军体拳十六式动图
军体拳十六式第一套
掌心向下,置于左胸前 。15、格挡弹踢 动作要领:身体向右后转体的同时,右上格挡;左腿弹踢,左脚落步,出右直拳(不收回),目视前方。16、肘膝连击 动作要领:左横击肘,接右横击肘,随即两拳变八字掌前插,与肩同高,两手下拉,同时右冲膝;右脚落步,左后转体180度,成格斗式。17、收 ...
擒体拳的十六动招式
1.直拳横踢 2.抱腿顶摔 3.勾摆连击 4.抱臂背摔 5.侧踹勾拳 6.拉肘别臂 7.掀腿压颈 8侧踹横踢 9.前蹬弹踢 10.直摆勾击 11.接腿涮摔 12.摆拳侧踹 13.抱腿装档 14.拌腿跪挡 15.格挡弹踢 16.肘膝连击 ...
十六式太极拳各式名称
十六式太极拳是在八式太极拳的基础上,结合了步伐的动作,突出对进、退、侧进等基本步伐和基本手法的练习。本套路虽难度不大,却包含了太极拳的主要动作,简练易学,具有良好的养身、健身功效,是帮助全民更好参与太极拳动作的精编套路。1、起势:左脚分开半步,两手慢慢前平举与肩同高,屈腿下蹲两手...
杨式太极拳16式招式名称
杨氏太极拳16式招式名称如下:一、起势 二、左右野马分鬃 三、白鹤亮翅 四、左右搂膝拗步 五、进步搬拦捶 六、如封似闭 七、单鞭 八、手挥琵琶 九、倒卷肱 十、左右穿梭 十一、海底针 十二、闪通臂 十三、云手 十四、左右揽雀尾 十五、十字手 十六、收势 ...
捕俘拳十六动分解动作
要求:上提、推压要协调一致。十六、别臂下压 (1)右转身成右弓步,同时两手变拳,右小臂上挡,(2)上左脚成弓步,左手立掌插向前上方,臂稍屈,右手抓握左手腕,(3)左手变拳,向右转体,两手下拉别压,成右弓步。要求:拉、压、转体要协调一致。结束姿势:左脚靠拢右脚,恢复立正姿势。
军体拳十六式名称
军体拳十六式名称依次是:预备姿势、直拳横踢、抱腿顶摔、勾摆连击、侧踹勾拳、抱臂背摔、砍肋击腹、侧踹横踢、马步侧打、撩裆砍脖、弹裆顶肘、直摆勾击、接腿涮摔、踢裆顶肘、格挡弹踢、侧踹下砸。军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练,对...
捕俘拳十六招分解动作
16、别臂下压 动作要领:右转身成右弓步,同时两手变拳,右小臂上挡;上左脚成左弓步,左手立掌插向前上方,臂稍屈,右手抓握左手腕;左手变拳,向右转体,两手下拉别压,成右弓步。关于捕俘拳的介绍 捕俘拳术是侦察兵格斗基本功和基本动作的一种综合练习,吸取了中国南北武技的精华,劲力刚硬饱满...
求擒敌拳十六式名称,第一式是贯耳冲膝的,之后的是什么
第四动 砍肋击胸 第五动 缠腕冲拳 第七动 接腿涮摔 第八动 横踢边打 第九动 直摆勾击 第十动 抱腿顶摔 第十一动 绊腿轮摔 第十二动 格挡弹踢 第十三动 侧腿下砸 第十四动 马步侧击 第十五动 提膝钱戳 第十六动 摆勾冲膝 每年都会有些变动,...
十六式太极拳和二十四式有什么区别
十六式太极拳和二十四式的区别是十六式的动作比二十四式要少八式,时间也要短些。
武警新式擒敌拳16动 第一招是双风贯耳。请给连接。
擒敌拳是擒敌技术主要技法动作的单人综合练习,共16动组成,动作中融入了所有手型.歩型以及攻击技法,并融入部分基本动作,达到既增加身体的协调性,又帮助熟悉与记忆擒敌动作的目的。预备姿势 动作要领:在立正的基础上,听到“擒敌拳——预备”的口令后身体左转成格斗势。要求:撤歩.提拳.转头同时到位,...
麻山区小儿回答: 你看看这个 希望对你有用 http://www.fenanr.com/show/apriuWcAhCHV1fJaANXBLczt+6f4.html
雍包19630191728问: 求军礼拳拳谱! - ?
