做广播体操的目的是什么
二、做广播体操对人体的好处
广播体操，同学们常称课间操。为什么要在课间进行做操呢？从医学上讲，课间操是根据人体生理卫生保健角度考虑的。青少年是人体生理变化较活跃时期，人体正处于长身体发育阶段，同学们上课是用眼看、用脑记、用脑思考的学习过程。人当用脑时，大脑血流就会明显增加，脑血流如果较长时间增加，人体其它各系统的血流就会相应减少。如果多系统组织较长时间血流减少，就会影响我们青少年的健康发育。如果人体保持一个较长时间的坐位时，身体的相当一部份骨胳肌就会因长时间的紧张而出现疲劳。再加上学习用脑，身体其它组织血流相对减少，就会对人体健康带来影响。
课间操是安排在每天学习时间的中间进行，其目的是：针对经过一段时间的学习用眼、用脑和一定时间的固定坐位，科学地利用课间时间进行做操。是对人体各系统、各器官给予一次调节。如：通过做操，使人体肌肉、关节的运动，可增加肢体血流量，使人体的血流重新分配，松驰大脑神经、调节用眼，减轻长时间的坐位而引起的身体疲劳，又可以通过活动，调节人体大脑皮层的紧张度，同时通过做操呼吸室外新鲜空气，对大脑保健、用眼卫生，调节视神经，预防近视或防止近视的加深都大有好处。但学校仍有一部分同学做操马虎、应付，没有按标准动作做，全身肌肉、关节无达到运动锻炼效果，就谈不上通过课间操达到健康保健效果。希望同学们能对“做好操”有一个正确的认识。珍惜做操时间，认真、自觉“做好两操”，使做操真正起到应有的保健效果。
以前觉得广播体操运动强度低，但现在看来，每天认真把广播体操做三遍，还是能达到锻炼目的的，起码我都在喘气了。不得不说，多年之后才发现广播体操真是个好东西，不受限制，能让人在最短时间内达到锻炼的目的。
课间操是根据人体生理卫生保健角度考虑的。
青少年是人体生理变化较活跃时期，人体正处于长身体发育阶段，同学们上课是用眼看、用脑记、用脑思考的学习过程。人当用脑时，大脑血流就会明显增加，脑血流如果较长时间增加，人体其它各系统的血流就会相应减少。
如果多系统组织较长时间血流减少，就会影响我们青少年的健康发育。如果人体保持一个较长时间的坐位时，身体的相当一部份骨胳肌就会因长时间的紧张而出现疲劳。再加上学习用脑，身体其它组织血流相对减少，就会对人体健康带来影响。
扩展资料
每套广播体操的目的
第一套广播体操：男女老少都能做的运动 这套广播体操使全身的肌肉和关节平衡地动起来。
1、 伸展运动：使全身的紧张放松。
2、 让关节缓缓转动的动作很多。
3、 采用了能够使平时不怎么使用的肌肉动起来的动作。
·第二套广播体操：将重点放在强化肌肉上的运动 跟第一套相比动作变得更大，跳跃的动作变得更多。
1、 使用手臂的运动：对消除肩部僵硬有效果。
2、 膝盖的屈伸和跳跃：下半身的肌肉强化→有望提升基础代谢、促进血液循环。
通过做广播体操，有望得到以下的效果! 1、 矫正姿势 2、 促进全身血液循环 3、 提升肌肉力量 4、 改善便秘 5、 改善肩部酸痛、腰痛。
参考资料来源: 百度百科–广播体操
参考资料来源: 人民网–每天六分钟 锻炼身体从广播体操开始
在我看来以下几点：
第一，强身健体，虽然广播体操不是什么大型运动，也不是什么激烈运动，但至少发扬了运动精神，多动者舒经活络，少动者亦是放松自己。
第二，联络感情，可能很多人都会觉得很奇怪，但是作为学生一直以来有时虽然最讨厌什么广播体操的，但也是另一方面和自个同学玩乐的时候，至少俺在学生时代挺喜欢。
第三，团队概念，虽然很多人都不怎么在意广播体操怎么做，但观察可以发现其实大家都很有团队精神，往往一列的动作基本懒得一致，也有可能是美得一致。无形中团队合作精神也训练。
