擒敌拳以贯耳冲击开头的是那一套 剩下的招式是什么
擒敌拳三路(即2009新式擒敌拳16动)
一.贯耳冲击
二.抓腕砸肘
三.挡臂掏腿
四.砍肋击胸
五.缠腕冲拳
六.上架弹砍
七.接腿涉摔
八.横踢鞭打
九.直摆勾击
十.抱腿顶摔
十二.格挡勾拳
十三.侧踹下砸
十四.马步侧击
十五.提膝前戳
十六.摆勾冲膝
灌耳冲击、抓腕砸肘、挡臂掏腿、砍肋击胸、缠腕冲拳、上架弹砍、接腿上摔、横踢边打、
直摆勾击、抱腿顶摔、绊腿抡摔、格挡弹踢、侧踹下砸、马步射击、垫步前戳 、摆勾顶腹
是擒敌拳三路(即2009新式擒敌拳16动)。剩下的招式为:
1、抓腕砸肘
动作要领:左脚在右脚后垫步,成右弓步的同时,左手成八字掌虎口朝前,掌心向下,右臂向后伸直,上体正直;随即左后转体成左弓步的同时,左手变拳收于腰际,拳心朝上,右手握拳,右小臂在胸前下砸与左膝同高,距左拳30厘米,目视砸肘方向。
动作要求:垫步抓腕快,转体砸肘猛。
2、挡臂掏腿
动作要领:右后转身成右弓步的同时,右手臂上格挡,左拳收于腰际;随即,左脚向前上步成左弓步的的同时,右手成插掌前插与腰肋同高;随后,右手变勾收于右腹前,左手成立掌前推与胸同高,目视前方。
动作要求:转身外挡快,上步抱腿准,转体推胸猛。
3、砍肋击胸
动作要领:左脚收回成左虚步的同时,双手变拳砍肋,掌心向上,肘收于腰际与腰同高:随即右脚上步成右弓步的同时,双拳由腰际向前击出,与腹(胸)同高,两拳相距20厘米,拳心朝下。
动作要求:虚步砍肋狠,弓步击腹(胸)快。
4、缠腕冲拳
动作要领:右脚收回成右虚步的同时,左手抓握右手腕置于左腹前,右手成虎掌;随即,右脚在左脚后垫步成半马步,右手翻腕移至右腹前,右手成八字张外切;随后,左手成八字掌前挡,右拳收于腰际;重心前移成左弓步的同时,右拳向前击出与肩同高,左拳收于腰际,目视前方。
动作要求:缠腕迅猛,冲拳快捷。
5、上架弹砍
动作要领:右脚上步成右弓步的同时,双臂上架,左臂在外;接左弹踢;左脚落步成左弓步的同时,右手变掌向前砍击与喉部同高,目视前方。
动作要求:上架有力,弹踢迅猛,砍击到位。
6、接腿涉(涮)摔
动作要领:左脚前进步,右脚自然跟进成右抄抱;随即,左手抓握右手腕,右手变拳拳面朝上;右脚右后撤步成左仆步的同时,双手由两膝前划过后拉,右小臂立起,右拳距太阳穴约20厘米,目视前方。
动作要求:进步接腿准,撤步涉(涮)摔快。
7、横踢鞭打
动作要领:右脚在左脚后垫步的同时左横踢腿;左脚落步的同时接右鞭拳,目视前方;随即左后转身180°成格斗势。
动作要求:垫步横踢快,转体鞭打猛。
8、直摆勾击
动作要领:左脚进步的同时左直拳:接右摆拳;接左勾拳;目视前方。
动作要求:进步快捷,拳击迅猛。
9、抱腿顶摔
动作要领:起右脚前蹬;右脚落步成右弓步的同时双手变掌前插与膝同高,两掌心相对约30厘米;随即右肩向前顶,两收(手)后拉置于腹前成虎拳,目视前下方。
动作要求:起脚前蹬猛,抱腿顶摔快。
10、绊腿抡摔
动作要领:右脚进步,左脚自然跟进成左抄抱;随即左脚在右脚后背步右脚扬起;左后转体成左弓步的同时,右脚后绊,左拳护于额前,右手变八字掌由胸前抡摆置于左胸前20厘米处,目视前下。
动作要求:进步抄抱快,背步绊腿猛,转体抡拳狠。
11、格挡弹踢
动作要领:右后转身180°成右弓步的同时右格挡,左拳护于额前:接左弹踢:左脚落步的成骑龙步同时接右勾拳,目视前方。
动作要求:转身格挡快,起脚弹踢猛,落步勾拳狠。
12、侧踹下砸
