十分钟以上,别过俩小时就好,小摆臂幅度,腿抬高,多吃瘦肉,水果
