糖尿病的人很恐惧，应该怎么做才能缓解？
糖尿病人得病之后恐惧是正常的情绪，只有正确认识病情，了解自身情况才能缓解恐惧心理。
很多病人在得了糖尿病之后，会产生恐惧心理，怕自己的病控制不好，认为糖尿病会影响很多方面，其实这些恐惧心理，都是因为对糖尿病了解不深，对自己的病情也了解不深，因此产生了害怕的心理。
一、糖尿病人应该了解糖尿病相关知识。糖尿病人在得病之后，会产生恐惧心理，害怕糖尿病会影响自己的身体健康，影响自己的生活，影响自己的寿命，其实这种情绪都是因为对糖尿病了解不深。患者应该多了解糖尿病相关知识，了解糖尿病得病之后的症状和治疗办法，积极配合治疗。
多了解相关知识，就能让自己的恐惧减少，自己对糖尿病了解更多，就会更加自信。
二、糖尿病人应该对自己的病情有客观的评价。很多人在查出患有糖尿病之后，变得消极恐惧，其实是对自己的病情没有客观的评价，不知道自己的病情该如何治疗和控制，也不知道自己的病情会如何发展。糖尿病人应该在得病之后，对自己的病情有个大概的了解，知道自己该如何治疗，能够让自己更健康，这样就不会产生恐惧。
三、积极治疗和控制，糖尿病不会影响生活。糖尿病是一种慢性疾病，患者在得病之后，需要长时间服药或者注射胰岛素，糖尿病人应该在医生的指导下，积极配合治疗，并且在日常生活中控制饮食，让自己的血糖控制在健康范围，这样就不会影响自己的生活。
糖尿病人要多了解相关知识，才不会自己想太多，产生恐惧心理。大家对此有什么其他看法，欢迎留言讨论。
要做好心理疏导工作，糖尿病多数都是由于不良生活习惯造成的，比如暴饮暴食，活动量比较少，年轻人得糖尿病，只要早期治疗，把血糖控制理想，会减少并发症，提高生活质量。要养成良好的生活习惯 饮食得当 保持一定的运动量
要在心态上调整好，另外也要将血糖控制好，在饮食方面要多注意，多锻炼，克服心理障碍。
其实病人的话最接受不了的就是自己生病，那么我们可以安慰他们，慢慢的他们也就觉得没有什么不一样了，那么也就可以接受
可以通过谈心的方式了解到患者思想上存在的恐惧感，询问他们产生恐惧的原因；给他们讲解糖尿病的知识，只要多方面综合治疗，完全可以控制病情，避免或延缓急，慢性并发症的发生，不会出现失明，截肢，心梗的结局。
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