动作要求:右脚在左脚后垫步的同时,起左脚侧踹;左脚前落步成骑龙步的同时,右肘在胸前下砸与左膝同高,目视前下。
动作要求:侧踹迅猛,下砸狠。
13、马步侧击
动作要领:提右膝上防,左手立掌前插掌心朝上,右拳后拉抬平与肩同高;右脚向前落步成马步的同时,左拳上架,右拳向前击出与肩同高拳心朝左,目视前方。
动作要求:左脚独立稳固,马步侧击迅猛
14、提膝前戳
动作要领:提右膝上防,左拳护于额前,右拳护于腹前;右脚在左脚后垫步成半马步的同时,左小臂左下格挡,右手成插掌收于腰际;重心前移成左弓步的同时,左拳收于腰际,右掌前戳与喉部同高,目视前方。
动作要求:提膝防守快,垫步前戳狠
15、摆勾冲膝
动作要领:左脚进步的同时接左摆拳;接右勾拳;随即两掌变八字掌前插,与肩同高,两手下拉的同时右冲膝;右脚落步,左后转体180°成格斗势。
动作要求:拳击快捷,冲膝迅猛,转体到位。
16、停
身体向右转的同时,两拳收于腰际,右脚靠拢左脚恢复立正姿势。
擒敌拳与前套擒敌拳的区别在于:
排除了僵化古板的动作,增强了实战效果,使受训者身体的各部位得到了具体全面的发挥和体现。
擒敌拳是一种以击打技术、防击打技术和擒拿技术为主的综合练习,是武警部队的必学科目。经常练习擒敌拳可以熟练动作要领,锻炼身体的协调性和灵活性,增强攻防击打的能力。
到目前为止,擒敌拳已经有三次变式,上世纪80年代武警部队初创时使用的是20动擒敌拳。
它是由以往的公安拳演化而来,其基本动作脱胎于八极拳,我们一般称第一代擒敌拳为老式擒敌拳,为擒敌拳体系的不断丰富发展便于区别套路,我们称其为擒敌拳一路。
以上内容参考 百度百科——擒敌拳
楼主您好!您所说的擒敌拳是武警2009式擒敌拳,即第三部擒敌拳。下面是该擒敌拳的招式名称和动作要领及其要求:
预备姿势动作要领:在立正的基础上,听到“擒敌拳——预备”的口令后身体 左转成格斗势。 要求:撤歩.提拳.转头同时到位,精神振奋,动作迅猛。
一、贯耳冲击 动作要领:前进步的同时,双拳贯耳,两拳与太阳穴同高相距20厘米,随即右 冲膝;右脚向前落歩成右弓步的同时,右肘前击与肩同高,左手成立掌前推右掌 面,两眼目视前方。 动作要求:垫歩抓腕快,右膝前冲猛,落歩肘击狠。
二、抓腕砸肘 动作要领:左脚在右脚后垫歩,成右弓步的同时,左手成八字掌虎口朝前,掌 心向下,右臂向后伸直,上体正直;随即左后转体成左弓步的同时,左手变拳收 于腰际,拳心朝上,右手握拳,右小臂在胸前下砸与左膝同高,距左拳30厘米, 目视砸肘方向。 动作要求:垫歩抓腕快,转体砸肘猛。
三、挡臂掏腿 动作要领:右后转身成右弓步的同时,右手臂上格挡,左拳收于腰际;随即,左 脚向前上歩成左弓步的的同时,右手成插掌前插与腰肋同高;随后,右手变勾收 于右腹前,左手成立掌前推与胸同高,目视前方。 动作要求:转身外挡快,上步抱腿准,转体推胸猛。
四.砍肋击胸 动作要领:左脚收回成左虚步的同时,双手变拳砍肋,掌心向上,肘收于腰际 与腰同高:随即右脚上步成右弓步的同时,双拳由腰际向前击出,与腹同高,两 拳相距20厘米,拳心朝下。 动作要求:虚步砍肋狠,弓步击腹快。
五.缠腕冲拳 动作要领:右脚收回成右虚步的同时,左手抓握右手腕置于左腹前,右手成虎 掌;随即,右脚在左脚后垫歩成半马步,右手翻腕移至右腹前,右手成八字张外 切;随后,左手成八字掌前挡,右拳收于腰际;重心前移成左弓步的同时,右拳 向前击出与肩同高,左拳收于腰际,目视前方。 动作要求:缠腕迅猛,冲拳快捷。
