数学考差了怎么办 心里烦躁的很

今天数学考试，我考差了很难过，怎么办~

没关系的，你要放宽心，这次考砸没关系的，下次努力好好考就可以了。
其实我的处境和你一样，我已经初一了，我在班中是英语课代表，这次我感觉自己英语也考砸了，但是不管怎样，生活还是要一样过呀，地球不可能因为我这一次考砸了，就停下来不转，让时间倒流，让我重新考一次啊，所以我决定不再为已经过去的事情而伤心，而要为未来努力打拼、奋斗！

怎么说呢，我从你的文章中看出你确实是个很懂事的孩子，你也很想学好数学，但是我从你的文章中看出的更多的是烦躁，你自己说呢？大道理每个人都懂，所以我也不想多说。我只是想告诉你学习数学是很轻松的，我建议你要改变自己的学习方法，很家长老师一起讨论一下什么才是适合你的学习方法，真的一个适合自己的学习方法十分重要。再其次，你一定要放松，不要紧张，不然在未来你会发现对数学会有恐惧感，会很害怕。考咋了又怎样，过去的总归要过去，只要总结每一次犯下的错误就行了。我认为题目做得太多也不好，一个会加重学业压力，一个如果太多会影响平常的休息，影响第二天的上课。适时的做一两道难题就够了，当你解决难题后你会感觉十分的爽，自己很快乐，很有成就感。
最后我想说一句那就是数学靠的是多想，脑子转起来，做题目时手上拿一支铅笔，究其实做几何题的时候更要多画图！
加油吧！相信自己，相信未来！

您好。数学是一科思维学科，只要你找到方法，就学的挺好的，我初中的时候数学也是挺差的，那时候只是乱做题目，高中后，通过不断的总结，不断理顺知识点，数学成绩成了我拉分的重要一科。下面的方法是我是自己亲身实践的，希望对你有帮助：
1.平时做好笔记，记住知识点，下课后找一题有这样知识点的题目来练习
2.每次考试的试卷整理起来，把不懂的整理出来，一一弄懂来
3.考试前一个星期，把这些不懂的再做过一遍，看还有什么不懂的，再问老师（一定要弄懂）
4.考试卷面非常重要，干净简练，不懂的先把公式写出来，这是有分数的。（知道的尽量写出来）

想开点，放松一下心情，又不是中考你怕什么，关键在于你要好好学习，把成绩给搞上去啊。相信父母也会理解你的

笨蛋，简单的狠。我教你，你去看英语。。然后老师问你，你就说，我英语比较差，我这段时间花的心思比较多，其他科都给英语让路。
我是做中高考教辅的，你说的这些，其实都没什么的。你想想，这次考差了，知道自己答的不好，说明你在做题的时候，不够认真，不够细心的。还有下次月考，不要着急。

其实考试只不过是一个片面的考察你这些日子的学习程度，一套试卷不可能涵盖所有的知识点，只能说明你复习的重点不是很对，可以和老师聊一聊，你都看了什么，让他告诉你应该看什么，说出来心里会好受一些

事已至此，还不如把烦恼的时间用于反思自己为何失误。有可能还有很多题目自己并不是很熟练，中考在即，没有太多时间去浪费，赶紧行动吧！祝你成功！

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沁阳市17643977522： 数学考差了怎么办 心里烦躁的很 - ？
仝何注射： 您好.数学是一科思维学科,只要你找到方法,就学的挺好的,我初中的时候数学也是挺差的,那时候只是乱做题目,高中后,通过不断的总结,不断理顺知识点,数学成绩成了我拉分的重要一科.下面的方法是我是自己亲身实践的,希望对你有帮助: 1.平时做好笔记,记住知识点,下课后找一题有这样知识点的题目来练习 2.每次考试的试卷整理起来,把不懂的整理出来,一一弄懂来 3.考试前一个星期,把这些不懂的再做过一遍,看还有什么不懂的,再问老师(一定要弄懂) 4.考试卷面非常重要,干净简练,不懂的先把公式写出来,这是有分数的.(知道的尽量写出来)