麻山区小儿回答: 军体拳第一套:第一段:1、弓步冲拳;2、穿喉弹踢;3、马步横打;4、内拨下勾;5、交错侧踹;6、外格横勾;7、反击勾踢;8、转身别臂.第二段:9、虚步砍肋;10、弹裆顶肘;11、 反弹侧击;12、弓步靠掌;13、上步砸肘;14、仆...
雍包19630191728问: 军体拳第三套动作名称? - ?
麻山区小儿回答: 军体拳第三套口诀: 预备姿势 1踏步右冲拳 2上步左冲拳 3弹腿右冲拳 4下击横勾拳 5下压反弹拳 6挑拨侧冲拳 7歇步勾亮掌 8虚步上冲拳 9掳冲侧冲拳 10盖步右靠肘 11蹬腿马步挂 12挑臂右砸肘 13鞭拳转身盖 14右格左冲拳 15左格右冲拳 16侧踹双弹臂 17左右冲锋抛 18盖拳退步勾 19左弓双砍掌 20右弓双砍掌 21左弓勾挂拳 22右弓勾挂拳 23跃起跪步砸 24马步横砍掌 25掳砍右穿掌 26掳砍左穿掌 27仆步勾挑裆 28飞脚盖步冲 29转身右砸肘 30弓步右击肘 31弓步双抱拳 32侧蹬转身冲
雍包19630191728问: 求13套军体拳每一套的名字?高一军训老师要问,要准确哈 - ?
麻山区小儿回答: 军体拳第一套 第一节 第二节 预备姿势 弓步冲拳 九、虚步砍肋 穿喉弹踢 十、踢裆顶时 马步横打 十一、反弹侧击 内拔下勾 十二、弓步靠掌 交错侧踹 十三、上步砸肘 外格横勾 十四、仆步撩裆 反击勾踢 十五、挡击绊腿 转身别臂 十六、击腰锁喉 结束姿势
雍包19630191728问: 擒敌拳十六式中,每一式的名称都什么啊? - ?
麻山区小儿回答: 一、直拳横踢 二、抱腿顶摔 三:勾摆连击 四:抱臂背摔 五:侧踹勾拳 六:拉肘别臂 七:掀腿压颈 八:侧踹横踢 九:前蹬弹踢 十:直摆勾击 十一:接腿涮摔 十二:摆拳侧踹 十三:抱腿撞裆 十四:绊腿跪裆 十五:格挡弹踢 十六:肘膝连击 新十六式 一.贯耳冲击 二.抓腕砸肘 三.挡臂掏腿 四.砍肋击胸 五.缠腕冲拳 六.上架弹砍 七.接腿涉(涮)摔 八.横踢鞭打 九.直摆勾击 十.抱腿顶摔 十一.绊腿抡摔 十二.格挡勾拳 十三.侧踹下砸 十四.马步侧击 十五.提膝前戳 十六.摆勾冲膝
雍包19630191728问: 军体拳第二套的招式名称叫什么? - ?
麻山区小儿回答: 第二套军体拳总共有16个招式,招式名称分别为: (一)挡击冲拳 (二)绊腿压肘 (三)弓步击肘 (四)砍肋下打 (五)上步劈弹 (六)双勾后击 (七)防左勾踢 (八)挟脖拧摔 (九)里格冲拳 (十)防右别臂 (十一)挡击抱腿 (十二)...
雍包19630191728问: 军体拳基本动作?
麻山区小儿回答: 马步是必须的
雍包19630191728问: 军体拳杀伤力如何? - ?
麻山区小儿回答: 军体拳主要是人民解放军的格斗训练,分为三套,前两套都为16式,第三套为32式.武警主要训练擒敌拳.总的说军体拳通过脚掌的发力比较有气势,实用性虽然不大,但对身体的协调性有帮助,很锻炼人的气质和气魄,而且不是练过一两年是体会不出它的作用的.我是搞警卫的,会8种拳术:军体拳一二三套;擒敌拳;新式擒敌拳;警棍术;警棍盾牌术;匕首操. 其实内行来说通过格斗基本功训练和硬气功及倒功的训练,再结合军体拳是有实战性的,而且军体拳很有表演性质,
雍包19630191728问: 军体拳和擒拿格斗有什么分别??
麻山区小儿回答: 十六式军体拳是战斗连击套路!每一招只要能用上开头就能连上下一招!而擒拿是关节反关节随时以一招让敌人没有反击能力的办法!军体拳注重击打杀伤!擒拿办一招制敌…
雍包19630191728问: 军体拳16招 - ?
麻山区小儿回答: http://www.zgb81.com/jq_1.htm 这上有123套