第四，缓解压力，每次虽然都会很不情愿地去做广播体操，但是在广播体操中释放自己这样的事却有发生，相信有挺多人也是这样的。
第五，组织纪律，一个班的风貌有时在广播体操时很能体现，精气神带给每个人都是不一样的感受，而组织纪律上因为班主任以及班长等的规范，甚至有年级组长的监督管理，对于学生的集队活动更有提高组织纪律性的益处。
毫无疑问，做广播体操当然是以健身为目的了。如果每一个动作都用心做并做到位的话，做完一套广播体操后会全身微微发热的，是一项很好的热身活动呢。。。但现在做广播体操的一般都是在校的中小学生，由于学校重视不够，往往流于形式，普遍存在学生以应付点名为目的的随便动动四肢的应付现象，这样就根本达不到健身的要求！不过即使这样，我觉得课间能被强迫着走到操场、勉强地动动手脚也是好事，总比一直呆在教室不动要强许多。。。不管别人怎样，我希望你能充分利用这一时间和这一活动，认真去做，让自己的身体热起来，让自己的新陈代谢快起来！
外在目的是强身健体，内在是培养一种习性，达到自律和听从的目的
最近在做，才发现其实如果认真做会活动到身体各个部位。尤其适合长期对着电脑，有颈椎腰椎毛病的人。
做广播体操的目的是什么
课间操是根据人体生理卫生保健角度考虑的。青少年是人体生理变化较活跃时期，人体正处于长身体发育阶段，同学们上课是用眼看、用脑记、用脑思考的学习过程。人当用脑时，大脑血流就会明显增加，脑血流如果较长时间增加，人体其它各系统的血流就会相应减少。如果多系统组织较长时间血流减少，就会影响我们青少年的...
现在的早操到底有什么意义
3．可以使身体发热，有利于提高体内的排泄功能，降低疲惫的程度，减少乳酸的积累，使人体精力旺盛。4．可以培养人正确的身体姿势，使肌肉发达、体格强健、形态优美。5．可以有效消除一天的学习、生活、工作带来的紧张，有利于睡眠。6．在进行剧烈运动前，做广播体操可以避免肌肉的拉伤、挫伤。7．工作之余做...
广播体操编创的目的是什么?
广播体操是一套强身健体的运动，它可以拉伸肌肉，促使身体多方面运动，每天做广播体操，有益人体身心健康，长期坚持在一定程度上是可以减肥的。原因分析 做完一套标准的广播体操能消耗大约200卡热量,它可以改善气血循环、内分泌和神经系统，提升整体精神。举措建议 建议在坚持做广播体操的同时，能够控制饮食，...
中国中小学生广播体操一共有几套?
广播体操是一项具有广泛群众基础的体育运动，它不仅能锻炼身体，提高机体的主要关节的灵敏性，促进骨骼发育，增强大肌肉群的力量，对改善运动系统的功能具有重要作用，同时还能培养良好的身体姿态，矫正不良的身体姿势，对调节精神，舒缓学习压力也具有一定的作用。中国的广播体操从第一套到第九套，每一套都凝...
山东小学生广播体操需要考试吗现在
广播体操是一项普及的体育活动，旨在锻炼学生的身体素质和培养健康的生活习惯。学生通常在学校的晨间会或体育课上进行广播体操，通过听广播指令配合动作进行锻炼。广播体操的目的是促进学生们的身体发育和健康成长，并不需要进行考试评分。它以简单易学、全面锻炼为特点，适合学生们进行日常的健身活动。
每个学生都经历过做广播体操,做广播体操的好处是什么?
我们很多的人在完成自己的平时训练项目的时候就会强身健体，增强免疫力。广播体操也是如此，除了我们是学生，每天需要学习，学校也会安排各种各样的运动项目提供给学生，目的就是为了让我们的学生能够有更好的训练方式。能够让我们每一个学生对于学习更加的依赖，以及在整个学习过程当中保持一个充足的大脑。...