六.上架弹砍 动作要领:右脚上步成右弓步的同时,双臂上架,左臂在外;接左弹踢;左脚 落歩成左弓步的同时,右手变掌向前砍击与喉部同高,目视前方。 动作要求:上架有力,弹踢迅猛,砍击到位。
七.接腿涉摔 动作要领:左脚前进步,右脚自然跟进成右抄抱;随即,左手抓握右手腕,右 手变拳拳面朝上;右脚右后撤歩成左仆歩的同时,双手由两膝前划过后拉,右小 臂立起,右拳距太阳穴约20厘米,目视前方。 动作要求:进步接腿准,撤歩涉摔快。
八.横踢鞭打 动作要领:右脚在左脚后垫歩的同时左横踢腿;左脚落歩的同时接右鞭拳,目 视前方;随即左后转身180°成格斗势。 动作要求:垫歩横踢快,转体鞭打猛。
九.直摆勾击 动作要领:左脚进步的同时左 直拳:接右摆拳;接左勾拳;目视前方。 动作要求:进步快捷,拳击迅猛。
十.抱腿顶摔 动作要领:起左脚前蹬;右脚落歩成右弓步的同时双手变掌前插与膝同高,两 掌心相对约30厘米;随即右肩向前顶,两收后拉置于腹前成虎拳,目视前下方。 动作要求:起脚前蹬猛,抱腿顶摔快
十一.绊腿抡摔 动作要领:右脚进步,左脚自然跟进成左抄抱;随即左脚在右脚后背歩右脚扬 起;左后转体成左弓步的同时,右脚后绊,左拳护于额前,右手变八字掌由胸前 抡摆置于左胸前20厘米处,目视前下。 动作要求:进步抄抱快,背歩绊腿猛,转体抡拳狠。
十二.格挡勾拳 动作要领:右后转身180°成右弓步的同时右格挡,左拳护于额前:接左弹踢: 左脚落歩的 成骑龙步同时接右勾拳,目视前方。 动作要求:转身格挡快,起脚弹踢猛,落歩勾拳狠。
十三.侧踹下砸 动作要求:右脚在左脚后垫歩的同时,起左脚侧踹;左脚前落歩成骑龙歩的同 时,右肘在胸前下砸与左膝同高,目视前下。 动作要求:侧踹迅猛,下砸狠。
十四.马步侧击 动作要领:提右膝上防,左手立掌前插掌心朝上,右拳后拉抬平与肩同高;右 脚向前落歩成马步的 同时,左拳上架,右拳向前击出与肩同高拳心朝左,目视前 方。 动作要求:左脚独立稳固,马步侧击迅猛
十五.提膝前戳 动作要领:提左膝上防,左拳护于额前,右拳护于腹前;右脚在左脚后垫歩成半 马步的同时,左小臂左下格挡,右手成插掌收于腰际;重心前移成左弓步的同时 ,左拳收于腰际,右掌前戳于喉部同高,目视前方。 动作要求:提膝防守快,垫歩前戳狠
十六.摆勾冲膝 动作要领:左脚进步的同时接左摆拳;接右勾拳;随即两掌变八字掌前插,于 肩同高,两收下拉的同时右冲膝;右脚落歩,左后转体180°成格斗势。 动作要求:拳击快捷,冲膝迅猛,转体到位。
停:身体向右转的同时,两拳收于腰际,右脚靠拢左脚恢复立正姿势
望楼主采纳,谢谢!
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新警体拳第一贯耳冲膝之后是什么,共16动
擒敌拳新式的一共16动:一.贯耳冲击、二.抓腕砸肘、三.挡臂掏腿 四.砍肋击胸、五.缠腕冲拳、六.上架弹砍 七.接腿涉摔、八.横踢鞭打、九.直摆勾击 十.抱腿顶摔、十二.格挡勾拳、十三.侧踹下砸 十四.马步侧击、十五.提膝前戳、十六.摆勾冲膝 警体拳是一种专门用于公安民警训练的拳种,...
新式擒敌拳名称
1、贯耳冲击。2、抓腕砸肘。3、挡臂掏腿。4、砍肋击胸。5、缠腕冲拳。6、上架弹砍。7、接腿涉摔。8、横踢鞭打。9、直摆勾击。10、抱腿顶摔。11、抱腿抡摔。12、格挡勾拳。13、侧踹下砸。14、马步侧击。15、提膝前戳。16、摆勾冲膝。擒敌拳基本动作:格斗势的要领:在立正的基础上,...
擒敌拳第一套16式名称是什么?
