小孩学游泳的最佳年龄 学游泳注意事项

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如今越来越多的家长从小就培养孩子学游泳，游泳开始流行起来。那么，多大学习游泳最合适呢？学游泳需要注意什么呢？下面和我一起来看看吧！

孩子几岁学游泳最合适

4至8岁是学习游泳的最佳年龄。学习游泳是最好的年纪，这时候年纪比较大，心肺功能比较好，一般也不会发生意外的情况。4至8岁的儿童，无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步，屏气的本能还未全部忘却，一经提醒容易学会。而且在学习时间上也较有保证。

4岁以下儿童不宜过早地开始学习游泳，因为这一年龄段儿童的身体发育情况不能够很好地适合接受游泳训练。等到宝宝在4岁以后，才能更快的学会游泳的技巧。正当生长充实期，肌肉重量与体重的比例增加极速，臂与腿肌肉粗壮，组织结实，精力过剩，有应用力量与控制力量的愿望，对运动的理解与技巧性增加。结果证明：4至8岁是学习游泳的最佳年龄。

许多家长误认为只要孩子一出生，越早下水越好。其实这要依据孩子的健康状况而定。过早的下水容易造成感染，并且婴儿时期游泳只是锻炼心肺功能，并不能真正学会这项技能。婴儿全身骨骼都没有发育成熟，套脖圈容易伤害宝宝稚嫩的颈椎，甚至伤及脊椎神经系统，给宝宝留下健康隐患。

小孩学游泳注意事项

1、孩子游泳须有家长的陪同，并根据孩子的水性、年龄、身高等因素，尽量选择安全系数较高的水位区域游泳。并且要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划，使孩子对游泳产生兴趣，这样才能带动锻炼的目的。

2、在下水游泳前，一定要教育孩子养成先做准备活动的习惯，运动四肢，还可用冷水擦身，以适应水温。

3、孩子的体力有限，所以在水中的时间不宜过长，当感觉疲劳或不舒服时，应马上带孩子上岸，以免发生意外。

4、孩子在下水前不宜吃过多食物。一旦食物压到气管，容易造成窒息。父母为了给孩子补充体力，可以选择在游泳前半小时，给孩子适量吃点食物，做到不饿、不饱胀。

5、孩子在大汗淋漓时不宜马上进入水池，应先用干毛巾擦干汗水，待毛孔收缩后再入水池中。

6、泳衣、泳帽等要合适，而且不要选择需将绳子系到颈部的泳帽或泳衣，以免发生意外。还可为孩子置备一副耳塞，可以预防因进水而引发中耳炎。

7、结束游泳后，可以用生理盐水冲洗眼睛，或使用专门的眼药水，从而保护眼睛的健康。

8、游泳后还要务必做到清洁身体，避免游泳池水中的化学药剂留在皮肤上，造成皮肤过敏。同时，为避免游泳池水中的漂白粉对牙齿的侵蚀，可在游泳后立即刷牙或漱口。

9、孩子感冒痊愈后1至2周内不宜游泳。

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温宿县19237939508： 儿童几岁学游泳最合适 - ？
巧帜盐酸： 学游泳的话最起码要7周岁左右,因为这时孩子的智力发育相对处于比较好的状态,再加上身体关节的柔韧性处于好的状态,有利于学会游泳.对于今后如果要进行游泳业余训练有好处. 对于身体和体重,没有什么要求.我学过外国的游泳训练理论,现在中国还无法像外国那样.要是孩子兴趣游泳的话,最好只进行业余训练,就当锻炼身体,还是以学习文化知识为主.

温宿县19237939508： 多大的孩子开始学游泳比较好 - ？
巧帜盐酸： 建议孩子5岁以后开始学游泳比较好. 一方面,年龄太小骨骼未发育完全,而泳池中水的压力不利于骨骼成长.另一方面,孩子理解力不够,也可能会发生危险.一般建议5岁后再学游泳.此时,孩子的智力和理解力已能满足学习需要,身体关...