广播体操是著作权保护的对象嘛
广播体操推广的目的 广播体操推广的目的在于强身健体，提高全民身体素质，并非为了展示一定的美感，与舞蹈作品存在明显差距。此外，根据本案可以类推的是，瑜伽动作、健美展示动作由于不属于文学、艺术、科学领域内智力成果的范畴，也同样不属于著作权法意义上的作品，不能受到著作权法的保护。
人们为什么要做广播体操?做广播体操有什么好处?
久而久之，肌肉力量增强，各器官活动能力提高，身体各部分得到均衡发展，就能达到增进健康、增强体质的目的。广播体操动作比较简单，做一遍只有几分钟，而且不受场地器材条件的限制，无论男女老少，无论在什么地方都可以进行，因此容易在群众中推广。目前广播体操在全国开展得十分普遍。各地的经验证明，经常...
论述广播体操的意义与作用。
中小学生广播体操：第1套（1998）为了切实贯彻学校体育工作条例相关内容，继承和发展广播操的成果，针对不同学制和不同年龄阶段学生身心的发展需要，教育部于1998年5月组织创编第一套广播体操，并在全国范围内正式推广。这是党和国家关心青少年儿童健康成长的重要体现，也是我国教育领域进一步推进教育改革的重要...
现在有的学校不做广播体操,而是跳起曳步舞,这么做合适吗?
首先我们来想一下，做广播体操的目的到底是什么？就是为了让学生在枯燥的学习当中能够抽出一点时间来活动。不管是我们小时候做的第八套广播体操，还是现在中学生的跑操，都是为了让孩子们有一定的活动量，从而达到强身健体的目的。而曳步舞同样能够让孩子们有活动量，同时这又是一种孩子们比较乐于接受的...
种娥点滴： 免得你上课睡觉,让你们出来透透气,说的不好听一点,就像给犯人放风一样
盐津县19651947295： 做广播操有什么好处 - ？
种娥点滴： 清晨弯弯腰,全天精神好;手舞足蹈,九十也不老.广播操有架式轻松柔和、动作规范、连贯均匀、体态圆活、扭转自然、手脚协调、快慢恰当等特点,并有练意、练脑、练气、练身的优点.在做广播操时强调意识引导动作,就是说要放松全身...
盐津县19651947295： 体操锻炼的作用有哪些 - ？
种娥点滴： 做体操的好处: 第一、可以使大脑在得到充分休息的同时,让肌肉得以放松,从而降低疲惫的程度. 第二、可以提高心肺的功能,促进血液的循环,使氧气能充足地供应身体各部分,从而增强各器官的功能. 第三、可以使身体发热,有利于提...
盐津县19651947295： 中学生广播操的作用有哪些 - ？
种娥点滴： 强身健体
盐津县19651947295： 老师为什么要做广播体操 - ？
种娥点滴： 老师也是人啊,坚持做广播体操对身体有好处.锻炼身体和学习是不分老幼的,老师也要不断学习才能进步.另外老师也要吃饭,也要睡觉,也要玩,哈哈!很多学生要做的,老师也会去做的,所以老师做广播体操就没什么奇怪的了.
盐津县19651947295： 新推出的广播操对我们有什么益处? - ？
种娥点滴： 一是消除疲劳.做一套体操,能够调整人体血液循环,促进新陈代谢,并能使学生由倦怠 转入到充满激情.还有课间操,更能消除学生因学习紧张而引起的过度疲劳. 二是锻炼身体,增强体质.体操,首先作为一个孩子来讲,对个人的这个肌...
盐津县19651947295： 做广播操有什么好处?？
种娥点滴： 锻炼身体.还有.做广播体操的时候可以跟同学来互动.增今同学之间的感情嘛(当然是在没老师的情况下)
盐津县19651947295： 做广播体操的好处是什么呀?宝宝上幼儿园的时候总是不喜欢做体操咋办? ？
种娥点滴： 宝宝的话如果做广播体操的话,可以帮助调节孩子的身体体质以及,对于手脚灵活能力的锻炼和开发都比较好.
盐津县19651947295： 晚上做广播体操好吗 - ？
种娥点滴： 广播体操是一种很好运动方式.什么时间做自己高兴就可以.