1、贯耳冲击 2、抓腕砸肘 3、挡臂掏腿 4、砍肋击胸 5、缠腕冲拳 6、上架弹砍 7、接腿涉摔 8、横踢鞭打 9、直摆勾击 10、抱腿顶摔 11、抱腿抡摔 12、格挡勾拳 13、侧踹下砸 14、马步侧击 15、提膝前戳 16、摆勾冲膝 擒敌拳的由来 1999年在全武警部队推广的新式擒敌拳16动,其基...
新式擒敌拳图解
一、贯耳冲击 用途:由前贯耳,击胸、腹。二、抓腕砸肘 用途:由前抓腕砸肘。三、挡臂掏腿 用途:掏腿,推击腹、胸部。四、砍肋击胸用途:以双掌砍肋、双拳击胸实施连续攻击。五、缠腕冲拳用途:破抓腕,拧臂击面。六、上架弹砍 用途:架防护头,弹踢敌裆,掌砍敌颈。七、接腿涉摔 ...
新式擒敌拳十六动口诀是什么?
1、贯耳冲击 动作用途:由前贯耳,击胸、腹。 动作要领:前进步的同时,双拳贯耳,两拳与太阳穴同高,相距20厘米;随即右冲膝;右脚向前落步成右弓步的同时,左手成立掌前推右拳面,右肘前击与肩同高,两眼目视前方。动作要求:进步贯耳快、右膝冲击猛、落步肘击狠。2、抓腕砸肘 动作用途:由前...
谁有擒敌拳16个分解动作,一,贯耳冲击,二,拉碗别肘,那个
一.贯耳冲击 动作要领:前进步的同时,双拳贯耳,两拳与太阳穴同高相距20厘米,随即右冲膝;右脚向前落歩成右弓步的同时,右肘前击与肩同高,左手成立掌前推右掌面,两眼目视前方。 动作要求:垫歩抓腕快,右膝前冲猛,落歩肘击狠。 二.抓腕砸肘 动作要领:左脚在右脚后垫歩,成右弓步的同时,左手成八字掌虎口朝前...
2009新式擒敌拳16动 全套分解动作 及二人对打分解
...武警训练大纲...前敌拳...第一动:贯耳冲膝
武警新式擒敌拳招式
招式一:贯耳冲击 ; N4 {9 Z" C9 D(徒手过程前进步的同时,双拳贯耳,两拳与太阳穴同高相距20厘米,随即,双手下拉置于腰际,接右冲膝,右脚向前落步成右弓步的同时,右肘前击与肩同高,左手成立掌,前推右拳面,两眼目视前方。练习要求进步贯耳快、右膝前冲猛、落步肘击狠。 \/ P, r$ m& ...
擒敌拳十六动名称是什么?
贯耳冲击、抓腕砸肘、挡臂掏腿、砍肋击胸、缠腕冲拳、上架弹砍、接腿涉摔、横踢鞭打、直摆勾击、抱腿顶摔、抱腿抡摔、格挡抡摔、格挡勾拳、侧踹下砸、马步侧击、提膝前戳、摆勾冲膝。擒敌拳是武警部队使用的擒敌单个动作的综合训练套路,是由以往的公安拳演化而来,基本动作脱胎于现代拳击和散打...
新式擒敌拳分解动作
一.贯耳冲击 动作要领:前进步的同时,双拳贯耳,两拳与太阳穴同高相距20厘米,随即右冲膝;右脚向前落歩成右弓步的同时,右肘前击与肩同高,左手成立掌前推右掌面,两眼目视前方。 动作要求:垫歩抓腕快,右膝前冲猛,落歩肘击狠。 二.抓腕砸肘 动作要领:左脚在右脚后垫歩,成右弓步的同时,左手成八字掌虎口朝前,...
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错那县18957508606: 新式擒敌拳有那16顿. - ?
颜歪施普: 我只把我记住的说出来.一:灌耳冲膝.二:拉臂砸肘.三:格挡掏裆.十六:摆勾冲膝.只记得这几个.不好意思.
错那县18957508606: 武警的擒敌拳应用? - ?
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错那县18957508606: 武警擒敌拳有多少动??
颜歪施普: 武警擒敌拳-16动_擒敌拳 www.tudou.com/programs/view/i_5wHjaugGY
错那县18957508606: 第三套擒敌拳在那可以下载?
颜歪施普: http://wenku.baidu.com/view/a16a30d7b9f3f90f76c61b69.html这是纸质档,文字描述+图片 http://v.ku6.com/show/hoBNpRw0UWbaJPb7.html这是第三套擒敌拳的教学视频,在线观看 希望对你有帮助!
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颜歪施普: 这里有动画动作 http://huangliangfeixu.blog.163.com/blog/static/1897470622009118102446778/
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错那县18957508606: 作文:《追梦人》不少于600字 在线等...... - ?
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