考试没考好,心里不爽怎么办
稳住心态 调节情绪 下次努力吖
失败,很正常,人生怎么会一帆风顺?
首先要抱着平常心去面对考试,不要把每一次考试都当成虎山行,失败了要勇敢去面对。因为你怕也要面对,不怕也要面对,那不如正视失败,吸取教训,找出问题,争取下次考试考好一点。只要每次进步一点点,积累下来,最后你会有质的飞跃。要愈挫愈勇,在失败中成长。总之,心态,还有针对问题找到出路,是必须的。希望你及时调整好自我,增强自信,走向成功!
这没什么啊,谁能永远站在最高峰啊,失败一两次也给别人一个喜悦的机会嘛,没事,下次再来,一直都好就觉不出好啦,要有对比的嘛,嘿嘿~
这次考得不好,下次再努力!我也知道现在也一下子无法平静,但你一定要马上振作起来,争取下次获得好成绩!
你还是要好好学习,要有信心哦!加油!
你是实力派没发挥好还是?
没有常胜将军。
胜败兵家事不期,包羞忍辱是男儿。江东弟子多才俊,卷土重来未可知。
没考好就没考好吧,肯定哪里出问题了,赶紧查缺补过啊!
但是她知道我没考好后,居然在我面前笑嘻嘻的,把我没做出来的题目跟我眉...生命是很短暂的嘛还有很多美好的事物等着我们呢,不用去跟那种人斤斤计较的...
高中学生的烦恼
我刚刚进入大学,回想高中,现在真的很怀念。身在高中的时候,觉得高中的各种压力,各种烦恼很多。现在才知道,那是多么的值得怀念。烦恼,具体地说有:1.想提高成绩,又想耍得好,烦!2.考试没有考好,自己不爽,家人也不爽,烦!3.看见别人耍朋友,自己也想,但是又怕影响学习,烦!4.每个星期...
数学考差了怎么办 心里烦躁的很
1.平时做好笔记,记住知识点,下课后找一题有这样知识点的题目来练习 2.每次考试的试卷整理起来,把不懂的整理出来,一一弄懂来 3.考试前一个星期,把这些不懂的再做过一遍,看还有什么不懂的,再问老师(一定要弄懂)4.考试卷面非常重要,干净简练,不懂的先把公式写出来,这是有分数的。(知道...
...但平时的成绩总是很好 只是这一次不好 心里很郁闷 我该怎么办_百度...
其实你都知道,你平时的成绩还是很好的,这就行了,总会有失误的时候,我们不应该一直纠结这些失误,而应该看到大局。只要平时成绩还不错,1,2次的失误不算什么,真的。我以前读初中的时候,身为物理课代表有段时间迷恋小说,没有听课,初三月考物理才考了30多分,哪次对我的打击也很大,但是我在...
如何缓解考前压力?!
但这一减压方法适合压力不是很大的人。有专家认为唱歌是分散注意力、宣泄压力的好方法,考生朋友不妨试试。缓解方法六:投入到一件事中当全身心地投入到一件事情当中,你会体会到其中的乐趣,从而忘记压力。心理学研究表明,这种忘我的境界减压效果很好。因为人的大脑一直处于活动状态,所以总会关注一些事情...
考试考不好怎么办?
1、考试没什么大不了的,就算砸了,不爽,也只是一下下而已 2、考试是会有下一次的,这次不好,下次啊!坚持努力啊 3、你考,我也考,他也考,我们都在考——你又不是一个人在战斗,怕什么 4、就算考砸了,几家欢喜几家愁,陪你郁闷的人多的去了,别担心 5、好好考试,自己会做的题目做...
当你考驾照考不过的时候心里是什么滋味?
老想着千万不要,结果现实就往往如此,这是墨菲定理吧。当时没考过,真是想死的心都有,觉得当年读书比自己学习成绩差多多的同学都考过了,怎么到自己就那么困难呢,加上没考过教练少了提成,他就一直在一旁冷眼恶语心里是真心难过,幸好我果断换了自动波,再也不会熄火了,然后就过了。
大三挂科的心情说说发朋友圈 (集锦30句)
17.有时候,就是想大哭一场,因为心里憋屈。有时候,就是想疯癫一下,因为情绪低落。有时候,就是想破口大骂,因为心里不爽。有时候,就是想安安静静,因为真的我累了。 18.在成年人的感情世界里有一个潜规则,不主动就是答案,没有回应就等于拒绝,这世界上没有人忙到一天不回复你的消息。 19.我好像对谁都没有...
