《精力管理》+pdf
作者&投稿：甫尤 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
鄘骆17861681716问： 如何使人长期精力旺盛? - ？
利通区康博回答： 在日常生活中,能否使自己的精力充足,能否保持旺盛的精力,对于个人发展非常重要.一个人的精力不足,或者精力不稳定,不仅难以发展及快乐生活,而且难以健康长寿. 保持精力旺盛的的主要方法: 一、经常运动.每天坚持运动半个小...
鄘骆17861681716问： 精力管理怎么样 - ？
利通区康博回答： 1、实际上就是《精力管理》,经典的一本书,当初看txt时,就觉得它的想法很新颖. 2、读这本书不要花太长时间,1小时足矣.老美畅销书特点是例子太多,好像不举例子担心读者没法明白似的,其实只要看看框架就行了. 3、在体育运动领域有很多研究可应用于日常生活中,这就是一例,还有一本乔希·维茨金《学习的艺术》也是类似的.
鄘骆17861681716问： 精力管理的内容简介 - ？
利通区康博回答： 生活在数字化的时代,时间管理已不再是可行的解决方案.我们匆匆忙忙、风风火火;面对沉重的工作负荷,我们努力把每一天都安排得满满当当;我们上紧了发条,但我们却彻底垮了.一天中有多少个小时是固定的,但是我们所能调动的精力却不是这样的.本书证明:尽管我们不能挤出额外的时间,也不能减轻自己的压力,但我们可以调动更有意义的东西——精力!管理精力,而非时间,是高效、健康与快乐的基础. 最重要的是,本书提供了一张能从此改变你的生活的路线图,使你体能上充沛、情感上相连、思想上集中,精神上一致,在工作上和工作之外变得更加投入.
鄘骆17861681716问： 有哪些介绍精力管理的书籍 - ？
利通区康博回答： 《每天最重要的2小时》 《如何高效率的工作和生活》 《压力管理》
鄘骆17861681716问： 工作的人适合读些什么书呢?？
利通区康博回答： 《奇特的一生》第一本推荐的书来自于大神级人物柳比歇夫,这本书很像一个他一生的回顾,作为一个杂家他发表了七十来部学术著作.其中有分散分析、生物分类学、昆虫学方面的经典著作.
鄘骆17861681716问： 如何有效的进行个人精力管理 - ？
利通区康博回答： 供你参考:要想管好别人,必须先管好自己,这就是管理者自我管理的基本概念.那么,作为一名优秀的管理者,怎样进行自我管理呢?我认为,应该包括以下几个方面: 自我定位管理:看不清自己的时候是最危险的.所以,我们每天早上要...
鄘骆17861681716问： 人的精力是什么的,而书籍却什么. - ？
利通区康博回答： 人的精力是有限的,而书籍却无限的,我们要把有限的精力投入到无限的书籍中去.
鄘骆17861681716问： 时间管理最常见的误区有哪些 - ？
利通区康博回答： 1、时间管理的目的为了在短时间之内做更多的事,提高工作效率解释:我认为时间管理的目的是让你来慢一点,好好的享受生活,达到生活、工作、家庭、社会各个方面的平衡.多做一点自己喜欢和让自己幸福的事.如果你把工作效率提...
鄘骆17861681716问： 为什么精力管理比时间管理更重要 - ？
利通区康博回答： 精力好,效率就高.合理安排时间其实也是精力管理的一个内容.
