小米,枸杞,绿豆,红枣,花生可以一起煮粥吗?
可以 。主要功效有补脾润躁，宁心安神，治疗失眠，多梦，纳食不香，大便干燥。
其中绿豆、枸杞、大枣的配合是一个非常好的选择，热性体质的人可以喝，寒性体质的人也可以喝，只是在用量上有所不同，热性体质的人绿豆的用量可以加大，红枣和枸杞的量可以减少，这样既能养血、又能不上火，寒性体质的人可以加大红枣和枸杞的用量，减少绿豆的用量，这样就即能养血、又不至于拉肚子。
扩展资料：
用户喝粥注意事项：
1、用户需要注意喝粥的正确时间和量：喝粥也有个最佳时间，一般三餐均可食用，但以晨起空腹食用最佳。年老体弱，消化功能不强的人，早晨喝粥尤为适宜。喝粥时不宜同食过分油腻、黏滞的食物，以免影响消化吸收。
2、不宜食用太烫的粥：跟喝汤的原理是一样的，常喝太烫的粥，会刺激食道，容易损伤食道黏膜，引起食道发炎，造成黏膜坏死，时间长了可能会诱发食道癌。
3、喝粥最好搭配牛奶、青菜、豆浆等对稳定血糖有帮助的营养食品。
4、尽量不喝熬制时间太长的粥，因为这样的粥糊化程度高，不利血糖控制。
参考资料来源：百度百科-小米枸杞粥
参考资料来源：百度百科-绿豆薏仁枸杞粥
参考资料来源：百度百科-红枣绿豆粥
米和绿豆红早构记能一起煮粥吗
当然可以一起煮，枸杞，最好在粥煮好后在放进锅里，不然营养都破坏了
小米,枸杞,绿豆,红枣,花生可以一起煮粥吗?
可以 。主要功效有补脾润躁，宁心安神，治疗失眠，多梦，纳食不香，大便干燥。其中绿豆、枸杞、大枣的配合是一个非常好的选择，热性体质的人可以喝，寒性体质的人也可以喝，只是在用量上有所不同，热性体质的人绿豆的用量可以加大，红枣和枸杞的量可以减少，这样既能养血、又能不上火，寒性体质的人...
白糖大米绿豆红枣枸杞可以一起煮吗
绿豆，枸杞，红枣，大米，白糖放一起煮很合理的，没有禁忌的。绿豆具有清热解毒，防暑降温，枸杞具有滋补，但过量容易上火，与绿豆正好可以平衡一下。红枣可以滋阴补阳，补血等功效。所以搭配还是比较合理，但量不要过量。枸杞，红枣少放一点就可以了。
绿豆和枸杞和小米粥吗一起煮吗
可以的，小米粥是健康食品。可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合、龙眼肉……等，熬成风味各异的营养品。小米磨成粉，可制糕点，美味可口。《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。”发芽的小米和麦芽一样，含有大量酶，是一味中药，有健胃消食的作用。我...
枸杞,绿豆,红豆,大米,花生,放一起煮粥不会有什么副作用吧?
不会。但是有枸杞就不要放绿豆，绿豆有解药功效。
红豆红枣绿豆能一起煮吗
红豆红枣绿豆能一起煮。红豆红枣绿豆一起煮的做法：主料：大米50克，小米50克，红小豆50克，绿豆50克。辅料：枸杞少许，大枣少许，清水适量。制作过程：1、红豆绿豆洗净，泡2个小时。2、大枣洗净。3、把每一个枣核取出来。4、大米小米淘洗干净备用。5、枸杞洗净。6、电饭锅里加入适量水把准备好的材料...
芡实 红枣 绿豆 红豆 玉米 枸杞能一起吃吗?
芡实、红枣、绿豆、红豆、玉米、枸杞可以一起食用，但需要注意的是，绿豆和红豆性质偏寒，如果体质虚寒的人食用，需要控制量。同时，玉米和枸杞的搭配在传统中医药学中并没有明确的规定，因此，如果要搭配食用，需要注意适量，以避免产生不良反应。最好的建议是在食用前咨询营养师或医生的意见，以达到营养...
红枣花生红豆枸杞和绿豆能一起煮吗
您好！绿豆跟红豆能一起煮着吃的，红豆补血，绿豆清热解毒。二者一起可补益脾胃，强壮身体，适用于脾胃虚弱，体虚乏力者，两者都有清解内毒的药效。感谢您的询问，希望我的回答可以帮到您，祝您健康！
大米,枸杞,花生,绿豆能放在一起煮粥吗
您好，大米，枸杞，花生，绿豆没有相克，能放在一起煮粥。 谢谢！！！与绿豆相克的食物 绿豆+狗肉：会易中毒 绿豆+狗肉：一起吃会胀破肚皮 绿豆+紫米：会食物相克 绿豆+番茄：会损伤元气 绿豆+棒子：会易腹泻 与花生相克的食物 花生+蕨菜：会降低营养价值 花生+黄瓜：会导致腹泻 花生+螃蟹：会...