和好朋友竞争同一岗位,我落选了,心里很不爽,不知道怎么平衡
说实话,现在既然已经成为事实,你就认了吧,以后记得,凡事给自己留点心眼,工作本身就是竞争激烈,你还把这样的机会拱手相让给了别人,如果你感觉你的各方面条件都胜过对方,也许你没有危险,但事实上你就是输给了你自己,这就是教训,记住,不可以再犯类似的错误。朋友还可以继续做,没有什么,就是...
同学考试考砸了应该怎样安慰
1、告诉同学要先明白,学习生涯那么长,考试有无数场,这一场只是其中微小的一次,不要一直记挂在心里,一次考试考砸说明不了大问题,考砸可能是因为某道题粗心大意,也可能因为这段时间学习稍有松懈。总之,这一次的考砸,折射的只是这一段时间出现的问题,不能就此下定论:从此就学不好了!2、跟...
心情不爽的时候怎么办?
缓解方法:大声吼1到2分钟将心里的怨气发泄出来:再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟,你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。平时应该多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松...
白印君芬: 既然考试已经过去了就不要纠结了,有些事情只要做过了就不需要后悔. 下次有机会好好把握就OK~听听音乐,吃点喜欢的零食,呵呵~ 或者和朋友出去散散心吧,今天天气真不错呢~
内江市15954997530: 我考试考不好了,我的心情很烦躁,我该怎么办 - ?
白印君芬: 做你喜欢做的事..放松心情去做.内心对自己说.这次不行可以下次.反正自己有的是青春.
内江市15954997530: 考试考砸了,心里很压抑,怎么办? - ?
白印君芬: 、考试没什么大不了的,就算砸了,不爽,也只是一下下而已2、考试是会有下一次的,这次不好,下次啊!坚持努力啊3、你考,我也考,他也考,我们都在考——你又不是一个人在战斗,怕什么4、就算考砸了,几家欢喜几家愁,陪你郁闷的...
内江市15954997530: 考试没考好心情不好怎麽办 - ?
白印君芬: 首先,考试没考好,心理上肯定会很压抑,心情不好是人之常情,如果还是开心,那就说明这人很堕落,很不知耻.你能感觉到不好,那么就说明你本人很有上进心,你敢于说出来给大家分享,说明你很勇敢,你能让大家帮你解决,说明你很睿...
内江市15954997530: 考试没考好心情不好怎么办! - ?
白印君芬: 人生在世,烦恼无量,人生没有笔直路,坎坎坷坷过一生.时间是不能停留,就没有必要伤春悲秋.一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是他计较的少.人生的路很长,烦恼也好多.要调好心态.好的心情就是天堂,愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事,忘记不愉快的事,不愉快的事过去就是过去了.不要再去想它了,就像日历你翻过去就不要再翻回来了.去爬爬山,看看蓝天、白云,听听音乐,跳跳舞了.时间会冲淡一切,没有过不去的火焰山.雨过天晴会出彩虹.只要你调好心态,一切都会好起来的 .
内江市15954997530: 考试没考好,心情不好.怎么办??
白印君芬: 注意:考试时一定要心细,最后冲刺时,一定要平常心.现在要做好集中精力全面复习.不要以一时的成绩好坏影响你的复习.不要为一些无为的事操心! 送你下面的留言,祝你成功!!! 眼下:放下包袱,平时:努力学习.考前:认真备战,考试时:不言放弃,考后:平常心. 考试结束后要认真总结,以便于以后更好的学习.
内江市15954997530: 考试考差了.心情很不好怎么办.内心极其郁闷. - ?
白印君芬: 我一般的做法是:把所有的错题翻来覆去的看,对着课本的知识点一个字一个字的研究,即使明白了也要看上好几遍,并且边看边骂自己怎么能错或怎能不会,这样纠结一阵后印象就会很深刻,以后就不再错了!
内江市15954997530: 考得不好心里难受怎么办 - ?
白印君芬: 眼光要放广阔一点,不能只局限在一个班里,换个角度想,有个旗鼓相当的对手对自己的进步有益无害不是吗?所以说心态要放正.另一方面来说,人不能总把自己放在太高的位置,不能说自己一直以来都是第一,突然不是了就大受打击一蹶不振,实事求是,做好自己,问心无愧便是对自己最好的交代!
内江市15954997530: 考试没考好 心理好难受 该怎么办啊 - ?
白印君芬: 我觉得你应该先问问自己,是不是因为最近松懈了才考砸的,还是真的是觉得自己很用功了,可是仍然提不上成绩. 如果你是前者,我觉得不需要那么的难过,你告诉自己,这次只是老虎打盹,下次一定努力,但是你应该摆正心态,在接下来的...