沁阳市17643977522： 数学考差了,怎样进行心理调节我最擅长的几何题没做出来,总觉得心里有股怨气,睡觉也睡不了,怎么办? - ？
仝何注射：[答案] 这位同学,其实我也曾经数学很差过,但那又怎样,考砸了怎么办、下次考好呗.你将经历过无数次考试,一次、两次,甚至数十次考不好都没关系,调整好心态.你这次考砸了,一定会有人考得比你更糟糕.别灰心,上课认真听老师...

沁阳市17643977522： 数学考差了,怎样进行心理调节 - ？
仝何注射： 这位同学,其实我也曾经数学很差过,但那又怎样,考砸了怎么办、下次考好呗.你将经历过无数次考试,一次、两次,甚至数十次考不好都没关系,调整好心态.你这次考砸了,一定会有人考得比你更糟糕.别灰心,上课认真听老师讲课,要...

沁阳市17643977522： 数学期末考试考的很差,心情极度不好,我该怎么办? - ？
仝何注射： 首先应该整理一下自己的学习思路,尤其是对于各个知识点的掌握,要很清晰,如果能拿到这次时间的话可以对着试卷进行分析,或者找出期中考试试卷拿出来,一条一条的,竟然掌握,对知识点,仅与整理,梳理,其实也没什么想不开的,然后就是对于没事做,月经要勾出一些重点来重新做一遍,好好利用这个寒假的时间,加油咯,希望我的解答可以帮助到你.

沁阳市17643977522： 数学考零分了.心里太不安宁了.该怎么办? - ？
仝何注射： 趴床上睡一觉就好

沁阳市17643977522： 数学没考好,心情很压抑,该怎么办 - ？
仝何注射： 下边我写的,您务必要看一下,这无关信仰,只是一种方法,耐心的试几分钟,体会心理的感受,您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法,当然也可以作为辅助.嗯,本人的真实体会,心...

沁阳市17643977522： 半期考试我最拿手的数学考差了...怎么办 - ？
仝何注射： 你好 其实我觉得你现在根本不必太过纠结 毕竟考试分数还没下来 或许这次可能考的不太理想 但一次的考试又能代表什么哪 真正的实力是经得起时间的考验的 就像你说的你在学校也是名列前茅的 那说明你是有一定实力的 干嘛不相信自己哪 我觉得只要你努力了 该是你的总归是你的不要太过焦虑 其实我感觉考试的时候 平常心是必需的 不要纠结于上一场的考试 因为现在纠结也是于事无补的 只会徒增烦恼 为何不利用这个时间好好准备下一场哪 你觉得哪 如果我的想法对你有帮助的话 望采纳 在此祝你考试顺利 学习进步

沁阳市17643977522： 数学没考好,好烦怎么办？
仝何注射： 别灰心 有那颗得第一的心 在 没大碍的 ,摆脱郁闷,想一想问题出在哪里,争取下回考好

沁阳市17643977522： 数学考试不及格,心里很郁闷,怎么办?？
仝何注射： 呵呵,数学是高中最容易考不好的学科了,这样的问题我也遇到过,就连我们班最好的学生有时数学都只考110分(平时140),因为数学这个学科太需要人的思考了,而一旦思考时遇到麻烦又会很慌,尤其是做一道题算半天算不出来.遇到这...

沁阳市17643977522： 数学考砸了,很难受,被父母说了以后就更难受,好想哭,怎么办? - ？
仝何注射： 你数学这次没考好心里难受我很能理解.但是光难受是没用的,还有很多次考试,不能因为一次考试的失败就这个样子啊.不要再去想考试的事了,都已经考完了,想也没有用.把心思放在别的上面,听听歌,或者做做运动,或者和好朋友聊聊.千万别因为爸妈的话而伤心,而要在心里下定决心,努力在下次的考试中取得好成绩.起来,加油吧!