温宿县19237939508： 小孩几岁学游泳最好 - ？
巧帜盐酸： 4至8岁最好.一般来说,太小的小孩不适合往游泳池,半岁以上为宜,可以熟悉水性,根据有关文章,4至8岁是学习游泳的最佳年龄.孩子在母腹中就有屏气的本能,随着年龄的增长,屏气的本能会消退、忘记.当然,孩子太小,身体稚嫩,接受指令的能力也差,不太适宜学游泳.而4至8岁的儿童,无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步,屏气的本能还未全部忘却,一经提醒容易学会.而且在学习时间上也较有保证

温宿县19237939508： 儿童几岁开始学游泳最好?？
巧帜盐酸： 4~8岁是儿童开始学习游泳的最佳年龄.4岁前儿童虽然学习游泳对身体不会有坏的影响,但是这阶段毕竟身体稚嫩,而且学习能力较弱,即便屏气的本能,学不会游泳在水中也有一定的风险,因而家长可以带儿童到儿童泳池玩水,不太适宜专门学习游泳. 游泳不是人类的本能,它是后天通过学习掌握的技术.不过胎儿生活在母腹时就有屏气的本能,随着年龄的增长,屏气的本能会消退、忘记. 4至8岁的儿童,无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步,屏气的本能还未全部忘却,一经提醒容易学会,加上课程难度不重,在学习时间上也较有保证.游泳可以提升儿童的体质,长期进行游泳锻炼能增强体质抵御寒冷,提高适应环境的能力.

温宿县19237939508： 小孩几岁学游泳好? - ？
巧帜盐酸： 一般来说,太小的小孩不适合往游泳池,半岁以上为宜,可以熟悉水性,根据有关文章,4至8岁是学习游泳的最佳年龄.孩子在母腹中就有屏气的本能,随着年龄的增长,屏气的本能会消退、忘记.当然,孩子太小,身体稚嫩,接受指令的能力也差,不太适宜学游泳.而4至8岁的儿童,无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步,屏气的本能还未全部忘却,一经提醒容易学会.而且在学习时间上也较有保证.

温宿县19237939508： 小孩在几岁时能够学习游泳? - ？
巧帜盐酸： 4---8岁 一般来说,太小的小孩不适合往游泳池,半岁以上为宜,可以熟悉水性,根据有关文章,4至8岁是学习游泳的最佳年龄.孩子在母腹中就有屏气的本能,随着年龄的增长,屏气的本能会消退、忘记.当然,孩子太小,身体稚嫩,接受指令的能力也差,不太适宜学游泳.而4至8岁的儿童,无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步,屏气的本能还未全部忘却,一经提醒容易学会.而且在学习时间上也较有保证.

温宿县19237939508： 几岁学游泳好?？
巧帜盐酸： 4至8岁是学习游泳的最佳年龄.

温宿县19237939508： 多大孩子可以去学习游泳的呢?什么时候最合适?？
巧帜盐酸： 一般宝宝有三岁以后就可以学习游泳了,学习游泳有利于宝宝的生长发育,也可以增强宝宝的抵抗力,对于宝宝来说是比较有利的几种体育锻炼,是可以让宝宝学习的.

温宿县19237939508： 孩子多大游泳最合适 - ？
巧帜盐酸： 0岁宝宝就可以开始,而4至8岁是学习游泳的最佳年龄,有关部门对部分4-8岁健康儿童进行游泳训练,结果证明:4至8岁是学习游泳的最佳年龄.摄氏30度的水温最适合初学者.孩子在母腹中就有屏气的本能...

温宿县19237939508： 小孩什么时候学游泳最好? - ？
巧帜盐酸： 接触水还是越早越好的,极端的例子是利用孩子天生不怕水的本能,从生下来开始就开始. 开始可以学习换气什么的. 正规的学,一般游泳培训6周左右才接收.