什么时间学习游泳最容易12岁女孩长高

今年12岁，明天学游泳，就有些问题想请教。。 谢谢各位。我是女生~

1、把头发收拾好后，双手伸进泳帽里扩张开后戴上，遮住耳朵还可以避免戴耳塞。
2、游泳衣只要贴身（稍微紧一点）就可以，不要太大了，否则，走光就不好了。在游泳池里各种泳衣都有人穿，关键是自己要把想要遮的地方遮住就行了。
3、你想游泳长个子，这个要长期坚持，你只游12天，帮助不大，一个人的身高除了运动，还与遗传和后天的营养有密切关系，但游泳运动是肯定对身体非常好的。你现在才12岁，还有一倍的生长期，可以长期坚持游泳，因为游泳除了自身的运动外，还有水对身体全方位的按摩，相当有益，可以消除疲劳，可以塑身修型，可以促进肌肉、韧带、关节和骨骼的生长发育，对长身高肯定有帮助。对于游泳时间，如果时间允许，最好早晨或上午十点前最好，但一定不能空腹游泳，如果读书期间，可以合理安排好时间，能坚持游最好。

我也才13岁 我都嫌弃自己太矮了

我查了很多资料 下面是我总结出来的

1.跳绳有助于长高，3天跳2次，每次30到100分钟（最好在下午3点到晚上8点跳）

2.睡眠时间，每天睡8个小时，再晚也要在11点钟之前

3.多喝牛奶,早上起床喝一次,睡觉前喝一次

祝你长高成功 我也要加油

游泳这个项目呢，可以说对身体有很多好处，首先，它是有氧动运；其次，它可以使你的全身得到锻炼。对于学习游泳的最佳时间，应该是6-8岁之间为最宜。因为，在这个年龄的孩子，他在行为认识等方面有了一定的能力，并且在早期学习更有助于孩子的身长发育。而在这个年龄开始学，以后可以慢慢学习难度更深的。 也有很多的人到了 成年也在学 这不是 说多么难 你要不断的 联系 领会 了其中的 要领 就可以了
相信你 一定能成功

12了？现在就行了，再大了身体柔韧性就差了，许多动作就不宜做到规范了

夏天吧，游个泳多舒服

夏天最好

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云和县19715794470： 人什么多大的时候最适合学游泳? - ？
笪毛甘海： 女孩5岁、男孩6岁最适合学游泳.原因:1、5、6岁的孩子已经具备了一定的学习能力;2、5、6岁的孩子较3、4岁的孩子身体抵抗力更强;3、5、6岁的孩子身体较轻,大人更容易辅助他们学会游泳.但是,如果是培养游泳运动员,当然是越早越好,应该从3、4岁开始学游泳,5岁可以进行业余训练,6岁可以参加正规训练.

云和县19715794470： 什么时候学游泳最容易掌握? - ？
笪毛甘海： 小时候,最少的时机是一岁到三岁的时候.那时候是学的最快的.而且在那时候学会了一辈子都忘不掉的.

云和县19715794470： 宝宝长高几岁开始游泳最好? ？
笪毛甘海： 宝宝长高最好在4-8岁开始游泳,若过早的下水容易造成宝宝感染,且在婴儿时期游泳只是锻炼宝宝的心肺功能,并不能真正学会这项技能,而到宝宝4-8岁时,孩子的学习能力最强,能为以后良好的生长发育打下基础.

云和县19715794470： 12岁的孩子正常几天可以学会游泳 - ？
笪毛甘海： 这个要看孩子对水的悟性,学会容易,但要学好是需要时间且还要循序渐进的练习的,如果方法得当,自身领悟性强,就会事半功倍;如果惧水,方法不当,悟性差,往往是事倍功半.我曾经教过一个孩子,两次约3个小时就会蛙泳了,当然,要非常标准还是需要一定时间的练习的.这个特例也应了“师傅引进门,修行在个人”的一句话,实际上就是孩子对水的悟性,也就是常说的天赋.

云和县19715794470： 小孩在什么时能够学习游泳? - ？
笪毛甘海： 般来说,太小的小孩不适合往游泳池,半岁以上为宜,可以熟悉水性,根据有关文章,4至8岁是学习游泳的最佳年龄.孩子在母腹中就有屏气的本能,随着年龄的增长,屏气的本能会消退、忘记.当然,孩子太小,身体稚嫩,接受指令的能力也差,不太适宜学游泳.而4至8岁的儿童,无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步,屏气的本能还未全部忘却,一经提醒容易学会.而且在学习时间上也较有保证.

云和县19715794470： 如何最短的时间学会游泳?什么时间游泳最好啊? - ？
笪毛甘海： 游泳最好是去找个初学班 自己去会觉得看别人游什么都想学 又没一点头绪 学游泳可以先从腿学起 学会打腿打好基础 就好控制身体位置咯 然后去学呼吸 这样就可以漂一些时间了..再加上受伤动作 刚开始加受伤动作幅度不要太大 容易沉下去 建议从自由泳开始学起 蛙泳和蝶泳后学 最好是有会游泳的人带哦~~我原来教我哥1小时就教会他咯 还有要找人稍微少些的地方要不游不到多远就会撞到别人的~ 游泳的时间最好实在下午的3到5点或者是晚上的7到9点 要说理由吧 下午3到5点是专业游泳队的训练时间 说明这时候人精神状态好 7到9点一般都是正规游泳比赛决赛的时间 说明这时候人可以充分得到调动

云和县19715794470： • 小孩在几岁时能够学习游泳? - ？
笪毛甘海： 4至8岁最好. 一般来说,太小的小孩不适合往游泳池,半岁以上为宜,可以熟悉水性,根据有关文章,4至8岁是学习游泳的最佳年龄.孩子在母腹中就有屏气的本能,随着年龄的增长,屏气的本能会消退、忘记.当然,孩子太小,身体稚嫩,接受指令的能力也差,不太适宜学游泳.而4至8岁的儿童,无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步,屏气的本能还未全部忘却,一经提醒容易学会.而且在学习时间上也较有保证

云和县19715794470： 小孩子什么时候学游泳最好 - ？
笪毛甘海： 首先可以看他(她)是否感兴趣,要是感兴趣的话7-10就可以学了..

云和县19715794470： 小孩什么时候学游泳最好? - ？
笪毛甘海： 接触水还是越早越好的,极端的例子是利用孩子天生不怕水的本能,从生下来开始就开始. 开始可以学习换气什么的. 正规的学,一般游泳培训6周左右才接收.

云和县19715794470： 多大的孩子开始学游泳比较好 - ？
笪毛甘海： 建议孩子5岁以后开始学游泳比较好. 一方面,年龄太小骨骼未发育完全,而泳池中水的压力不利于骨骼成长.另一方面,孩子理解力不够,也可能会发生危险.一般建议5岁后再学游泳.此时,孩子的智力和理解力已能满足学习需要,身体关...