枸杞红豆薏米绿豆百合粥能不能一起吃
可以。薏米、红豆、枸杞都是食物，之间没有相互作用，更谈不上什么副作用，所以是可以一起吃的。薏米红豆粥是肺调养食谱 止血调理食谱 清热解毒食谱 防癌抗癌食谱，薏米味甘淡、性微寒，能健脾利湿、消热；红豆味甘酸性平，有清热解毒、散血消肿的功效。
武康马来： 枸杞是热的、补的,绿豆是凉的,你搭配的话两者想冲了 ,达不到你要的目的了 ?????? 1、小米,枸杞,花生 2、小米,绿豆,,花生 3、小米,枸杞,红枣,花生 这样就有补、、有凉血的
普洱市18235157147： 小米,枸杞,红枣,花生可以一起打粥喝 吗 - ？
武康马来： 病情分析:你好,这些是可以一起打粥喝的,没有相互反应,对脾胃会有一定的帮助,小米花生可以养胃,红枣还能补气补血,而枸杞可以滋养肝肾意见建议:建议平时注意饮食,均衡营养,多吃蛋白质食物,如鸡蛋,瘦肉等,冬天多运动 提高抵抗力
普洱市18235157147： 大米、小米、绿豆、花生、红枣能一起煮粥吗,会相克吗 - ？
武康马来： 大米、小米、绿豆、花生、红枣能一起煮粥,食物相克并不存在. 【制作方法】 材料:大米、小米、绿豆、花生、红枣、枸杞适量 1、绿豆挑出杂质清洗干净,浸泡2小时以上. 2、大米、小米淘水后备用. 3、红枣、枸杞、花生清洗干净后备用. 4、将所有材料放入电饭锅中,按水位线加入清水. 5、接通电源后选择“煮粥”功能键,煮约1小时左右. 6、做好的米粥盛入碗中,直接食用即可. 参考资料来源:人民网-食物相克并不存在
普洱市18235157147： 煮小米粥的时候放点花生红枣枸杞可不可以一起煮着吃 - ？
武康马来： 可以,红枣花生平常就一起煮,没有什么大问题,枸杞也是.对于枸杞的吃法没有特别的讲究,但是需要注意一下几点: 1,必须是比较好点的枸杞,也就是比较天然的.而不是硫磺熏制或者添加过亚硝酸钠的枸杞,目前市面上这两种枸杞销售...
普洱市18235157147： 花生,绿豆,红枣,黑米,薏米,枸杞,糯米,大米能放在一起熬粥吗 - ？
武康马来： 可以放在一起熬粥的. 1. 对这些食物进行分类的话,大米、糯米、黑米、薏米属于谷类食品,而绿豆属于豆类食品,花生属于坚果及种子类食品,枸杞属于蔬菜类,所以这个粥品的食材种类多达4种,是非常丰富的,从营养学的角度上来说,食物种类丰富以及差别越大所能提供的营养就越丰富. 2. 大米、糯米、黑米、绿豆、薏米含碳水化合物是很丰富的,约为65%,可以提供人体所需的能量. 3. 谷类食品缺乏赖氨酸,而豆类食品缺乏蛋氨酸,所以谷类食品和豆类食品搭配煮粥的话,蛋白质质量很好. 4. 花生在矿物质含量方面,以及枸杞在维生素A含量也是非常不错的,维生素A是脂溶性的,花生脂肪含量高,正好有利于维生素A的吸收利用. 总之,这样的一款粥品营养价值是很高的.
普洱市18235157147： 小米绿豆粥里能同时煮花生米,红枣吗 - ？
武康马来： 完全可以啊! 红枣花生小米粥: 主要功效:补脾润躁,宁心安神,治疗失眠,多梦,纳食不香,大便干燥. 做法:首先要用到的配料是大枣,把枣洗净后放在一边,然后开火做粥.把生花生切碎,放碗里. 在水完全沸腾了之后再放入小米....
普洱市18235157147： 你好问一下.大米,小米,花生,薏米,绿豆,红豆可以一起煮吗? - ？
武康马来： 当然可以啦!这样子放一起煮就是八宝粥了!花生可以补气血,红豆和薏米除湿气,绿豆去火.喜欢吃甜的可以在熟了以后放一点老冰糖.喜欢淡一点的口味可以放红枣枸杞进去,红枣枸杞既补气血又补肾.
普洱市18235157147： 红枣花生红豆枸杞和绿豆能一起煮吗 - ？
武康马来： 您好!绿豆跟红豆能一起煮着吃的,红豆补血,绿豆清热解毒.二者一起可补益脾胃,强壮身体,适用于脾胃虚弱,体虚乏力者,两者都有清解内毒的药效.感谢您的询问,希望我的回答可以帮到您,祝您健康!
普洱市18235157147： 花生米和枸杞能放在一起煮的吃吗? - ？
武康马来： 花生、枸杞可以放在一起煮的,一般人们都拿来做花生枸杞排骨汤等.也可以直接做成花生枸杞红枣汤,主要功效滋阴补肾、养气补血、美容养颜、提高身体免疫力. 还可以提高一定的注意力,提神醒脑. 花生红枣枸杞汤的制作方法: 1、...
普洱市18235157147： 红豆绿豆西米大米小米红枣枸杞花生香焦能一起熬粥吗 - ？
武康马来： 好多样东西啊.看样子是可以的,豆子,小米,红枣,枸杞,花生一起煮我是见过的,香蕉再混到一起,真没见过.其中豆子,米,花生就不说了.红枣补血也没有问题,枸杞是需要稍微注意一下的.枸杞虽然是大补的东西,但是枸杞...
